Showing posts with label phuc-hoi. Show all posts
Showing posts with label phuc-hoi. Show all posts

Monday, May 7, 2018

Báo GD&TĐ: 10 cách chữa da bỏng nắng đơn giản mà hiệu quả

Tìm kiếm bài viết GD&TĐ: Phục hồi, Giang Nguyên, Nha đam
Ngay khi nhận thấy da bị bỏng nắng, hãy dùng đá viên bọc vào khăn lạnh và đắp lên da.

Ngay khi nhận thấy da bị bỏng nắng, hãy dùng đá viên bọc vào khăn lạnh và đắp lên da. Nước lạnh sẽ làm giảm nhiệt nhanh chóng cho làn da, chống sưng và hạn chế tổn thương. Không nên dùng đá chà xát lên dà mà chỉ cần đắp lên để làm dịu.

Nếu bạn bị cháy da trên diện rộng hoặc khắp cả cơ thể, hãy chuẩn bị một bồn nước ấm vừa phải, hòa tan bột yến mạch vào và ngâm mình trong bồn tắm 20 phút. Bột yến mạch sẽ nhanh chóng làm dịu cơn bỏng rát và giữ ẩm cho da hiệu quả.

Đun một ấm trà xanh và để nguội rồi dùng vải sạch ngâm trong nước trà xanh,đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 10 -15 phút.

Thái lát dưa chuột, đắp lên vùng da bị cháy nắng để làm dịu và tăng độ dưỡng ẩm cho da.

Cũng như dưa chuột, cà chua thái lát đắp lên da giúp giảm sưng, ngứa do cháy nắng.

Sử dụng bột vỏ cam trộn với sữa chua không đường, đắp lên vùng da cháy nắng để làm dịu, trả lại làn da trắng hồng.

Chuối xay nhuyễn trộn với mật ong cũng là hỗn hợp trị da bỏng nắng hiệu quả.

Một cách đơn giản hơn là dùng sữa tươi không đường để lạnh thoa lên da.

Lô hội cũng là liều thuốc chữa bỏng da do nắng rất hữu hiệu. Bạn chỉ cần thái lát lô hội tươi, đắp lên da khoảng 30 phút.

Trà túi lọc sau khi sử dụng có thể tận dụng để làm dịu da sau khi đi nắng. Lá trà giúp kháng viêm, tăng cường chất oxy hóa, giúp da phục hồi nhanh chóng.

Theo Giang Nguyên -Ngoisao.net

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GD&TĐ

Friday, May 4, 2018

Báo Ngôi Sao: 7 cách sử dụng aspirin để làm đẹp da và tóc không nhiều người biết

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Vi khuẩn, Phục hồi, A-xpi-rin
Aspirin có thể dùng để trị gàu, trị mụn, loại bỏ tế bào chết hay làm trắng da hiệu quả.

Làm trắng da

Aspirin chứa thành phần tan trong chất béo thường được sử dụng để sản xuất các loại kem tẩy tế bào chết và làm trắng da. Bạn chỉ cần trộn 7 viên aspirin với 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong, thoa đều hỗn hợp lên da, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Hỗn hợp này vừa giúp làm sạch, loại bỏ tế bào chết, vừa làm sáng da, xóa mờ vết thâm do mụn để lại.

Tẩy tế bào chết

Nhờ thành phần tẩy tế bào chết mà aspirin có thể được sử dụng thay thế cho kem tẩy da chết thông thường. Bạn có thể nghiền nát 1 viên aspirin, hòa vào nước rồi dùng nước này thoa lên da, massage nhẹ nhàng để lấy đi những tế bào da chết. Lưu ý, nếu có làn da mẫn cảm, hãy thử phản ứng lên tay trước khi thoa lên mặt.

Trị mụn

Nhờ đặc tính chống viêm, aspirin có khả năng làm giảm mụn trứng cá hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nát 2 - 3 viên aspirin rồi trộn chúng với nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp này lên nốt mụn trong vài phút, sau đó rửa sạch. Tránh sử dụng hỗn hợp này trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Loại bỏ vết chai chân

Cắt nhỏ 7 viên aspirin, thêm 1/2 thìa nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Thoa hỗn hợp này vào lòng bàn chân, sử dụng một miếng vải bao phủ trong 10 phút sau đó dùng bọt biển chà nhẹ những vết chai cứng.

Trị gàu

Nghiền nhuyễn 2 viên aspirin trộn vào dầu gội và gội đầu như bình thường. Thành phần kháng khuẩn và kháng viêm trong aspirin sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây nấm và gàu trên da đầu.

Phục hồi tóc hư tổn

Hòa 1 viên aspirin vào cốc nước ấm rồi thoa đều lên tóc, ủ trong 15 phút rồi gội sạch lại. Hỗn hợp này sẽ giúp tóc sáng bóng và chắc khỏe hơn.

Loại bỏ vết ố trên quần áo do mồ hôi

Hòa tan 1 viên aspirin trong nước ấm, ngâm quần áo thấm mồ hôi trong chậu nước này và để qua đêm. Sau đó, giặt quần áo như bình thường.

Theo Bright Side

Giang Nguyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Thursday, May 3, 2018

Báo Ngôi Sao: 6 mẹo phục hồi da sau khi đi biển từ nguyên liệu nhà bếp

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Axit lactic, Phục hồi, Tổn thương
Lòng trắng trứng hay nước vo gạo có tác dụng rõ rệt trong việc dưỡng ẩm và làm sáng da rám nắng.

Lòng trắng trứng

Lấy lòng trắng 2 - 3 quả trứng đánh bông rồi thoa lên da làn đã được làm ẩm. Để khô tự nhiên rồi bóc ra và rửa lại bằng nước sạch. Các enzyme có trong lòng trắng trứng có tác dụng khắc phục những tổn thương do ánh nắng gây nên cho da, đồng thời còn làm dịu đi những cơn đau rát do cháy nắng.

Dầu ô liu

Hòa khoảng 3 thìa cà phê dầu ô liu nguyên chất (loại có ghi nhãn Extra Virgin) vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn 15 phút. Dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm, giảm độ khô và bong tróc của da đồng thời giúp cải thiện sắc tố da.

Nước vo gạo

Lấy nước vo gạo hòa thêm một chút nước ấm, thoa lên toàn bộ cơ thể sau khi tắm. Nước vo gạo có tác dụng dưỡng trắng da, phục hồi làn da cháy nắng hiệu quả.

Mật ong

Trộn mật ong với nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:1 và thoa lên da, để khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch. Mật ong rất giàu dưỡng chất, giúp làm sạch, kháng viêm, loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tăng sinh tế bào da mới.

Dưa chuột

Nghiền nhuyễn 2 quả dưa chuột và thêm một chút sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp lên da khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Dưa chuột làm dịu da trong khi sữa tươi dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả.

Sữa chua

Dùng sữa chua không đường đắp lên da, để khô tự nhiên rồi rửa sạch với nước lạnh. Sữa chua có chứa kẽm và axit lactic, là những chất rất có ích trong việc chữa trị làn da bị tổn thương do ánh nắng.

Giang Nguyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Tuesday, May 1, 2018

Báo Khỏe Plus: [video] Bỏ túi ngay những mẹo trị da rám nắng siêu tốc mùa hè

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Lên mặt, Nha đam, Phục hồi
Sau mỗi đợt nắng nóng hay đi biển mùa hè, làn da của bạn thường bị rám hoặc cháy nắng. Để nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn, bạn cần bỏ túi ngay những mẹo trị da rám nắng siêu tốc và hiệu quả.

Trộn đều yến mạch với sữa đông, nước cốt chanh và nước ép cà chua, sau đó áp dụng hỗn hợp này lên vùng da rám nắng ít nhất 30 phút và rửa lại bằng nước lạnh.

Một trong những mẹo trị da rám nắng siêu tốc và hiệu quả là dùng sữa lạnh thoa lên da cháy nắng. Sữa lạnh được cho là có tác dụng làm dịu cơn đau, ngứa và rát.

Nha đam có tác dụng làm dịu vùng da bị bỏng rát cho nắng. Bạn chỉ cần tách vỏ, áp dụng phần thịt có chứa gel lên da bị rám nắng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Trộn hỗn hợp bột nghệ với nước cốt chanh sau đó thoa lên vùng da bị rám nắng 3 lần/tuần. Đây là một phương pháp làm sáng vùng da rám nắng hiệu quả và rẻ tiền.

Nhúng bông mềm vào dầu dừa sau đó xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị rám nắng, để cho tinh dầu dừa ngấm dần vào da sau đó rửa sạch với nước.

Xay nhuyễn đu đủ chín và áp dụng hỗn hợp này lên vùng da cổ, tay, mặt bị rám nắng, bạn cũng có thể tăng cường tác dụng bằng cách thêm mật ong vào hỗn hợp này.

Khoai tây và nước cốt chanh cũng có khả năng phục hồi làn da cháy nắng rất hiệu quả.

Lọc lấy lòng trắng trứng gà, đắp lên khu vực da bị rám nắng, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Lòng trắng trứng không chỉ có tác dụng là thoáng lỗ chân lông mà còn giúp cho da săn chắc, sáng mịn.

Trộn nước cà chua với sữa không đường theo tỷ lệ 1:2, thoa lên mặt rồi nằm thư giãn từ 20 – 30 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước sạch. Áp dụng 3 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Bạc hà có tính mát nên cũng khá hiệu quả để điều trị cháy nắng. Bạn chỉ việc cho vài giọt dầu bạc hà vào nước ấm rồi tắm để làm dịu cho vùng bị cháy nắng. Ảnh: Internet.

Video "Cảnh báo vô sinh vì lạm dụng thuốc trị mụn". Nguồn VTC14

Thảo Nguyên (Theo Boldsky)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus

Monday, April 30, 2018

Báo Khỏe 365: Bật mí 6 bí quyết chữa rụng tóc đơn giản tại nhà nên bỏ túi

Tìm kiếm bài viết Khỏe 365: Kích thích, Phục hồi, Nha đam
Rụng tóc là nguyên nhân khiến các bạn mất tự tin khi giao tiếp, làm giảm chất lượng cuộc sống. Hãy áp dụng những cách dân gian sau đây để cải thiện tình trạng của mình nhé.

Bưởi

Bưởi là một cách trị rụng tóc khá tốt. Bạn có thể hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất với 20ml tinh dầu hương nhu vào một lít dầu dừa lai với nhau.Tiến hành massgae chân tóc vào vùng tóc rụng khoảng 30 phút với 15-20ml hỗn hợp trên. Sau đó gội đầu sạch lại với nước. Áp dụng phương pháp này đều đặn 3-4 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Ảnh minh họa

Dầu dừa

Bạn có thể lấy 10ml dầu dừa ra chén nhỏ, sau đó chấm tăm bông vào dầu dừa rồi xoay tròn từng vùng nhỏ trên da đầu cho thấm đều vào chân tóc và da đầu rồi massgae da đầu. Xong phần chân tóc rồi thì dùng tăm bông chấm dầu dừa lên lược để chải tóc giúp dầu dừa ngấm lên từng sợi tóc.

Ảnh minh họa

Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu rất có lợi cho tóc. Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc.Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi mà bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc thưa tóc.

Ảnh minh họa

Bồ kết

Bồ kết là loại quả rất có ích với tóc. nó chưátinh chất flavonozit và chất saponaretin, giúp tóc mọc nhanh và dài, suôn mượt. Vì thế mà ngày xưa các các mẹ, các chị thường sử dụng quả này nấu nước gội đầu để có mái tóc suôn mượt, đen óng và dài.

Ảnh minh họa

Lô hội ( nha đam )

Ảnh minh họa

Lô hội không chỉ có tác dụng dưỡng da rất tốt mà còn là một liệu pháp hỗ trợ trị rụng tóc - kích thích mọc tóc vô cùng hiệu quả. Dưỡng chất của lô hội giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc mọc nhanh và dày hơn, giúp tóc phục hồi hư tổn,thiếu sức sống trở nên chắc khỏe, óng ả rạng ngời.

Mai Uyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe 365

Wednesday, April 25, 2018

Báo Kiến Thức: [video] Bỏ túi ngay những mẹo trị da rám nắng siêu tốc mùa hè

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Lên mặt, Nha đam, Phục hồi
Sau mỗi đợt nắng nóng hay đi biển mùa hè, làn da của bạn thường bị rám hoặc cháy nắng. Để nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn, bạn cần bỏ túi ngay những mẹo trị da rám nắng siêu tốc và hiệu quả.

Trộn đều yến mạch với sữa đông, nước cốt chanh và nước ép cà chua, sau đó áp dụng hỗn hợp này lên vùng da rám nắng ít nhất 30 phút và rửa lại bằng nước lạnh.

Một trong những mẹo trị da rám nắng siêu tốc và hiệu quả là dùng sữa lạnh thoa lên da cháy nắng. Sữa lạnh được cho là có tác dụng làm dịu cơn đau, ngứa và rát.

Nha đam có tác dụng làm dịu vùng da bị bỏng rát cho nắng. Bạn chỉ cần tách vỏ, áp dụng phần thịt có chứa gel lên da bị rám nắng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Trộn hỗn hợp bột nghệ với nước cốt chanh sau đó thoa lên vùng da bị rám nắng 3 lần/tuần. Đây là một phương pháp làm sáng vùng da rám nắng hiệu quả và rẻ tiền.

Nhúng bông mềm vào dầu dừa sau đó xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị rám nắng, để cho tinh dầu dừa ngấm dần vào da sau đó rửa sạch với nước.

Xay nhuyễn đu đủ chín và áp dụng hỗn hợp này lên vùng da cổ, tay, mặt bị rám nắng, bạn cũng có thể tăng cường tác dụng bằng cách thêm mật ong vào hỗn hợp này.

Khoai tây và nước cốt chanh cũng có khả năngrất hiệu quả.

Lọc lấy lòng trắng trứng gà, đắp lên khu vực da bị rám nắng, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Lòng trắng trứng không chỉ có tác dụng là thoáng lỗ chân lông mà còn giúp cho da săn chắc, sáng mịn.

Trộn nước cà chua với sữa không đường theo tỷ lệ 1:2, thoa lên mặt rồi nằm thư giãn từ 20 – 30 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước sạch. Áp dụng 3 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Bạc hà có tính mát nên cũng khá hiệu quả để điều trị cháy nắng. Bạn chỉ việc cho vài giọt dầu bạc hà vào nước ấm rồi tắm để làm dịu cho vùng bị cháy nắng. Ảnh: Internet.

Video "Cảnh báo vô sinh vì lạm dụng thuốc trị mụn". Nguồn VTC14

Thảo Nguyên (Theo Boldsky)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức