Showing posts with label hoc-lom. Show all posts
Showing posts with label hoc-lom. Show all posts

Friday, May 11, 2018

Báo SaoStar: Học lỏm tuyệt chiêu trị mụn của nữ hoàng mặt mộc Song Hye Kyo

Tìm kiếm bài viết SaoStar: Phản vệ, Học lỏm, Mân mê
Có điều gì kinh khủng hơn việc sáng mai thức giấc và khuôn mặt láng mịn của bạn nổi lên một vài em mụn. Nhưng vì sao lịch đóng phim dày đặc Song Hye Kyo vẫn giữ đương làn da láng mịn?

Có điều gì kinh khủng hơn việc sáng mai thức giấc và khuôn mặt láng mịn của bạn nổi lên một vài em mụn. Nguyên nhân nào khiến làn da của bạn bị mụn tấn công?

1. Sự thay đổi hormone: Thay đổi hóc môn kích thích các tuyến bã nhờn phát triển quá mức sản sinh ra một lượng lớn chất nhờn để bảo vệ da. Chất bẩn và dư lượng dầu khiến nang lông bị bít, hình thành lên một lớp màng chắn. Nhiều khi, màng chắn này thậm chí không nhìn thấy trên bề mặt da. Nhưng đây là nguyên nhân gốc rễ của mọi loại mụn. Từ đây, màng chắn này có thể phát triển thành bất kỳ hình thức nào trong số 6 loại mụn khác nhau.

2. Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Gan yếu không thể lọc và bài tiết các chất độc hại từ thực phẩm ra ngoài cơ thể. Khiến cho các chất độc này phải bài tiết một phần qua phổi và da. Sử dụng các đồ ăn uống có nhiều chất kích thích như cà phê, đồ chiên, đồ cay nóng cũng làm mụn phát triển nhanh chóng.

3. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và kém chất lượng: Làm cho da bị kích ứng và sinh ra mụn. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da, khiến da mỏng, yếu đi, vì thế mà gây mụn “phản vệ” trên da.

4. Dụng cụ trang điểm không vệ sinh sạch sẽ: Những chiếc bông phấn, mút hay cọ trang điểm để lâu ngày không được vệ sinh sẽ tích tụ một số lượng lớn tế bào chết, vi khuẩn và khi bạn dặm phấn lên mặt cũng sẽ mang theo hàng tá vi khuẩn.

5.Thiếu chất dinh dưỡng: Cơ thể không được cung cấp đầy đủ, hoặc không hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết sẽ gây ra tình trạng thiếu chất làm suy nhược cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

6. Stress: Cơ thể bạn luôn ở trong tình trang căng thẳng, lo âu và mệt mỏi kéo dài thì rất dễ gây ra mụn.Ngủ không đủ giấc dễ dàng làm cơ thể mệt mỏi thiếu tập trung và rối loạn tuần hoàn cơ thể.

Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da khỏi lũ mụn đáng ghét? Hãy học Song Hye Kyo

Đắp mặt nạ

Với lịch đóng phim và quay quảng cáo dày đặc, làn da khó mà tránh được việc nổi mụn, Song Hye Kyo thường xuyên đắp mặt nạ trứng gà và mật ong để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho làn da. Loại mặt nạ này cũng giúp cô đẩy lùi mọi loại mụn như mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen. Bên cạnh đó, cô còn thích rửa mặt bằng sữa tươi không đường để làn da luôn mịn mướt, trắng sáng tự nhiên.

Chăm sóc cơ thể từ bên trong

Song Hye Kyo rất chú trọng việc chăm sóc cơ thể từ bên trong. Cô uống nhiều nước và bổ sung rau, củ, quả vào khẩu phần ăn hàng ngày. Những loại hoa quả yêu thích của cô là lựu, quả mâm xôi, dưa hấu, nho, chuối, kiwi, táo.

Tuy bận rộn, không phải lúc nào có thời gian nằm trên giường ngủ đàng hoàng, cô vẫn tranh thủ ngủ đủ thời gian (ít nhất 8 tiếng 1 ngày), và không sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ.

Cuối cùng là loại bỏ những thói quen xấu gây hại cho làn da mụn: Không nên thường xuyên mân mê, nặn bóp mụn vì dễ gây nhiễm trùng và có thể để lại sẹo xấu.

Chúc bạn có một làn da láng mịn và nói không với mụn!

Thanh Tú

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SaoStar

Saturday, April 21, 2018

Báo SaoStar: 'Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi' Son Ye Jin tiết lộ bí quyết trẻ mãi nhờ dưa chuột

Tìm kiếm bài viết SaoStar: Son ye jin, Học lỏm, Tung hô
Son Ye Jin chia sẻ từ khi còn nhỏ, mình đã học lỏm từ mẹ mẹo dưỡng da cực đơn giản bằng dưa chuột.

Nữ hoàng của điện ảnh Hàn Quốc Son Ye Jin - người đang làm mưa gió với phim truyền hình “Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi” tiết lộ bí quyết dưỡng da học từ mẹ cực kỳ đơn giản.

Cặp đôi đang gây bão mạng trong “Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi”.

Một trong những điều khiến nhiều người yêu thích mối tình “chị em” trên phim của hai nhân vật chính - dù hơn nam chính tới 6 tuổi, Son Ye Jin vẫn quá đẹp đôi bên mỹ nam họ Jung. Giữa họ gần như không hề có khoảng cách tuổi tác và trên khuôn mặt của Son Ye Jin cũng chẳng có chút dấu hiệu nào gọi là lão hóa.

Vậy rốt cuộc “chị đẹp” Son Ye Jin đã dùng những tuyệt chiêu dưỡng nhan sắc nào mà vẫn đẹp như thiếu nữ đôi mươi?

Chỉ dưỡng da bằng dưa chuột thôi, “Chị đẹp” trẻ mãi không già.

1. Đắp mặt bằng dưa leo

Luôn đứng trong bảng xếp hạng các nữ thần sở hữu vẻ đẹp tự nhiên suốt nhiều năm tại Hàn Quốc nhưng điều ngạc nhiên là Son Ye Jin không phải là người “cuồng” làm đẹp. Cô chia sẻ từ khi còn nhỏ, mình đã học lỏm từ mẹ mẹo dưỡng da cực đơn giản, đó là dùng dưa leo đắp lên mắt!

Bài “dưỡng da bằng dưa leo” để lạnh này Son Ye Jin học từ mẹ.

Người đẹp thường dùng dưa leo đã để lạnh, thái lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên mắt. Mẹo nhỏ này sẽ giúp vùng da mắt được thư giãn và dưỡng da tự nhiên vì trong dưa leo có rất nhiều vitamin tốt cho da.

2. Mang theo mặt nạ giấy trong túi xách

Dù không tuân theo quá nhiều bước dưỡng da vẫn được chị em xứ kim chi tung hô, Son Ye Jin vẫn là một tín đồ của mặt nạ giấy. Nữ diễn viên U40 thường mang theo mặt nạ giấy ngay trong túi xách để có thể cấp ẩm cho da những lúc bận rộn, như khi phải ở phim trường dài ngày chẳng hạn.

Khi phải xa nhà lâu ngày, Son Ye Jin dùng mặt nạ giấy.

Thú vị hơn nữa là Son Ye Jin có thể dùng tới 2 loại mặt nạ cho hai nửa khuôn mặt, tùy theo tình trạng da ở mỗi thời điểm. Cách làm này có thể hơi mất thời gian và tốn kém hơn so với thường lệ nhưng quả thật, làn da của nữ diễn viên lúc nào cũng căng bóng không thể không ghen tị.

3. Hoa quả và nước lọc

Với lịch trình quay phim bận rộn, Son Ye Jin không có nhiều thời gian để đảm bảo giấc ngủ. Cô thường bù lại năng lượng cho da bằng cách uống thật nhiều nước lọc và ăn nhiều hoa quả tươi. Nữ diễn viên cũng chuộng kiểu make up “trong suốt” để da không bị ảnh hưởng nhiều. Thường thì cô sẽ bắt đầu với kem chống nắng rồi đến kem BB trước khi ra ngoài.

Theo 24h

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SaoStar