Báo Xây Dựng: [video] Hướng dẫn tập cho eo thon tự luyện tại nhà

Tìm kiếm bài viết Xây Dựng: Hướng dẫn

Tập các động tác plank, gập bụng, plank nghiêng một bên giúp săn chắc vùng cơ bụng, tập 6 hiệp mỗi lần.

Theo Be Fit/VnExpress.net

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Xây Dựng