Showing posts with label tac-nghen. Show all posts
Showing posts with label tac-nghen. Show all posts

Tuesday, May 1, 2018

Báo Kiến Thức: [video] Bài thuốc kỳ diệu hết tắc nghẽn mạch máu, ngừa bệnh tim mạch

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Tắc nghẽn, Trường Sơn, Tim mạch
Chỉ cần một cốc giấm táo, một cốc nước gừng, cốc mật ong, cốc nước chanh và cốc nước tỏi ép bạn đã có cả một 'thần dược' ngừa tim mạch trong nhà.

Mời quý độc giả xem video Bài thuốc kỳ diệu hết tắc nghẽn mạch máu, ngừa bệnh tim mạch:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc

Trường Sơn(nguồn Youtube)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Saturday, April 28, 2018

Báo GD&TĐ: Làm đẹp 'từ đầu đến chân' chỉ với 2 nguyên liệu nhà nào cũng có

Tìm kiếm bài viết GD&TĐ: Làm đẹp, Vệ sinh, Tắc nghẽn
Chỉ với 2 nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp bạn có thể nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen, tẩy tế bào chết cho môi căng mọng, tẩy lông hay giúp răng trắng sáng.

1. Trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen là kẻ thù số 1 của hầu hết các chị em trong việc làm đẹp. Tình trạng này nếu không biết cách khắc phục kịp thời sẽ khiến da mặt trở nên sần sùi, kém sắc.

Nguyên liệu:

– 1 thìa canh kem đánh răng.

– 2 thìa cà phê muối (nên sử dụng muối dạng bột, nếu không có bạn có thể giã nhỏ muối thành dạng bột mịn là được).

– Bàn chải đánh răng lông mềm (bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng của trẻ em).

– Khăn vải màn mềm (nếu có khăn vải màn càng tốt).

– 1 bát nước nóng pha một nhúm muối nhỏ.

Cách làm:

– Cho hết phần kem đánh răng cùng muối đã được chuẩn bị vào bát. Sau đó, dùng thìa đánh đều, sao cho 2 nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau thành 1 hỗn hợp đồng nhất là được.

– Vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng sữa rửa mặt với nước ấm như bình thường, bạn có thể tẩy da chết cho làn da luôn được thông thoáng, hỗ trợ việc trị mụn đầu đen được hiệu quả hơn.

– Sử dụng chậu nước nóng pha muối loãng để xông mặt trong vòng từ 3 đến 5 phút, điều này giúp lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn, đồng thời giúp tinh thần thư giãn sau 1 ngày làm việc vất vả.

– Sau khi làn da đã được thông thoáng bạn hãy nhúng ướt bàn chải đánh răng vào bát hỗn hợp kem đánh răng – muối, rồi chà nhẹ nhàng lên vùng mũi và 2 bên cánh mũi – nơi tập trung nhiều mụn đầu đen nhất trên khuôn mặt, cứ chà như vậy khoảng thời gian chà là 5 phút.

– Sau đó, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên vùng mũi 5 phút, rồi 15 phút sau bạn thoa đè thêm 1 lớp kem đánh răng mỏng nữa lên mũi và lưu lại thêm 5 phút.

– Khi thấy 2 lớp kem đánh răng đã khô, hãy rửa sạch bằng nước ấm, rồi dùng khăm vải màn lau sạch vùng mũi giúp lấy đi những nốt mụn đầu đen còn sót lại.

– Cuối cùng bạn sử dụng 1 viên đá lạnh nhỏ chà nhẹ lên vùng da vừa trị mụn đầu đen, giúp lỗ chân lông được se khít hoàn toàn, ngăn chặn quá trình tích tụ, bã nhờn trong nang lông dễ dẫn đến viêm nhiễm các nang lông.

Sử dụng đều đặn 2 lần/1 tuần vào buổi tối trước khi đi, chỉ sau vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy những nốt mụn đầu đen trên mũi và 2 bên cánh mũi dần biến mất lúc nào không hay. Trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng và đều màu hơn đấy.

Công dụng:

– Kem đánh răng chứa sodium pyrophosphate, đây là một chất có tác dụng làm se nốt mụn, làm sạch lỗ chân lông, làm dịu da. Giúp trị mụn đầu đen nhanh chóng và hiệu quả.

– Muối giúp diệt khuẩn cư trú ở nang lông bị tắc nghẽn và phục hồi nhanh làn da. Đồng thời muối cũng giúp da luôn được cân bằng độ ẩm cần thiết, ngăn sự tăng tiết dầu trên da làm giảm mụn hiệu quả.

2. Tẩy trắng răng

Chỉ sử dụng nguyên kem đánh răng thì không thể nào loại bỏ được hết các mảng bám ố vàng cứng đầu. Giờ đây thay vì tốn tiền đến nha sĩ bạn hãy trộn chúng với muối biển ra chiếc bát nhỏ. Dùng hỗn hợp đó vệ sinh răng miệng ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Duy trì trong 1 thời gian ngắn để nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng bóng cùng hơi thở thơm mát tự nhiên.

3. Tẩy tế bào chết cho môi

Môi là vùng da có cấu tạo khá nhạy cảm vì thế việc lạm dụng những thỏi son chứa nồng độ chì cao hay không thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ khiến chúng trở nên thâm sạm, kém tươi tắn. Qua đó, chỉ cần cần bỏ ra 30 phút tẩy tế bào chết bằng chiếc bàn chải lông mềm rồi dùng hỗn hợp kem đánh răng muối massage liên tục trong 3 phút. Và chỉ sau 2 lần thực hiện viền môi xỉn màu sẽ trở nên hồng hào, căng mịn tự nhiên.

4. Tẩy lông

Làm sạch vùng da cần triệt lông bằng nước ấm giúp loại bỏ bụi bẩn còn sót lại. Tiếp tục thoa thêm một lớp mỏng hỗn hợp kem đánh răng muối liên tục trong khoảng 5 phút. Thư giãn đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước như bình thường. Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/tuần khiến các sợi lông tự rụng và nếu có mọc lại sẽ mờ và thưa thớt hơn hẳn.

5. Trị sẹo thâm

Hỗn hợp kem đánh răng và muối cũng giúp bạn xua tan nỗi lo thâm mụn một cách tốt nhất.

Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ việc sau khi vệ sinh da sạch sẽ, dùng hỗn hợp 1 thìa kem đánh răng + 1 thìa muối mịn thoa đều lên vùng da thâm do mụn. Nghỉ ngơi thư giãn khoảng 30 phút, rồi tiến hành rửa lại bằng nước như bình thường.

Cuối cùng thoa lên da một chút kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình làm đẹp. Áp dụng công thức này trong một thời gian ngắn, không những giúp đánh bay sẹo thâm nhanh chóng mà còn giúp da sáng mịn tự nhiên.

Chỉ một hỗn hợp với 2 nguyên liệu nhà nào cũng có là bạn đã có trợ thủ đắc lực cho việc làm đẹp tại gia rồi. Nhớ thực hiện và cho chúng tôi biết kết quả nhé!

Theo phunugiadinh/bestie

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GD&TĐ

Saturday, April 21, 2018

Báo SK&ĐS: Cách khắc phục lỗ chân lông to

Tìm kiếm bài viết SK&ĐS: Tẩy trang, Đắp mặt nạ, Tắc nghẽn
Nguyên nhân gây ra lỗ chân lông to là do tuyến bã nhờn dưới da dọc nang lông, viêm nang lông, hay cao mặt cũng khiến lỗ chân lông to.

Trang điểm thế nào cũng không đẹp, rất mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người, đó là tâm sự chung của những bệnh nhân đến điều trị tại bệnh viện do lỗ chân lông to. Nguyên nhân làm cho lỗ chân lông to được họ cho biết là do chăm sóc da mặt không đúng cách thường xuyên tẩy hoặc cạo lông mặt hay sống trong môi trường ô nhiễm. Làm sao để khắc phục tình trạng này?

Cẩn thận khi cạo mặt, chăm sóc da

Theo Ths.BS. Lê Thái Vân Thanh - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, lỗ chân lông là một sự khai thông cho tuyến bã nhờn. Những tuyến bã nhờn này nằm dưới da và đi dọc nang lông. Chúng tiết ra chất nhờn như một loại chất giữ ẩm cho da. Khi bị tắc nghẽn chúng có thể tỏa mùi và gây ra mụn. Tuy nhiên, đừng vội nghĩ rằng chúng là kẻ thù, vì hệ lông trên cơ thể con người có rất nhiều tác dụng hữu ích. Chẳng hạn, lông ở những vị trí đặc biệt như lông mày, lông mi, lông trong lỗ mũi, lỗ tai góp phần bảo vệ cơ thể chống lại những tác hại từ môi trường. Trong nang lông có nhiều thụ thể thần kinh, giúp tăng xúc giác ở da…

Ngoài những tác dụng tích cực nêu trên, BS.Vân Thanh còn cho biết, lông cũng gây ra không ít phiền toái, đặc biệt là về mặt thẩm mỹ như lông nhiều và dày ở mặt, ria mép hoặc lỗ chân lông to. Lỗ chân lông to có nhiều nguyên nhân nhưng nhìn chung có 3 nhóm nguyên nhân chính. Đầu tiên là do bụi bẩn, dầu nhớt, hóa chất từ môi trường ô nhiễm. Chất mủ, máu trong quá trình viêm do vi trùng như trong viêm nang lông hoặc mụn trứng cá (sẩn, mụn mủ). Với những người thường xuyên tẩy, cạo mặt hay chăm sóc da không đúng cách cũng sẽ dẫn đến làm to lỗ chân lông.

Một nguyên nhân nữa làm lỗ chân lông to, dù chiếm tỉ lệ rất thấp là do di truyền.

Tránh lạm dụng sản phẩm bôi làm se lỗ chân lông

BS. Vân Thanh cho rằng, ngoài việc luôn giữ cho lỗ chân lông được sạch và thông suốt còn nhiều phương pháp khác giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông. Da nhờn khiến cho lỗ chân lông to có thể dùng các thuốc có tác dụng làm giảm tiết bã nhờn như: rửa mặt bằng xà bông có chứa nhiều lưu huỳnh và nước ấm. Tránh rửa quá nhiều vì sẽ kích thích các tuyến bã tăng tiết. Có thể dùng thêm nước hoa hồng để tẩy trang, giúp làm sạch và se nhẹ lỗ chân lông. Dùng thuốc bôi hoặc mặt nạ có chứa lưu huỳnh, hay thuốc uống giúp gan chuyển hóa tốt chất béo hoặc điều tiết các tuyến bã nhờn. Thuốc điều hòa nội tiết (chỉ dùng cho nữ) giúp điều tiết sự tiết bã nhờn ở những bạn có cơ địa cường nội tiết tố nam. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của BS. Thanh, việc sử dụng các loại thuốc này phải theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, còn có thuốc bôi hoặc uống giúp tiêu sừng sâu trong phễu nang lông. Sản phẩm bôi giúp tiêu sừng nông: các chất tiêu sừng gồm AHAs (lactic acid, glycolic acid), salicylic acid, trichloracetic acid, resorcinol. Các chất này, thường có trong thành phần của sản phẩm bôi dưỡng da, sẽ giúp bào mỏng lớp sừng, tăng sinh các sợi liên kết và đàn hồi, giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Có thể dùng thuốc bôi hoặc uống giúp tiêu sừng sâu trong phễu nang lông: chứa các dẫn xuất của vitamin A, các sản phẩm này hiện có bán trên thị trường.

Đắp mặt nạ trái cây từ cam, chanh hay bưởi có thể giúp thu hẹp lỗ chân lông

Tuy nhiên, việc sử dụng phải hết sức thận trọng vì không sử dụng được cho các bạn nữ sắp hoặc đang mang thai. Ngoài ra, thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ trên gan và máu. Do đó, chúng ta chỉ nên dùng trong những trường hợp nặng và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa Da liễu. Muốn thu nhỏ lỗ chân lông phải chữa các bệnh lý của nang lông như: mụn trứng cá, dày sừng nang lông, chàm nang lông. Tránh lạm dụng sản phẩm bôi làm se lỗ chân lông, bởi vì việc dùng thêm chất se da hoặc bất kỳ sản phẩm nào nhằm giảm nhanh lớp dầu trên bề mặt da sẽ làm cho lớp thượng bì khô nhăn lại và tuyến bã nhờn tăng tiết dầu bù trừ, từ đó dẫn đến hiện tượng đóng cồi trong lỗ chân lông và làm cho lỗ chân lông to ra. Một số phương pháp dân gian đơn giản như massage và đắp mặt bằng khăn lạnh hay dùng nước ép của các trái cây họ cam như chanh, cam, bưởi để đắp mặt cũng rất hữu hiệu trong việc thu nhỏ lỗ chân lông.

Nguyễn Huyền

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SK&ĐS