Báo GĐ&PL: Chữa hôi nách cực nhanh chỉ với 3 phương pháp đơn giản

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Tiêu dùng

Bạn có thể chữa hôi nách tại nhà chỉ bằng cách chọn 1 trong những phương pháp dưới đây.

Hôi nách là bệnh sinh ra do tuyến mồ hôi, do cơ địa của từng người, bởi vậy đối tượng mắc hôi nách có rất nhiều, nhất là ở độ tuổi dậy thì, khi có sự thay đổi nội tiết tố, thay đổi hoocmon trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ nhất. Hoặc những chị em phụ nữ sau khi sinh con, hoocmon cơ thể thay đổi cũng là nguyên nhân gây bệnh hôi nách. Bệnh hôi nách cũng có yếu tố di truyền, gia đình nào có bố mẹ mắc bệnh, thì con có khả năng mắc hôi nách cao hơn người khác.

Cách chữa hôi nách

Vỏ cam

Vỏ cam có thể giúp bạn chữa hôi nách tại nhà.

Bạn lấy vỏ cam phơi nắng cho đến khi héo và khô lại. Sau đó xay nát vỏ thành bột. Bạn trộn bột này với nước hoa hồng và sữa để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Áp hỗn hợp này lên nách và chờ 10-15 phút. Rửa sạch lại với nước lạnh, thực hiện 2 -3 lần mỗi tuần.

Chanh hoặc giấm

Vài chất khử mùi có thể tìm thấy phổ biến trong nhà bếp là chanh và giấm. Dùng lát chanh tươi sát lên vùng hố nách sau khi tắm để khử mùi . Với giấm, bạn có thể sử dụng cả giấm gạo hay giấm táo đều khử mùi rất tốt. Giấm giúp khử mùi hiệu quả.

Gừng

Khi sử dụng gừng trị hôi nách , những tinh chất thơm trong củ gừng sẽ thẩm thấu sâu vào trong da và loại bỏ mùi hôi nách khó chịu. Nên sử dụng kiên trì và thường xuyên để cho hiệu quả cao hơn.

Lá khổ qua

Dùng lá cây khổ qua giã nhuyễn, lấy nước cốt bôi ngay vào nách. Sau một tuần, mùi hôi được giảm thiểu gần như không thấy nữa. Ngoài ra, bã của lá cây khổ qua sau khi chắt lấy nước, bạn có thể dùng để băng ngay vào nách khi ngủ. Sau một thời gian áp dụng, bảo đảm bạn sẽ hài lòng về kết quả mà nó đem lại.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Viêm da, nổi mụn vì sử dụng vitamin E làm đẹp sai cách

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Vitamin e, Phạm Thanh Huyền, Vitamin E.

Trên các trang mạng xã hội thường xuyên chia sẻ những cách làm đẹp da mặt bằng nhiều phương pháp khác nhau, đặc biệt là cách làm đẹp da mặt bằng vitamin E.

Là một trong những “tín đồ” chuyên sử dụng viên vitamin E làm đẹp da, Phạm Thanh Huyền (Mỹ Đình, Hà Nội) chia sẻ: “Mình biết đến cách làm đẹp da bằng viên vitamin E qua các trang mạng xã hội.

Theo hướng dẫn thì mình chỉ cần dùng viên vitamin E trực tiếp bôi lên mặt kết hợp uống thì làn da sẽ trắng sáng và hết thâm sẹo. Ngoài ra còn một số công thức khác như trộn viên vitamin E với sữa chua, bột nghệ để tăng hiệu quả làm đẹp da.

Sử dụng vitamin E dạng uống để bôi thì sẽ khiến da bóng nhờn, dễ bắt bụi và sẽ làm bít kín lỗ nang lông. (Ảnh: minh họa)

Phương pháp làm đẹp da này khá đơn giản, vậy nên mình đã áp dụng thử. Tuy nhiên, cho đến giờ sau vài tháng sử dụng mình chẳng thấy da cải thiện chút mà mà chỉ thấy mỗi lần bôi da lại bóng dầu mỡ, phải rửa mặt rất nhiều lần mới sạch. Hơn thế nữa, tình trạng mụn trên da không đỡ mà có dấu hiệu nặng thêm”.

Đây chỉ là một trong rất nhiều trường hợp các chị em sử dụng trực tiếp viên uống vitamin E để bôi lên da mặt làm trắng da mặc cho những phương pháp làm đẹp này chưa hề được kiểm chứng.

Chia sẻ về cách làm đẹp này, ThS.BS Vũ Thái Hà, Trưởng khoa Ứng dụng cộng nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: “Vitamin E là chất chống oxi hóa khá tốt, vì vậy nếu sự dụng các sản phẩm có bổ sung vitamin E theo chỉ dẫn của bác sĩ thì làn da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều.

Tuy nhiên sản phẩm dùng cho bôi và uống là hoàn toàn khác nhau. Vì vitamin E dùng để bôi thì phải đảm bảo phân tử vitamin phải thẩm thấu được qua các lỗ tự nhiên ở trên da, bề mặt da, qua nang lông để thẩm thấu được vào sâu bên trong da.

Đôi khi chúng ta sử dụng vitamin E dạng uống để bôi thì phân tử vitamin đó không có được kích cỡ nhỏ như vậy thì da không thể hấp thụ được, ngược lại còn gây hại cho da. Bởi vitamin E tan trong dầu mà chúng ta sử dụng dạng uống để bôi thì sẽ khiến da bóng nhờn, dễ bắt bụi và sẽ làm bít kín lỗ nang lông, lâu dần sẽ gây ra các phản ứng viêm và mụn.

Tôi khuyên các chị, em phụ nữ không nên bẻ viên nang vitamin E hoặc nghiền vitamin E thành bột để bôi lên da. Cách tốt nhất để có làn da sáng khỏe là nên sử dụng đúng công dụng của các sản phẩm trong trường hợp này là vitamin E dùng để uống thì uống, vitamin E dùng để bôi thì mới trực tiếp bôi lên da. Không nên tự ý pha chế các loại với nhau để bôi lên mặt, rất dễ khiến da bị tổn thương.

Đặc biệt, với da nhờn, da nhiều mụn thì không nên dùng vitamin E vì sẽ làm da nhờn hơn, mụn mọc dày đặc hơn. Do đó, chị em da khô, cần dưỡng nhiều mới nên sử dụng các sản phẩm có vitamin E”.

Tác dụng của vitamin E Đối với phụ nữ mang thai, vitamin E góp phần thuận lợi cho quá trình mang thai, sự phát triển của thai nhi và giảm được tỷ lệ sẩy thai hoặc sinh non do đã trung hòa hoặc làm mất hiệu lực của gốc tự do trong cơ thể.

Vitamin E cũng làm giảm nhẹ các triệu chứng chuột rút, đau các bắp cơ hoặc đau bụng khi hành kinh ở các em gái tuổi vị thành niên.

Các em gái nếu được dùng vitamin E ngay từ đầu của kỳ kinh sẽ giảm được 36% đau khi hành kinh.

Ngoài ra vitamin E còn góp phần cải thiện tình dục, giúp noãn (trứng) và tinh trùng phát triển tốt hơn, nâng cao kết quả điều trị vô sinh. Vitamin E có thể giúp làm giảm tiến trình lão hóa của da và tóc cải thiện tình trạng da khô sạm, tóc gãy rụng...

BS Thu Vân - Sức khỏe & đời sống

Theo Đời sống & Pháp lý

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Ngứa da do khô ở người già

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Đồng Diều, Lương Trường Sơn, Nguyễn Văn Dần

Ngứa da do khô ở người già là tình trạng hay gặp, vậy để ngăn ngừa sự khó chịu cần phải biết cách dưỡng da, sử dụng hóa chất hợp lý.

Hỏi: Tôi năm nay 72 tuổi, hay bị ngứa da mà đi khám không mắc bệnh da liễu gì. Vậy ngứa da không phải bệnh này có thể do đâu, có thể khắc phục được không?

Nguyễn Văn Dần (Hà Đông, Hà Nội)

ThS.BS Lương Trường Sơn, Phụ trách phòng khám da liễu Đồng Diều (Quận 8, TPHCM): Với người già, ngoài yếu tố da bị nhăn nheo, giảm độ đàn hồi thì còn xuất hiện một số tình trạng khác là làn da thô ráp và bị ngứa. Ngứa này không phải do bệnh da liễu gây nên mà do sự thay đổi kết cấu của làm da người lớn tuổi.

Theo đó, làn da khi bị lão hóa bởi tuổi tác sẽ giữ nước kém, khô, nứt nẻ. Đi kèm đó làn da xuất hiện chứng ngứa theo mảng, hoặc lan rộng. Nếu càng gãi, da có thể càng ngứa và tổn thương hơn.

Lúc này, ngoài việc bôi thuốc chống ngứa, người lớn tuổi nên chú ý dưỡng ẩm bằng cách dùng sữa tắm có độ pH như của da, bôi kem dưỡng ẩm đồng thời cần uống nhiều nước, ăn hoa quả, rau xanh. Tránh tình trạng gãi mạnh, sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ăn ớt…

Hạn chế dùng hóa chất vì có thể khiến da càng thêm bị khô, tăng các bệnh lý về da do lúc này độ miễn dịch sẽ giảm, dễ dẫn đến các bệnh dị ứng, sừng hóa hay bội nhiễm. Đặc biệt vào mùa hè, nên hạn chế để da tiếp xúc ánh nắng gắt, ra ngoài phải mặc áo chống nắng, đội mũ…

Theo KH&ĐS

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Những điều bạn phải biết về mụn cóc

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Truyền nhiễm, Lây lan, Vi-rút

Mụn cóc thông thường không phải là bệnh quá nguy hiểm nhưng chúng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ.

Mụn cóc thường gặp là mụn phát triển trên da gây ra bởi một loại virus gọi là human papillomavirus (HPV). Virus này khiến các tế bào trên lớp ngoài của da nhanh chóng phát triển.

Các virus gây mụn cóc có thể truyền nhiễm sang người khác khi tiếp xúc với hạt mụn cóc hoặc sử dụng chung đồ vật như khăn tắm, quần áo…

Mụn cóc thường có màu trùng với màu da, nhưng cũng có thể có màu đen (nâu hoặc xám đen), phẳng và mịn trên bề mặt da.

Triệu chứng của mụn cóc thông thường

Mụn cóc có rất nhiều loại khác nhau, và được xác định theo các khu vực nổi mụn trên cơ thể và hình dạng của hột mụn.

Nếu bạn nhìn thấy mụn cóc trên mặt, hãy kiểm tra bàn tay trước tiên vì virus gây ra mụn cóc có thể lây từ tay sang mặt thông qua việc gãi ngứa hoặc cắn móng tay.

Đặc điểm của mụn cóc thông thường

Mụn phát triển nhiều nhất trên các ngón tay, xung quanh móng và trên mu bàn tay;

Thường xảy ra ở những nơi da bị xước, chẳng hạn như do cắn móng tay hoặc cắt tỉa móng;

Mụn thường là chấm nhỏ màu đen;

Sờ vào cảm thấy sần sùi.

Mụn có gây nguy hiểm không?

Thực ra, mụn cóc ngoài da có vẻ ngoài xấu xí thế nhưng nó lại khá lành tính, không hề ảnh hưởng đến sức khỏe như ta vẫn tưởng. Ngoài cảm giác mất thẩm mĩ và hơi khó chịu vì độ sần sùi của nó thì hầu như nó chẳng đem lại tác động xấu nào khác.

Tuy không nguy hiểm nhưng nếu đã phát hiện ra thì tốt nhất nên chữa trị thật nhanh để tránh bệnh phát tán về sau.

Ngoài ra nếu không được điều trị, mụn cóc có thể tái phát trở lại và trở nên dai dẳng hơn, mức độ lây lan nhanh và khó điều trị hơn nữa.

Vì thế, khi bị mụn cóc, người bệnh điều trị sớm giúp ngăn ngừa virus lây lan đến bộ phận khác và làm ảnh hưởng mọi người xung quanh.

Các lưu ý để giảm lây lan mụn cóc

- Không nên tỉa, chải, hoặc cạo mụn cóc

- Rửa tay cẩn thận khi bạn chạm vào mụn cóc.

- Sử dụng vật dụng cá nhân riêng biệt.

- Tránh mụn cóc khỏi môi trường ẩm, vì khó có thể ngăn virus lây lan trong môi trường này.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Rủi ro khi bơm môi

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Làm đẹp, Phản vệ, Nguyễn Hữu Tú

Khi bơm môi làm đẹp, người ta dùng vật liệu tổng hợp, hoặc tự thân để làm các vòng, các nét được đầy đặn. Các bác sĩ cảnh báo về rủi ro khi bơm môi từ các vật dụng y tế.

Hỏi: Em gái tôi làm văn phòng, nó có cặp môi khá mỏng. Sắp tới nó có ý định đi bơm môi, tôi khuyên em nên trang điểm để che khuyết điểm nhưng nó muốn có vẻ đẹp hoàn hảo. Xin bác sĩ cho biết, những rủi ro khi bơm môi làm đẹp? Vừa rồi có trường hợp chỉ bấm mí mắt cũng gây sốc nên tôi rất lo.

Thi Nga (Thái Nguyên)

Rủi ro khi bơm môi làm đẹp cần lưu ý (ảnh minh họa).

GS.TS Nguyễn Hữu Tú, Phó hiệu trưởng ĐH Y Hà Nội, Trưởng khoa Gây mê hồi sức, ĐH Y HN trả lời: Thẩm mỹ, làm đẹp ngày càng được nhiều bạn trẻ ưa dùng. Trong làm đẹp, người ta bơm vật liệu tự thân để làm các vòng, các nét của cơ thể trở nên đầy đặn, nhiều trường hợp người ta còn dùng vật liệu tổng hợp, các thuốc giảm đau, thuốc tê, dụng cụ y tế…vì thế nguy cơ phản vệ dù thấp hơn nhưng vẫn tồn tại.

Bạn nên đưa em bạn đến cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đầy đủ phương tiện cấp cứu khi cần. Nếu tiền sử có dị ứng thì phải thông báo đầy đủ cho bác sĩ để bác sĩ lường trước, phòng ngừa tối đa rủi ro.

Theo KH&ĐS

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da- Tàn phá da mặt người dùng!

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Truyền miệng, Kích thích, Trần Ngọc Ánh

Quảng cáo đa công dụng cho da, với thành phần toàn vị thuốc Bắc bổ, mát, tốt cho da mặt. Nhưng chỉ sau khoảng 1 – 2 tuần bôi mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da thì da mặt bị bong tróc, mụn mủ mọc kín mặt...

Mặt sưng tấy, kín mụn mủ

N.T.H. (sinh viên một trường Cao đẳng nghề tại Thủ Đức, TPHCM) da mặt đỏ bong tróc, sưng tấy mọc nhiều mụn mủ, hai mắt cũng sưng húp, da môi khô cứng cười nói đều khó khăn, vùng da cổ và cả hai tai đều đang lột trắng xóa.

Sau khi bôi mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da, da mặt của N.T.H. bị sưng tấy đầy mụn mủ.

H. mệt mỏi chia sẻ với chúng tôi: “Em và đứa bạn cùng phòng ký túc xá mua mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da qua người có tên và số điện thoại in trên nhãn chai mỹ phẩm. Không chỉ chúng em dùng loại này mà có rất nhiều bạn khác trong trường cùng dùng trị mụn, có bạn dùng mục đích tái tạo làm trắng da.

Sau khi bôi mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da từ 1 – 2 tuần hoặc gần một tháng thì đa số các bạn đều bị đau rát, mọc kín mụn mủ trên mặt như em, sau ngưng không bôi mỹ phẩm khoảng 2 tuần thì da bớt đau, bớt mụn dần.

Người bán mỹ phẩm này hướng dẫn, phải dùng tiếp mỹ phẩm sau khi da mặt bớt đau để đẩy hết chân mụn còn sót lại ẩn dưới da ra ngoài. Nhưng chúng em đau quá rồi! Hai mắt sưng húp thế này em sợ không biết có biến chứng nguy hiểm gì không?”.

H. cũng cho hay: “Em dừng bôi mỹ phẩm này đến nay được một tuần 3 ngày, mặt vẫn ngứa rát và đang có nhiều chân mụn mủ mới chuẩn bị mưng lên. Người bán khuyên em ra tiệm thuốc Tây mua nước muối loãng về rửa mặt, rồi dùng mỹ phẩm thuốc Bắc tiếp cho đủ liều là khoảng 3 tháng thì sau này yên tâm không bao giờ bị mụn trở lại”.

Quan sát trên bao bì sản phẩm được cho là “mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da”, chúng tôi không thấy bất kỳ một thông tin nào về địa chỉ nơi sản xuất, hạn sử dụng… chỉ có số điện thoại và địa chỉ facebook của người bán hàng.

Liên lạc theo số điện thoại trên bao bì sản phẩm, người giới thiệu tên B.N cho hay: “Mỹ phẩm thuốc Bắc gia truyền này sản xuất tại một nhà thuốc đông y ở Sài Gòn. Em phân phối mỹ phẩm này nên lấy tên em trên nhãn mác chứ không lấy tên nhà thuốc. Giá 320.000đ/bộ gồm bột rửa mặt, thuốc giảm đỏ và mỹ phẩm thuốc Bắc tái tạo da.

Triệu chứng như của khách hàng N.T.H. chứng tỏ mỹ phẩm thuốc Bắc đang phát huy hiệu quả tái tạo da, cơ chế của thuốc là đẩy mụn ra ngoài, mụn khô lại bong đi, người dùng không nên dừng lại phải dùng tiếp để đẩy hết chân mụn còn sót lại ẩn bên dưới lớp da. Trong khoảng 2 tháng là tái tạo da mới trắng đẹp, hết mụn luôn” (!?).

Mỹ phẩm không đảm bảo có thể phát sinh bệnh nan y

TS.BS Trần Ngọc Ánh, giảng viên Bộ môn Da liễu, Trường Đại học Y Phạm Ngọc Thạch TPHCM cho biết, mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng có thể gây phản ứng kích thích da hoặc gây ảnh hưởng nghiêm trọng phát sinh bệnh nan y, đặc biệt là ung thư. Dị ứng mỹ phẩm là hiện tượng xảy ra ngay sau khi tiếp xúc với mỹ phẩm như viêm da tiếp xúc, đau rát, dị ứng…

Viêm da dị ứng sẽ ngứa, đỏ, sưng phù mặt, mí mắt, môi, đôi khi có mụn nước, rịn nước. Trường hợp nặng sẽ ngứa, phù toàn thân, bong lột da như bị phỏng. Trường hợp bị viêm da tiếp xúc gây đau rát là do da bị chấn thương khi tiếp xúc với những chất độc có trong mỹ phẩm, đây là những hóa chất độc hại gây tổn thương trực tiếp tới bề mặt da.

Trong trường hợp bị mụn trứng cá do mỹ phẩm chứa corticoid thì thời gian xuất hiện mụn trứng cá từ vài ngày đến vài tháng. Triệu chứng gồm nhiều mụn mủ, sẩn, da mỏng, teo, trắng hơn màu da bình thường, giãn mạch, vài chỗ sậm màu.

Nếu nguyên nhân do mỹ phẩm khác không rõ thành phần là sau thời gian dùng mỹ phẩm vài tháng, thậm chí vài năm da bắt đầu trắng, khô, tróc vảy nhỏ, nhiều mụn mủ nhỏ li ti, ngứa nhiều. Trường hợp rạn da khiến da mỏng, rạn nứt, dãn rộng, đỏ tươi, triệu chứng này thường do sử dụng kem tẩy trắng cấp tốc chứa corticoid. Tổn thương da loại này là không hồi phục được.

Hình ảnh sản phẩm mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da gây tàn phá da mặt người dùng

“Một khi bị dị ứng mỹ phẩm thì phải dừng ngay việc dùng mỹ phẩm, bất kể đó là sản phẩm gì. Kiểm tra kỹ sản phẩm đã dùng cũng như phản ứng đã mắc để xác định cụ thể nguyên nhân gây bệnh. Tự điều trị có thể gây nguy hiểm đến tính mạng”, TS.BS Trần Ngọc Anh khuyến cáo.

Theo TS Võ Văn Năm, Phó Trưởng Bộ môn Dược liệu, Trường Đại học Y Dược TPHCM, chế phẩm mỹ phẩm thuốc bắc tái tạo da trên hoàn toàn không đạt yêu cầu lưu thông trên thị trường, do không hợp pháp, sản xuất chui, phân phối không chính thức, không nên tin dùng.

Đây là một dạng chế phẩm truyền miệng, không loại trừ chế phẩm “gia truyền” này chứa một chất lột da cực mạnh là acid salicylic nên những vùng da không bôi chế phẩm nhưng vẫn bị lột da do ảnh hưởng “hơi mỹ phẩm bay sang”.

Đây là loại axit dùng cho trường hợp bị chàm nặng điều trị mãn tính. Ngoài ra, nhiều người dùng chế phẩm trên bị cùng triệu trứng thì chế phẩm có vấn đề, cũng có thể do chế phẩm sử dụng thành phần gây kích ứng da quá mạnh như dùng củ huệ để lột da.

Loại củ này gây kích ứng da ghê gớm sau khi bôi. Chỉ cần cắt lát đắp lên da mặt vài phút là da bị bong tróc ngay, nếu trộn với liều lượng không đúng thì da bị lột mạnh rất đau đớn, sưng mặt, lớp da sau khi lột rất mỏng, rõ tia máu, có khi rõ lớp da non đỏ hỏn.

Ngoài ra, chế phẩm bào chế không đạt tiêu chuẩn vô khuẩn gây nhiễm trùng da. Da sau khi lột rất dễ bị viêm, sưng, nhiễm trùng do mất lớp bảo vệ bên ngoài. Chưa kể sử dụng chế phẩm này thường xuyên hít phải hơi cũng ảnh hưởng hô hấp, niêm mạc mũi, miệng, phổi, nếu uống phải có thể gây tử vong.

Trong dược liệu có một số loại chăm sóc da, lột da an toàn như lá dâu tằm chiết xuất, củ nán, lô hội. Nhưng phải dùng đúng liều lượng quy định và tuân thủ nguyên tắc chăm sóc da sau khi dùng chúng.

Sản phẩm gia truyền là bí quyết truyền đời, gia chủ được phép giữ bí quyết nhưng không phải thế mà muốn làm gì thì làm! Khi lưu thông trên thị trường thì sản phẩm gia truyền đều phải qua kiểm định thành phần chất lượng có an toàn cho người dùng hay không, phải đăng ký với cơ quan chức năng, lưu hành dưới sự quản lý của cơ quan chức năng. Một tiêu chí quan trọng của mỹ phẩm khi lưu thông trên thị trường phải thử nghiệm kích ứng trên da, tuân thủ quy định nhãn mác bao bì, ghi rõ địa chỉ nhà sản xuất, số lô, ngày sản xuất, hạn sử dụng…

TS Võ Văn Năm

Theo KH&ĐS

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Bôi kem chống nắng được bao nhiêu tiếng?

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Bảo vệ da, Tiếp xúc, Tổn thương

Dùng kem chống nắng đúng cách thôi chưa đủ mà bạn cần phải chú ý khoảng thời gian để chúng phát huy tác dụng.

Từ trước giờ các cô nàng thường có thói quen chống nắng bằng cách che khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… thật kỹ trước khi ra đường nhằm bảo vệ da không bị đen sạm. Như vậy là đúng nhưng chưa đủ vì các tia UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua lớp khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… gây ra những bệnh về da, đặc biệt là yếu tố thẩm mỹ. Nghiên cứu khoa học cho thấy kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da lên đến 90%.

Cách tính thời gian chống nắng an toàn cho da

Chỉ số SPF trên vỏ kem biểu thị cho mức độ chống nắng. Mỗi đơn vị SPF có khả năng bảo vệ da từ 10 đến 15 phút. Công thức này dành cho trường hợp ít tiếp xúc nắng hoặc có lớp bảo vệ khác.

Ví dụ: Bạn mua kem chống nắng có chỉ số SPF 30. Bạn sẽ lấy 30 x 10 (hoặc 15 phút) = 300 (hoặc 450 phút), tường đương 5 giờ hoặc tối đa là 7,5 giờ.

Ngoài ra, một phương pháp khác được áp dụng cho những cô nàng thường xuyên tiếp xúc với nắng. Công thức tính thời gian chống nắng cho da dựa trên chỉ số chống nắng và thời gian làn da bị kích ứng dưới nắng. Tùy thuộc vào mỗi làn da mà công thức này cho ra kết quả khác nhau.

Ví dụ: Khi ra ngoài nắng, khoảng bao lâu thì da bạn bắt đầu rát, ửng đỏ thì đó là thời gian da bị kích ứng dưới nắng. Thời gian trung bình là khoảng 5 phút, da sẽ có biểu hiện ngứa, rát, Vậy bạn có thời gian chống nắng cho da với dòng kem SPF 30 là: 30 x 5 = 150 phút, khoảng hơn 2 giờ đồng hồ.

Dù công thức là vậy, nhưng khả năng chống nắng thực sự bị chi phối bởi nhiều yếu tố. Cường độ nắng nơi bạn ở, mức độ tiết dầu, mồ hôi của da, chất lượng kem sử dụng, kem chống UVA hay UVB, là kem vật lý hay hóa học… và nhiều yếu tố khác cũng ảnh hưởng khả năng chống nắng. Do vậy, cách tốt nhất để xác định là dựa vào cảm nhận của làn da. Nếu làn da bắt đầu “phản ứng” bằng cách đồ mồ hôi chứng tỏ nơi đó nắng gắt, rát nhẹ, lớp nền mỏng dần, da nhẹ như không trang điểm… là những dấu hiệu “nhắc nhở” bạn cần dặm lại kem chống nắng. Vậy để xác định kem chống nắng giữ được bao lâu, cách hữu hiệu nhất là dựa vào “tiếng nói” của làn da.

Những điều cần tránh khi dùng kem chống nắng

– Cần tránh nước khi dùng kem chống nắng: Bởi nước sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng rất nhiều đấy. Do đó, khi dùng kem chống nắng bạn không nên tắm, hoặc nếu tắm thì cần lau khô người và thoa kem chống nắng ngay sau đó nhé;

– Tránh thoa kem chống nắng lên niêm mạc mắt, miệng: Bởi vùng da này hết sức nhạy cảm và kem chống nắng có thể gây kích ứng khiến vùng da này bị tổn thương đấy;

– Tránh đổ mồ hôi khi thoa kem chống nắng: Việc bạn xông hơi, vận động thể lực nhiều khiến mồ hôi trong cơ thể thoát ra làm trôi kem chống nắng, do đó mà tác dụng chống nắng cho da cũng bị giảm đi rất nhiều;

– Tránh dùng kết hợp kem chống nắng với các loại thuốc bôi ngoài da khác: Vì có thể các thành phần trong các loại thuốc bôi ngoài da sẽ tương tác với kem chống nắng gây nên tình trạng kích ứng da, giảm tác dụng của kem chống nắng, tác dụng chữa bệnh của thuốc bôi ngoài da rất nhiều.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Công thức chữa rạn da bà bầu cần nhớ

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Tái tạo, Co giãn, Co lại

Mẹ bầu hãy ghi nhớ công thức chữa rạn da dưới đây để có thể tự chăm sóc tại nhà nhé.

Nguyên nhân nào khiến mẹ bị rạn da?

Cấu tạo của da thường có 3 lớp: lớp biểu bì (phần ở ngoài cùng), lớp hạ bì (phần ở giữa) và lớp hypodermis nằm ở phần sâu nhất dưới da. Vết rạn da thường được hình thành do các tế bào kết nối bị “kéo giãn” ngoài giới hạn đàn hồi cho phép do sự giãn nở hoặc co lại đột ngột của da từ những lần phát triển hoặc tăng cân đột ngột.

Sự co giãn đột ngột sẽ khiến lớp hạ bì bị bong ra, làm lộ phần da ở lớp phía trong, gây nên các vết rạn.

Rất nhiều mẹ bầu bị rạn da trong quá trình mang thai.

Massage và xông hơi đều đặn

Việc massage vùng da bị rạn thường xuyên mỗi ngày bằng dầu dừa, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mờ dần và hết hẳn. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng theo vòng tròn làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh chóng.

Bên cạnh đó, bạn nên xông hơi thường xuyên sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Mỗi lần bạn chỉ nên xông hơi từ 10-15 phút để đảm bảo hiệu quả tối ưu nhé. Có thể cho them một ít tinh dầu vào nước xông để có được cảm giác nhẹ nhàng, thư thái sau mỗi lần xông hơi.

Mặt nạ lòng trắng trứng chữa rạn da

Chờ cho lớp mặt nạ đó khô rồi tiếp tục bôi thêm 2 lớp nữa, chờ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Các mẹ nên sử dụng lòng trắng trứng gà, đặc biệt là gà ta và nên thực hiện 3 lần/tuần.

Chỉ với vài bước đơn giản các mẹ có thể tự tự chữa rạn da cho mình vô cùng đơn giản. Các dưỡng chất trong lòng trắng trứng sẽ giúp ngăn ngừa và trị rạn da hiệu quả vì chúng sẽ có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More

Báo GĐ&PL: Dùng mật ong theo cách này môi hết thâm cực nhanh

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Tia cực tím, Làm đẹp, Từ Đường

Bạn chỉ cần sử dụng mật ong theo cách dưới đây môi sẽ đẹp lên cực nhanh mà không cần son.

Nguyên nhân khiến môi thâm là gì?

Môi bị thâm, kém hồng hào, là biểu hiện của việc tế bào Melanocytes bị tổn thương, kích thích hắc tố Melanin tăng tiết quá nhiều và tập trung trên vùng môi, khiến môi không còn hồng hào mà trở nên thâm đem và kém mịn màng. Nguyên nhân gây môi thâm về cơ bản bao gồm:

Môi thâm khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp.

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu làm da vùng môi bị tổn thương và thúc đẩy việc sản xuất sắc tố melanin. Tia tử ngoại có trong ánh nắng còn làm môi khô sần và dễ bị nứt nẻ. Vì vậy, trước khi đi ra ngoài, bạn đừng quên che chắn và bảo vệ đôi môi của mình nhé. Đồng thời, hãy sử dụng luôn bí kíp: Chăm sóc da ngày hè nắng nóng để bảo vệ làn da cho chính bạn.

Mất nước: lười uống nước, uống không đủ nước, cộng với thời tiết khô hanh … là nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu nước, môi bị khô và thâm.

Sử dụng son môi kém chất lượng, nhiều chì: Hiện nay trên thị trường đang nhan nhản các loại son môi kém chất lượng, son môi hàng giả hàng nhái, những loại son môi chứa nhiều chì- một hóa chất độc hại gây môi thâm đen và thậm chí có thể gây ung thư.

Thường xuyên liếm và ngậm môi: Liếm môi, ngậm môi là một thói quen xấu khiến môi nhanh bị mất lớp dầu trên môi, khiến môi bị nứt nẻ và sạm dần.

Hút thuốc lá, uống caffeine: Thuốc lá chứa chất Nicotine đây là một loại chất không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, mà còn làm môi biến màu và thâm dần khi dùng trong một thời gian dài.

Caffeine có trong trà, cà phê… là chất khiến môi bị thay đổi màu sắc và răng cũng ố vàng. Nếu bạn đã uống những thức uống này, đừng quên uống thật nhiều nước sau đó để khắc phục tình trạng này nhé!

Nguyên nhân khác: Các yếu tố bên khác khiến môi bị thâm có thể kể đến: yếu tố di truyền, do bạn đang điều trị bằng thuốc kháng sinh, bệnh suy tim, thiếu vitamin C….

Làm sạch da môi bằng mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu thiên nhiên giúp môi đẹp.

Trước khi bước vào công cuộc làm đẹp cho đôi môi, thì các nàng cần phải chắc chắn rằng môi mình đã hoàn toàn được làm sạch. Vì thế tẩy tế bào chết cho môi là bước làm đẹp gần như không thể thiếu cho quá trình này.

Hỗn hợp làm sạch môi gồm: mật ong, đường và chanh được xem khá là quen mặt với các tín đồ làm đẹp như chúng ta.

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp 2 thìa đường, 1 thìa mật ong, vài giọt chanh.

- Cho hỗn hợp đã trộn vào lọ nhỏ, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

- Dùng một ít thoa lên môi, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để tế bào chết trên môi tự bong ra.

Những hạt nhỏ từ đường sẽ có tác dụng massage, tẩy sạch lớp da chết trên môi của bạn, trả lại đôi môi hồng hào, sạch sẽ.

Trị thâm môi nhờ mật ong, Oliu

Đã xong bước làm sạch thì các chị em cùng tiến hành ngay bước đặc trị này nhé. Trong dầu Oliu rất giàu hàm lượng chất béo và chất chống Oxy hóa, Viatamin E,.... đây đều là những chất có tác dụng tích cực cho môi.

Cách thực hiện:

- Trộn đều lần lượt mật ong, dầu Oliu theo tỉ lệ 1:1.

- Thoa đều hỗn hợp lên môi, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào môi dễ dàng.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Read More