Báo Thanh Niên: Bí quyết sở hữu đôi môi căng mọng

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Diễm Thư, Tẩy trang, Chiết xuất

Một đôi môi thâm đen, khô nứt sẽ khiến cho gương mặt của bạn thiếu sức sống nhưng để trả lại cho làn môi sự tươi hồng, căng mộng thì không phải ai cũng biết cách.

Ảnh: Shutterstock

Nếu cứ “hành hạ” đôi môi bằng son có chứa các thành phần hóa học thì chắn nhan sắc của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Chăm sóc đúng cách

Không cách chăm sóc môi nào tốt bằng việc uống nước đầy đủ và chăm chỉ dưỡng môi bằng son dưỡng chiết xuất từ thiên nhiên. Bên cạnh đó, bạn cần phải ghi nhớ 4 nguyên tắc sau để có thể sở hữu đôi môi căng mộng.

1 Hầu như bạn gái nào cũng muốn mua càng nhiều màu son càng tốt. Nhiều người thường chạy theo màu sắc mà quên rằng cần phải kiểm tra xem thành phần của son có bảo vệ môi hay không. Trước khi chọn son môi, cần đọc kỹ thành phần và trước khi thoa son cần phải thoa một lớp son dưỡng để tránh cho môi bị thâm đen. Vì hóa chất tạo màu có chứa trong son.

2 Với những cô nàng nghiện màu son môi đậm thì không thể bỏ qua công đoạn tẩy trang cho bờ môi. Bởi tẩy trang giúp lấy đi lượng son môi lẫn bụi bẩn vô tình bám lên môi. Ngoài những loại nước tẩy trang chuyên dụng, bạn cũng có thể tẩy trang bằng tinh dầu dừa. Chấm nhẹ vài giọt dầu dừa là bạn không chỉ loại được lớp son thừa mà còn cung cấp được dưỡng ẩm cho đôi môi. Dầu dừa là mặt nạ môi tốt nhất dành cho các cô nàng yêu mỹ phẩm đến từ thiên nhiên. Ngoài dầu dừa, bạn có thể chọn một loại son dưỡng chứa các thành phần tự nhiên như bơ hạt mỡ, dầu bơ…

3 Dưỡng môi thôi cũng chưa đủ để có được làn môi đáng mơ ước. Bên cạnh việc dưỡng môi, bạn cần phải thường xuyên tẩy tế bào chết cho môi. Nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Tẩy da chết đều đặn sẽ giúp son lên màu mượt, chuẩn và lâu trôi. Tình trạng nứt môi, bong tróc không xuất hiện nếu như bạn duy trì việc tẩy tế bào chết liên tục.

4 Một trong những nguyên nhân khiến cho bờ môi trở nên thâm đen và khô chính là bạn đang thoa son môi đã hết thời hạn sử dụng. Son môi sau khi mở nắp có hạn sử dụng khoảng 1 năm. Bạn cần phải chú ý đến thời hạn sử dụng nếu như không muốn môi bị khô hoặc sưng tấy.

Mẹo trị môi thâm

- Dưa leo: Cắt một lát dưa leo đắp lên môi trong vòng 5 phút mỗi ngày thì tình trạng môi thâm của bạn sẽ được cải thiện. Dưa leo còn cung cấp chất dưỡng ẩm giúp môi căng mộng.

- Mật ong: Thoa mật ong lên môi rồi để qua đêm, sau đó rửa sạch bằng nước ấm là bạn đã có thể trả lại cho bờ môi sự tươi sáng, hồng hào. Chăm chỉ sử dụng mặt nạ môi này trong vòng 1 tháng, tình trạng thâm và nứt nẻ môi sẽ giảm được đáng kể.

- Dầu ô liu: Ngoài dầu dừa thì dầu ô liu cũng có tác dụng giữ ẩm cho môi, làm môi mềm mại. Massage môi nhẹ nhàng bằng vài giọt dầu loại này cách ngày giúp bạn sớm sở hữu được bờ môi đáng mơ ước.

Diễm Thư

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Read More

Báo ĐS&PL: Giật mình trước vẻ đẹp trẻ trung trong cuộc sống đời thường của Cô Trúc - Mai Thu Huyền

Tìm kiếm bài viết ĐS&PL: Collagen, Cô Trúc, Chiết xuất

16 năm sau bộ phim đình đám 'Những ngọn nến trong đêm', Cô Trúc – Mai Thu Huyền vẫn không khỏi khiến công chúng mê mẩn đến xuýt xoa bởi vẻ đẹp không tuổi. Người ta thấy một cô 'Trúc' gợi cảm, trẻ trung, quyền rũ mà không hề biết rẳng để giữ mãi nét thanh xuân ấy, bà mẹ hai con cũng có những bí quyết rất riêng.

Vẻ đẹp mê hoặc của Mai Thu Huyền

Dù đã là bà mẹ hai con và đang ở độ tuổi 39 nhưng người mẫu, diễn viên điện ảnh, doanh nhân Mai Thu Huyền, người thủ vai Trúc trong bộ phim đình đám “Những ngọn nến trong đêm” vẫn giữ được nét thanh xuân như thủa mới đôi mươi. Ngay cả khi mới đây trên bộ phim “Những ngọn nến trong đêm 2”, không còn hình ảnh giản dị, trong sáng như ở phần 1 của phim, Thanh Trúc của Mai Thu Huyền sau 13 năm đã trở thành một doanh nhân đầy bản lĩnh trên thương trường.

Là giám đốc của một công ty chuyên về thiết kế thời trang và đào tạo người mẫu, chính vì vậy Thanh Trúc ở phần mới có sự đầu tư rất kỹ lưỡng về ngoại hình. Chỉ có một điều không thay đổi là vẻ đẹp không tuổi của cô, những nét riêng hoặc tổng thể khuôn mặt đều hài hòa và không có dấu hiệu của thời gian.

Dù đã ở tuổi 39 và có 2 con nhưng Mai Thu Huyền vẫn luôn giữ được nét trẻ trung như thưở đôi mươi

Để có được vẻ đẹp không tuổi ấy, “Cô Trúc” luôn rất chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe đặc biệt là làn da. Người đẹp đã lựa chọn cho mình những sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên và có công dụng tái tạo, phục hồi trẻ hóa da hữu hiệu.

/**/ Tinh chất Vàng 24k Edally là một sản phẩm tái tạo phục hồi, nâng cơ trẻ hóa da được Mai Thu Huyền yêu thích

Là người khá kỹ tính nên Mai Thu Huyền cực kỳ khó tính trong việc chọn cho mình người bạn đồng hành trong quá trình làm đẹp. Bởi theo chị Huyền chia sẻ: “Sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ rất quan trọng, nó quyết định hạnh phúc của cả gia đình. Nếu như người phụ nữ sức khỏe không được tốt, nhan sắc kém, tinh thần không được tốt sẽ ảnh hưởng tới khả năng chăm sóc, quán xuyến và chăm sóc tất cả mọi thành viên trong gia đình. “ngọn lửa” không được thắp sáng thì gia đình sẽ không bao giờ “ấm áp”. Chính vì vậy, mỹ phẩm mà chị chọn phải thật sự mang lại sự an toàn, hiệu quả và đặc biệt phải có chức năng có một không hai là tái tạo và phục hồi được làn da vốn thường xuyên phải trang điểm để xuất hiện trước công chúng.

Theo người đẹp, mỹ phẩm cô dùng cần đảm bảo đầy đủ các yếu tố về kiểm định chất lượng, giấy tờ công bố của Bộ Y tế. Đặc biệt được phải được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên quý như: Vàng; Tổ Yến; Rong nhỏ... còn được áp dụng theo công nghệ thẩm thấy tế bào đột phá NEOCELL mà cô được biết đến bên Hàn Quốc. Đây là công nghệ giúp nhanh chống vận chuyển các dưỡng chất thấm sâu vào lớp hạ bì cho da hấp thụ nhanh chống dưỡng chất.

“Sau khi thoa tinh chất vàng và kem dưỡng tái sinh phục hồi Edally chỉ trong vòng chưa đầy 2 phút dưỡng chất đã thẩm thấu vào da vì thế không hề gây cảm giác nhờn dính, hơn nữa da còn mềm mịn và sờ rất mát”, Mai Thu Huyền chia sẻ thêm. Nhờ đó mà khả năng chăm sóc da đặc biệt là khả năng tái tạo phục hồi, trẻ hóa da đồng thời hỗ trợ tăng đàn hồi, chống chảy xệ, làm mờ nếp nhăn, vết thâm, nám, đồi mồi, tàn nhang.

Mai Thu Huyền tin tưởng lựa chọn mỹ phẩm Edally để làm đẹp cho mình

"Chị Trúc” cũng rất bất ngờ khi được các chuyên gia tư vấn, phân tích để hiểu rõ về cơ chế của sản phẩm trước khi sử dụng và hướng dẫn cách chăm sóc da khoa học. "Đây là điều khiến tôi yêu thích và ngày càng tin tưởng Edally.” Người đẹp chia sẻ thêm: “Ngày nào tôi cũng đắp mặt nạ để vừa được dưỡng da vừa giúp thư giãn sau mỗi ngày làm việc”.

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, Cô Trúc - Mai Thu Huyền cũng sử dụng thêm sản phẩm nước uống Collagen để dưỡng da từ bên trong. Theo cô: Collagen có vai trò rất quan trọng đối với da, ở tuổi 30 Collagen có dấu hiệu suy giảm nhiều. Một khi collagen bị thiếu hụt hoặc già nua, da sẽ xuống cấp nhanh lắm. Bạn có thể chọn nhiều cách làm đẹp da, nhưng bổ sung collagen cho da là điều quan trọng hàng đầu. Vì vậy trong uống ngoài bôi sẽ giúp cho da và cơ thể luôn tươi trẻ”.

P.Q

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo ĐS&PL

Read More

Báo VietQ: Những cách chăm sóc da trắng mịn bằng vỏ cây rẻ tiền mà hiệu quả không ngờ

Tìm kiếm bài viết VietQ: Collagen, Đắp mặt nạ, Chiết xuất

Vỏ trái cây mà bạn thường bỏ đi lại là nguyên liệu tuyệt vời cho cách chăm sóc da trắng mịn bằng vỏ cây!

Vỏ cam và vỏ chanh chống mụn trứng cá

Các chất chiết xuất từ chúng có cùng khả năng như thuốc kháng sinh, có thể chống lại vi khuẩn gây mụn. Ngoài mụn trứng cá, việc sử dụng vỏ cam và vỏ chanh còn có tác dụng chống nhiễm trùng tụ cầu khuẩn trên da.

Vỏ chanh mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da nhiều mụn trứng cá.

Ngoài ra, dưới dạng bột, vỏ cam là một tác nhân tẩy da chết tuyệt vời. Kết cấu thô ráp sẽ làm sạch các tế bào da song song với việc cung cấp cho da những dưỡng chất khỏe mạnh. Nếu bột vỏ cam quá nhám với bạn, hãy trộn nó với một chút sữa, dầu dừa hay mật ong. Cách làm này cũng có thể được áp dụng với vỏ chanh khô, vỏ táo hay vỏ chuối.

Vỏ chuối để trị da nhiều khuyết điểm

Nhiều người khi ăn chuối thường bóc lớp vỏ bên ngoài của chúng. Song tại sao bạn lại không tận dụng ngay lớp vỏ chuối chín để chăm sóc làn da nhiều khiếm khuyết của mình nhỉ? Bạn biết không, vỏ chuối có chứa rất nhiều lutein, một chất chống oxy hóa và rất nhiều kali có thể giúp khắc phục nhiều bệnh tật cho làn da đấy. Nếu đắp mặt nạ vỏ chuối, bạn sẽ giã từ đám mụn trứng cá, bệnh vảy nến và làn da sạm đen, làn da dầu một cách nhanh chóng hơn.

Vỏ quýt ngăn chặn nếp nhăn

Hàm lượng chất chống ô xy hóa của vỏ quýt giúp giảm collagenase, loại enzyme có khả năng phân hủy collagen, qua đó góp phần duy trì mức collagen trên da, đồng thời ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn.

Hàm lượng chất oxy hóa trong vỏ quýt sẽ giúp ngăn chặn nếp nhăn trên da.

Làm trắng da bằng cùi dừa

Nếu da bạn bị sạm đen, cháy nắng, hãy tận dụng lại cùi dừa để chăm sóc da chứ đừng vứt đi, chỉ cần chà phần cùi trắng lên vùng da bị sạm mỗi ngày là chỉ trong 1 tuần da bạn sẽ trắng hẳn lên. Cùi dừa còn chứa rất nhiều dưỡng chất nên còn có thể làm “mỹ phẩm” dưỡng ẩm cho da khô, nứt nẻ hay bong vẩy.

Nước dừa để giải khát còn cùi dừa ại có tác dụng tuyệt với đối với làn da bị sạm đen.

Dưỡng ẩm cho da bằng vỏ bơ

Quả bơ chứa gấp đôi lượng chất dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần chà xát vỏ của những loại quả này lên khắp cơ thể và mặt để sở hữu làn da mềm mịn. Phương pháp này giúp ngăn hydrat hóa ở da, đặc biệt sau khi tẩy tế bào chết. Ngoài ra, bạn có thể nghiền vỏ trái cây thành bột và trộn cùng những loại kem dưỡng da ưa thích.

Trên đây là một vài gợi ý về việc dùng các loại vỏ trái cây để chăm sóc cho làn da. Để có hiệu quả tốt nhất nên tìm hiểu thật kỹ cách sử dụng.

Diệu Hằng (T/h)

Diệu Hằng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo VietQ

Read More

Báo Thanh Niên: 5 bí kíp dưỡng mềm mịn hoàn hảo cho da khô

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Mỹ phẩm Mai Hân, Chiết xuất, Kem dưỡng

Duy trì độ ẩm là điều tối quan trọng để giữ cho làn da khô không bị bong tróc, thô ráp. Nhưng phải làm thế nào? Đơn giản thôi hãy áp dụng ngay bí kíp dưới đây bạn sẽ thấy làn làn da của mình luôn đủ ẩm.

Da khô cần được bổ sung ẩm thường xuyên

1. Chọn đúng loại sữa rửa mặt

Một trong những điều khiến người có làn da khô phải đau đầu đó là sau khi rửa mặt da thường bị căng rít, khó chịu. Nguyên nhân là do họ lựa chọn chưa đúng sản phẩm phù hợp.

Để đảm bảo da sạch mà vẫn giữ được độ ẩm, độ cân bằng pH, các chuyên gia da liễu khuyên nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần dưỡng ẩm. Đồng thời độ pH chuẩn từ khoảng 5.5 - 6.5.

Trên thực tế, da khô thường rất dễ bị kích ứng chuyển thành da nhạy cảm. Vậy nên tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, nhẹ dịu dành riêng cho hai loại da này.

2. Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần

Chúng ta đều biết rằng đây là bước rất quan trọng để loại bỏ các tế bào già cỗi, bã nhờn bám trên da giúp da thoáng sạch, sáng màu, tươi trẻ... Với làn da khô thì việc tẩy tế bào chết kết hợp sử dụng kem dưỡng sẽ giúp tránh được tình trạng tróc vảy, nứt nẻ, da căng.

Điều quan trọng ở đây là phải chọn được sản phẩm thích hợp có chứa thành phần AHA để loại bỏ bã nhờn ở lỗ chân lông nhanh chóng. Hoặc tẩy tế bào chết dạng kem có hạt scrub nhỏ. Và chỉ thực hiện bước chăm sóc da này 1 lần/tuần.

3. Dưỡng da với mặt nạ

Với những cô nàng da khô thì các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên, mặt nạ giấy, đất sét… là cứu cánh không thể thiếu để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da.

Đắp mặt nạ thường xuyên để bổ sung ẩm cho da

Hiện nay có một loại mặt nạ mới đang “làm mưa làm gió” trên thị trường mà bạn có thể bổ sung vào “bộ sưu tập” của mình đó là rubber mask hay mặt nạ cao su. Loại mặt nạ này có ưu điểm là tiện lợi, không cẩn rửa lại bằng nước, tạo lớp màng ngăn chặn dưỡng chất bay hơi và rất lành tính.

4. Sử dụng toner để đắp mặt nạ

Đây là một phương pháp chăm sóc da được phái đẹp Hàn Quốc cực kỳ ưa chuộng. Để dưỡng ẩm cho làn da khô bằng cách này cần bỏ chút thời gian và công sức vì không chỉ 1 mà bạn phải đắp từ 3 - 7 lớp toner.

Một lưu ý quan trọng là với cách này bạn nên sử dụng các loại toner mỏng nhẹ, không chứa cồn, hương liệu.

5. Dùng dầu để dưỡng da

Đây là “chìa khóa vàng” giúp làn da khô trở nên tươi tắn, căng mướt, ẩm mịn và đều màu mà ít người biết được. Dầu dưỡng là sản phẩm được ép hay chiết xuất từ thực vật với thành phần chính là chất béo và a xít béo cần thiết có thể sử dụng trước tiếp lên da.

Sử dụng dầu dưỡng vào quy trình chăm sóc da sẽ giúp các tinh chất thẩm thấu nhanh hơn vào các lớp biểu bì và có được độc ẩm cần thiết. Đặc biệt, trộn dầu vào kem nền sẽ giúp lớp makeup trở nên mềm mịn, không bị mốc, bong tróc, vón cục…

Để dầu dưỡng phát huy hết tác dụng mà không ngăn cản các dưỡng chất trong kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da. Bạn hãy trộn 4 đến 6 giọt dầu vào kem dưỡng hoặc dùng dầu sau khi thoa kem dưỡng để tạo lớp màng bảo vệ ngăn chặn việc mất độ ẩm trên da.

Áp dụng ngay 5 bí kíp trên để không còn nỗi lo da khô ráp, bong tróc nhé!

Nguồn: Mỹ phẩm Mai Hân

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Read More

Báo PNSK: Bật mí bí quyết lưu giữ làn da trẻ đẹp như tuổi đôi mươi cho chị em phụ nữ

Tìm kiếm bài viết PNSK: Tẩy trang, Chiết xuất, Lưu giữ

Các bí quyết đơn giản sau đây sẽ giúp phụ nữ lưu giữ thanh xuân, đẩy lùi lão hóa đến cả chục năm.

Để giảm thiểu tối đa tình trạng lão hóa đến sớm, chị em hãy áp dụng ngay các phương pháp mà Phụ nữ và Sức khỏe gợi ý dưới đây.

1. Sử dụng hoa quả tự nhiên

Hoa quả có rất nhiều tác dụng và một trong số đó chính là tái tạo và làm đẹp da mặt. Chị em có thể sử dụng một số loại hoa quả hằng ngày để chăm sóc cho làn da của mình, điển hình như: chuối, dưa chuột, khoai tây,…

Hoa quả có rất nhiều tác dụng chăm sóc da mặt - Ảnh: Internet

Với tác dụng giảm mụn trứng cá và loại bỏ vết nhăn, quả chuối là một gợi ý vô cùng hoàn hảo cho việc nuôi dưỡng da mặt nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt như: K, Mg, Protein, chất xơ…

Dùng vỏ chuối mát xa trên các vùng có mụn cho đến khi ngả màu hơi nâu, để 10 phút rồi lau mặt bằng nước ấm sẽ giảm thiểu đáng kể mụn trứng cá chỉ trong vài ngày.

Đối với vùng da có nếp nhăn, chị em hãy nghiền nhuyễn ruột chuối rồi đắp lên vùng nhăn, tương tự cách sử dụng như với mụn, sử dụng thường xuyên cách làm này, các vết nhăn sẽ dần dần mờ đi hẳn.

Chuối có tác dụng giảm mụn và xóa mờ vết nhăn - Ảnh: Internet

Bên cạnh chuối thì dưa chuột cũng là một loại quả rất phù hợp cho việc chăm sóc da. Với hơn 80% nước và chất khoáng, dưa chuột cung cấp độ ẩm giúp da mặt luôn căng mọng, giảm thiểu sưng tấy quanh mắt.

Dưa chuột chăm sóc da mặt hiệu quả cho chị em phụ nữ - Ảnh: Internet

Cũng có tác dụng như dưa chuột và chuối, nước từ chanh vừa giúp làn da sáng lên trông thấy vừa giảm mụn, nhờn và trị thâm. Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu, chị em không nên sử dụng chanh trực tiếp lên mặt mà hãy kết hợp cùng với mật ong, dầu ô liu, đường hoặc sữa chua để đảm bảo an toàn.

Sử dụng chanh cùng các tinh chất thiên nhiên giúp làn da khỏe đẹp - Ảnh: Internet

2. Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là một trong những bước cực kỳ quan trọng cho da mặt của chị em phụ nữ, thế nhưng không phải ai cũng quan tâm và tuân thủ thực hiện.

Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn, cặn bã làm da mặt trắng mịn, sạch sẽ hơn. Đồng thời, tẩy da chết còn khiến da dễ hấp thụ mỹ phẩm hơn.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng tẩy da chết sẽ khiến làn da mỏng đi do bị mất tế bào sừng bảo vệ. Da lúc này sẽ dễ bắt nắng, dễ tổn thương, lâu ngày sẽ sinh ra nám, tàn nhang. Bởi vậy, chị em chỉ nên tẩy da chết từ một đến hai lần một tuần.

Tẩy da chết chăm sóc da mặt cho chị em phụ nữ - Ảnh: Internet

3. Tẩy trang bằng tinh dầu tự nhiên

Nếu muốn có một làn da sạch hoàn toàn các chất nhờn thì chỉ dùng sữa rửa mặt là chưa đủ. Thay vào đó, chị em nên dùng các loại dầu chiết xuất hoàn toàn tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu… để có thể giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, khiến da luôn đẹp và sáng mịn.

Một lưu ý nhỏ cho chị em đó là sau khi mát xa bằng tinh dầu tự nhiên xong, bạn nên rửa mặt lại bằng nước thật sạch để tinh dầu không còn dính trên da gây nên mụn.

Sử dụng t inh dầu ô liu, dầu dừa… giúp làn da khỏe mạnh - Ảnh: Internet

Các bí quyết trên sẽ khiến chị em có một làn da khỏe mạnh, căng tràn, đầy sức sống như tuổi đôi mươi.

Bích Ngọc (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Read More

Báo Thanh Niên: Bí kíp tránh xa mụn 'ngày đèn đỏ'

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Tẩy trang, Đắp mặt nạ, Chiết xuất

Trong những 'ngày ấy' hội phụ nữ không chỉ gặp phải những cơn đau thắt ở bụng, sự khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn luôn thấp thỏm lo lắng vì những nốt mụn sẽ xuất hiện bất kỳ lúc nào.

“Ngày đèn đỏ” mụn là một vấn đề không nhỏ

Lý do mụn thường ghé thăm chúng ta vào thời kỳ đèn đỏ là do hormone testerone tăng cao khiến làn da nhạy cảm, tiết nhờn nhiều hơn, gây bức bí lỗ chân lông sinh mụn. Để tránh bị mụn làm phiền vào những ngày này, luôn giữ được làn da tươi sáng, rạng rỡ thì bạn cần lưu ý tips chăm sóc da dưới đây.

1. Luôn giữ cho làn da sạch sẽ

Như đã nói ở trên, thời điểm này tuyến nhờn trên da bị kích thích, hoạt động mạnh mẽ, tiết nhờn nhiều hơn. Nếu da không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công, gây mụn.

Bởi vậy bạn cần thực hiện đầy đủ các bước làm sạch da như dùng tẩy trang, rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt. Không nên sử dụng sản phẩm có tính tẩy cao vì rất dễ khiến da kích ứng. Lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, độ pH cân bằng để làm sạch da mà không gây mất độ ẩm.

2. Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, chất bẩn tích tụ bên trong lỗ chân lông gây mụn, đồng thời làm sáng màu da, kích thích tế bào mới sinh sôi. Trong khi đó, đắp mặt nạ không chỉ cung cấp độ ẩm, bổ sung dinh dưỡng mà còn là cách để bạn thư giãn giảm cảm giác mệt mỏi.

Thời điểm này làn da sẽ tiết một lượng dầu nhờn khá lớn nên bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét để hút lượng dầu thừa. Sau đó tiếp tục đắp mặt nạ miếng 3D dưỡng ẩm, làm trắng sáng, mịn màng làn da.

Đắp mặt nạ dưỡng da

3. Bổ sung nhiều loại trái cây, rau củ

Đây là một trong những bí kíp ngừa mụn ngày đèn đỏ tối ưu mà phái đẹp cần phải nhớ. Trước chu kỳ khoảng một tuần, bạn hãy bổ sung trái cây, rau củ vào chế độ ăn uống. Nhưng có một lưu ý quan trọng là đừng ăn nhiều loại trái cây có tính nóng như sầu riêng, xoài, chôm chôm… Đồng thời hạn chế các thức ăn gây nóng trong người như snack, bánh kẹo, các món ăn chiên xào, các loại thức uống có cồn nếu không muốn gương mặt chi chít mụn.

Bổ sung thêm nhiều trái cây, rau củ trong chế độ ăn uống

Hãy kết thân với các loại trái cây, thức uống tốt cho da, có khả năng thanh nhiệt giải độc bao gồm: rau má, trà atiso, nha đam đường phèn, sâm bổ lượng, ổi, mận, sơ ri, cam...

4. Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể

Việc cung cấp đầy đủ lượng nước sẽ giúp bạn đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể để hạn chế sinh mụn. Uống đủ nước còn giúp giảm cảm giác khó chịu, đau bụng, chuột rút, tức ngực…

Ngoài nước lọc bạn nên uống nước dừa, trà gừng, nước cam, nước ép cà rốt… để cung cấp thêm các loại khoáng chất, vitamin cho da mịn màng, tươi trẻ, điều hòa kinh nguyệt.

5. Tránh thức khuya

Đi ngủ quá khuya không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn cả sức khỏe của bạn trong thời kỳ đèn đỏ. Việc này sẽ khiến cơ thể như bị bốc hỏa, nóng trong người khiến mụn sinh sôi, nảy nở. Vậy nên, hãy nhớ đi ngủ trước 10 giờ và ngủ đủ 8 tiếng để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa mụn.

Áp dụng ngay những mẹo trên thì mụn sẽ không còn là nỗi lo của bạn trong những ngày đèn đỏ, đã vậy da còn căng mịn và rạng ngời hơn!

Nguồn: Mỹ phẩm Mai Hân

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Read More

Báo Kiến Thức: Khám phá loại kem không tan chảy

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Tomihisa Ota, Đại học Kanazawa, Chiết xuất

Người Nhật đã tạo ra một loại kem vô cùng đặc biệt gần như không thể tan chảy ở nhiệt độ thường nhưng vẫn không làm giảm đi hương vị truyền thống.

Là một món ăn không thể thiếu trong ngày hè, kem trở thành một món khoái khẩu của nhiều người. Thế nhưng, nhược điểm nhanh bị tan chảy kể cả ở nhiệt độ thường khiến nhiều người cảm thấy vô cùng khó chịu.

Que kem nóng này không tan chảy ở nhiêt độ thường.

Để có thể giải quyết câu chuyện kem không tan chảy ở nhiệt độ thường, các nhà khoa học người Nhật đã tạo ra một loại kem không bị tan chảy.

Giải pháp để chế tạo loại kem này hoàn toàn tự nhiên. Các nhà khoa học của công ty Biotherapy, tỉnh Kanazawa, Nhật Bản đã sử dụng chất polyphenol được tìm thấy trong dâu tây, chúng có thể giúp kem không bị tan trong nhiều giờ.

Thành phần đặc biệt của món kem này được chiết xuất từ dâu tây.

Loại kem này được đặt tên là . Hình dáng của những que kem này trông chẳng khác gì những loại thông thường. Thế nhưng điều đặc biệt, khi tiến hành đo nhiệt độ, que kem vẫn không bị tan chảy. Để loại kem đặc biệt này ngoài trời nắng nóng mà que kem vẫn mát lạnh và giữ nguyên hương vị thơm ngon.

Sau 3 tiếng, loại kem này mới có dấu hiệu tan chảy. Ảnh: 310Kuu/Instagram

Được biết, thành phần ngăn sự tan chảy của que kem được tìm ra do một sự nhầm lẫn. Một người đầu bếp phàn nàn rằng kem sẽ ngay lập tức đông lại khi bổ sung thêm polyphenol. Thông tin này đã đến tai Tomihisa Ota, giáo sư dược học tại Đại học Kanazawa, và ngay lập tức một ý tưởng lóe lên trong đầu ông. Chất Polyphenol chiết xuất từ dâu tây có đặc tính làm cho nước và dầu khó tách ra và vì thế, một que kem chứa nó sẽ khó tan chảy và có thể duy trì hình dạng ban đầu trong một thời gian dài hơn bình thường.

Nếu để que kem trong nhiệt độ thường, que kem sẽ giữ nguyên được hình dáng ban đầu khoảng 3 tiếng mới bắt đầu tan chảy.

Theo Tiểu Anh/Saostar

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Read More

Báo TBDN: Làm đẹp- Quyền năng đương nhiên của người phụ nữ

Tìm kiếm bài viết TBDN: Kem dưỡng, Ngăn ngừa, Chiết xuất

Có những người mẹ, người chị cả cuộc đời cống hiến cho chồng con, cho dòng tộc và cho xã hội mà quên bẵng đi bản thân mình, HiSPA sẽ bù đắp.

Sở hữu ngành công nghiệp mỹ phẩm phát triển nhất châu Á, mỹ phẩm của Hàn Quốc bây giờ đã bắt đầu manh nha lan tỏa tầm ảnh hưởng của mình vượt khỏi châu Á, sang cả thị trường Âu Mỹ, khi mà trào lưu trang điểm mỏng nhẹ đang dần gây sốt trên khắp các sàn diễn thời trang cao cấp.

Ngay tại Việt Nam, hệ thống cửa hàng chính hãng của những thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc đang xuất hiện dày đặc trên mọi tuyến phố khắp các tỉnh thành, cùng một mạng lưới rộng những shop mỹ phẩm Hàn Quốc dàn trận trên thị trường trực tuyến.

Với gần chục nhãn hiệu xuất hiện trên thị trường, mỹ phẩm Hàn Quốc từng bước định nghĩa lại khái niệm làm đẹp giờ đây không chỉ dành cho giới thượng lưu, mà là quyền năng đương nhiên của mọi phụ nữ, kể cả các bà các mẹ và chị em ở nông thôn và người lao động.

Cũng là mỹ phẩm nhập khẩu từ Hàn Quốc nhưng nhắm đến phân khúc bình dân, HiSPA chú trọng đến 2 điểm cốt yếu, thứ nhất là giá rất mềm và thứ hai là chất lượng sản phẩm hướng đến chăm sóc, dưỡng da nhiều hơn, thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào những loại phấn có độ che phủ cao của mỹ phẩm Âu Mỹ.

Chị Lưu Thanh Hiếu, TGĐ Công ty Dược mỹ phẩm Thái Hiếu - đơn vị nhập khẩu và phân phối độc quyền HiSPA lý giải: "Chính những làn da đẹp mịn màng không tì vết, lỗ chân lông se khít của phụ nữ Hàn đã tạo niềm cảm hứng cho phụ nữ khắp châu Á, đồng thời mức giá bình dân đi cùng chất lượng tốt là lợi điểm của HiSPA trên thị trường".

HiSPA Gold Skin Serum - Sản phẩm chứa tinh chất dưỡng da chuyên sâu từ bột vàng tinh khiết và chiết xuất thiên nhiên giúp thanh lọc da, cải thiện sắc tố và cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da một cách toàn diện. Ảnh: Thu Hiền

HiSPA Gold Skin Serum là một ví dụ về việc mỹ phẩm HiSPA được nghiên cứu chuyên sâu để tập trung vào hỗ trợ giải quyết các vấn đề liên quan đến phục hồi da, cấp ẩm, cải thiện độ đàn hồi cho da và làm chậm quá trình lão hóa da.

Thành phần Niacnamate có trong Serum được dẫn xuất từ tự nhiên an toàn và lành tính, có tác động như rào chắn bảo vệ làn da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, ngăn ngừa khô da, mất nước và làm chậm quá trình lão hóa da.

Hơn nữa, Niacnamate giúp sản sinh Ceramide và Collagen tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh, căng mượt và làm sáng da, cải thiện thâm nám hiệu quả.

Sodiun Hyaluronate (HA) trong Serum được mô tả như chất dưỡng ẩm tuyệt vời với khả năng giữ nước rất tốt, thẩm thấu cực nhanh giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ vết nhăn. Kết hợp chiết xuất lô hội, dâu tằm và tía tô đất,…giúp da sáng hồng, láng mịn và dưỡng trắng tự nhiên, an toàn cho làn da.

Được nghiên cứu và chế tạo bởi những nhà khoa học hàng đầu Hàn Quốc, Gold Skin Serum mang lại sức sống cho làn da với khả năng dưỡng ẩm hiệu quả, làm mềm những vùng da thô ráp, khô sần và dưỡng da hồng hào rạng rỡ.

Chị em phụ nữ ở thôn Ngọc Chi, xã Vĩnh Ngọc (Đông Anh, Hà Nội) trải nghiệm các dòng son trẻ trung và kem dưỡng của mỹ phẩm HiSPA. Ảnh: Thu Hiền

Không thể không nhắc đến thiết kế bao bì bắt mắt, dễ thương, trẻ trung của những tuýp kem dưỡng, thỏi son hay hộp đựng mặt nạ cao cấp giúp HiSPA nhanh chóng 'càn quét' bàn phấn, tủ trang điểm của nhiều chị em.

Một điểm khác biệt nữa là bằng nền tảng công nghệ 4.0, HiSPA đầu tư App soi da lần đầu tiên xuất hiện ở Việt Nam - giúp người dùng tự chụp ảnh và được tư vấn chăm sóc da trên mobile, tích hợp số hóa quản trị ERP và chăm sóc khách hàng CRM.

Đặc biệt, hàng chục ngàn Booth trải nghiệm khắp Việt Nam sẽ giúp các bà, các cô, các chị, các bạn gái được đội ngũ HiSPA chăm sóc và mời trải nghiệm miễn phí.

Tận tâm với khách hàng, HiSPA với sứ mệnh mang đến niềm hạnh phúc cho người phụ nữ Việt Nam. Dù bạn có 15 tuổi, hay 70 tuổi, dù bạn ở nông thôn hay thành phố, dù bạn là bất kỳ dân tộc anh em nào đều có thể sử dụng mỹ phẩm Hàn Quốc với giá bình dân.

Nguồn Tạp chí Làng Việt

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo TBDN

Read More

Báo Khám Phá: 4 bước để lấy lại vẻ đẹp 'hot boy' tự nhiên cho các chàng

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Kem dưỡng, Tẩy trang, Chiết xuất

Vì những lo toan cuộc sống, hotboys cũng như bao nhiêu người khác phải bôn ba trên những con đường đầy nắng và bụi bặm, hứng chịu những cơn mưa đầu mùa đến bất chợt. Làn da của các chàng cũng do đó mà hư tổn. Nếu không tái tạo, cải thiện thì càng lúc da càng trở nên khó phục hồi lại như xưa.

Vào thời điểm này trong năm, nắng nóng cùng với độ ẩm, bụi đường... là những tác nhân gây hại cho làn da mong manh của hotboys. Khô, sạm da, nổi mụn, da trở nên nhờn hơn, sậm màu hơn... là những điều khó thể tránh khỏi.

Những nguyên nhân chính gây hại cho da là gì?

Thuốc lá. Chất nicotine trong thuốc lá sẽ gây nên tắc nghẽn mạch máu và đặc biệt là các mao mạch để đưa oxy, nước và các chất dinh dưỡng khác để nuôi da.

Ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có tia cực tím (tử ngoại) mà mắt người không nhìn thấy được. Tia này có tính oxy hóa cao nên da sẽ bị phá hủy các tế bào da khi tiếp xúc lâu với nắng gay gắt.

Mất ngủ. Mất ngủ hoặc thiếu ngủ sẽ sẽ phá vỡ các collagen và gây ra viêm nhiễm. Nó làm chậm hoặc cản trở quá trình tái tạo lại các tế bào da. Mất ngủ cũng làm mất cân bằng độ ẩm.

Mất nước. Da sẽ khô sạm đi do mất nước. Mất nước cũng làm cản trở quá trình tái tạo các tế bào da.

Dinh dưỡng không hợp lý. Vitamin C, vitamin E, omega-3, Carotenoid, canxi... là những chất không thể thiếu cho da. Nếu không bổ sung đủ chất dinh dưỡng, da rất dễ lão hóa, sậm màu.

Vậy làm sao để hạn chế những thiệt hại này của làn da và có những bước gì để phục hồi vẻ đẹp cho nó?

Quá trình để các chàng trai tái tạo lại vẻ đẹp tự nhiên của mình

Hạn chế thuốc lá vì thuốc lá ngoài những tác hại đã nêu, nó còn phá hủy collagen. Tránh hoặc ít tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Cố gắng ngủ đủ giấc và uống đủ nước. Bổ sung đầy đu các dưỡng chất cho da.

Ngoài ra M.E.N.L.Y còn cung cấp cho hotboys COMBO DƯỠNG DA HOÀN HẢO TOÀN THÂN M.E.N.L.Y để giúp các chàng trong việc tái tạo lại vẻ đẹp tự nhiên của mình.

Combo dưỡng da hoàn hảo toàn thân M.E.N.L.Y

COMBO DƯỠNG DA HOÀN HẢO TOÀN THÂN M.E.N.L.Y bao gồm:

1. Sữa rửa mặt Herbal Face Cleaner M.E.N.L.Y

Sữa rửa mặt Herbal Face Cleaner M.E.N.L.Y

Sữa Rửa Mặt Herbal Face Cleaner M.E.N.L.Y với công thức KHÔNG TẠO BỌT cực kỳ an toàn với mọi làn da. Vì là sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên nên bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề ăn mòn da.

2. Xịt cân bằng độ ẩm Herbal Balance Toner M.E.N.L.Y

Xịt cân bằng độ ẩm Herbal Balance Toner M.E.N.L.Y

Toner Se khít lỗ chân lông MENLY có thành phần chính là tinh chất chiết xuất từ hoa cúc susi, cúc La Mã nổi tiếng có công dụng kháng viêm, không gây mẫn cảm, triệt bỏ mụn sưng và giúp làm lành các vết thương nhỏ.

3. Serum dưỡng trắng da Whitening Serum M.E.N.L.Y

1

Serum dưỡng trắng da Whitening Serum M.E.N.L.Y

Trong serum dưỡng trắng cho nam M.E.N.L.Y có chứa chủ yếu là Arbutin, Vitamin C-E. Đây là các hoạt chất làm mờ thâm nám, giúp da đều màu hơn và trắng sáng một cách tự nhiên.

4. Kem dưỡng trắng da cơ thể Advance Whitening Body Cream M.E.N.L.Y

Advance Whitening Body Cream M.E.N.L.Y

Kem dưỡng trắng da cơ thể Advance Whitening Body Cream M.E.N.L.Y giúp da mịn khỏe, săn chắc một cách hiệu quả.

Cung cấp dưỡng chất làm trắng da an toàn (Anphal Arburin và AHA độc quyền) giúp nuôi dưỡng từ tế bào, không bắt nắng, không bào mòn da.

Các bước sử dụng combo dưỡng da hoàn hảo toàn thân M.E.N.L.Y

Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng. Làm ướt mặt, lấy khoảng 1 đốt ngón tay sữa rửa mặt Menly thoa đều ra lòng bàn tay, sau đó massage mặt nhẹ khoảng 15s -30s.

Bước 2: Rửa lại với nhiều nước và lau khô bằng bông tẩy trang (hạn chế sử dụng khăn). Dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng và thoa đều khắp mặt, vỗ nhẹ da như là 1 cách thể dục cho da, giúp đàn hồi da.

Bước 3: Dùng serum nhỏ 3 - 5 giọt ra lòng bàn tay sau đó massage nhẹ cho serum thấm vào da. 1 ngày dùng 2 lần.

Bước 4: Dùng kem body Menly lấy 1 lượng vừa đủ thoa lên cơ thể và massge nhẹ nhàng.

Dùng 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Read More

Báo Khỏe Plus: Hè về, có 5 món mỹ phẩm này chẳng lo da sạm đen vì nắng

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Chiết xuất, Gắt gỏng, Nha đam

Kem chống nắng, xịt khoáng, kem dưỡng ẩm... là những món đồ phái đẹp lúc nào cũng cần bên mình mùa hè này.

1. Kem chống nắng

Mùa hè đến kèm theo cái nóng gay gắt từ ánh nắng mặt trời rất dễ khiến làn da gặp phải vấn đề như da sạm đen, nổi mụn... Cứ ra đường là sợ phát khiếp trước cái nắng chói chang và gắt gỏng, ngoài che chắn cẩn thận bạn nhất định phải luôn cần đến kem chống nắng để bảo vệ làn da.

Để phát huy tác dụng của kem chống nắng, bạn lưu ý phải bôi kem trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút. Nếu hoạt động nhiều ngoài trời tốt nhất cách 2-3 tiếng lại bôi kem một lần để làn da luôn được bảo vệ một cách tối ưu nhất.

2. Kem dưỡng ẩm

Thêm nữa, mặc định theo nhu cầu của chị em, nắng nóng là phải ngồi điều hòa cho mát nên da cũng theo đó mà khô khốc, thiếu nước. Vì thế, kem dưỡng ẩm là món đồ mỹ phẩm vô cùng cần thiết.

Bạn có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên như chiết xuất lô hội, trà xanh, cà chua... vừa cấp nước cho da vừa làm dịu cái nóng nhanh chóng, cho bạn cảm giác sảng khoái tức thì.

3. Giấy thấm dầu

Đây sẽ là vật bất ly thân của các nàng, đặc biệt là những ai sở hữu làn da dầu vào mùa này. Mùa hè nóng, da tiết nhiều mồ hôi kéo theo đó dầu nhờn, bụi bẩn gây bí bách lỗ chân lông. Giấy thấm dầu chính là giải pháp cứu cánh, vừa làm sạch da lại vừa loại bỏ bã nhờn trên da.

Muốn có làn da đẹp, bước làm sạch là vô cùng quan trọng, vì thế, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn chính là điều đầu tiên bạn cần làm trong các bước chăm sóc da hè này. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng giấy thấm dầu vì có thể khiến da đổ dầu nhiều hơn.

4. Xịt khoáng

Ngoài kem chống nắng, các cô nàng cô sở hầu như ai cũng có 1 chai xịt khoáng trên bàn làm việc. Sở dĩ như vậy là vì ngồi văn phòng bật điều hòa cả ngày sẽ khiến da khô khốc, thiếu nước, các nàng phải cấp ẩm và dưỡng chất cho da ngay khi có thể nhé.

5. Son dưỡng có khả năng chống nắng

Không chỉ được sử dụng nhiều vào mùa đông để cấp cứu làn môi khô nẻ, son dưỡng còn là vật vô cùng quan trọng cả trong mùa hè này nữa đấy.

Vào mùa nắng nóng, bạn sẽ cần đến một loại son dưỡng có khả năng chống nắng để vừa dưỡng vừa bảo vệ bờ môi mỏng manh khỏi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

Theo Sam/Em đẹp

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus

Read More

Báo Khám Phá: Nữ CEO lấy lại dáng 'thần tốc' sau sinh

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Ăn kiêng, Nể phục, Chiết xuất

Sau sinh 30 ngày, nữ CEO Nguyễn Cao Kim Anh đã giảm 10 kg một cách 'thần tốc', lấy lại vóc dáng thon gọn đầy bất ngờ.

Bên cạnh tại tài năng không cần bàn cãi về kinh doanh thì khả năng lãnh đạo của Kim Anh cũng khiến nhiều người nể phục. Là phụ nữ lại là người đứng đầu cả một công ty, quản lý hàng ngàn hệ thống trên toàn quốc, chị Kim Anh luôn lấy mình là tấm gương để thuyết phục và chỉ đạo các bạn trong hệ thống. Vừa hoàn thành thiên chức làm mẹ vừa bản lĩnh trong kinh doanh, CEO Kim Anh là mẫu phụ nữ không ít cô gái ngưỡng mộ.

C.E.O Nguyễn Cao Kim Anh trong buổi Gala công ty

Sau sinh sồ sề, xấu xí luôn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Vậy nhưng trên thực tế, “mẹ bỉm sữa” Kim Anh đã chứng minh mẹ dù bầu có xấu đến mấy, chỉ cần biết chăm sóc bản thân thì sau sinh có thể "vịt bầu hóa thiên nga".

Vốn làm việc trong ngành mỹ phẩm, công việc của Kim Anh khiến cô luôn phải chú ý đến dáng vóc của mình. Vì thế, vóc dáng sau sinh quả thực là điều khiến cô suy nghĩ. Tuy nhiên, thay vì lo lắng và luôn cố gắng tìm cách giảm cân sau sinh, điều đầu tiên cô làm đó là học cách yêu quý cơ thể sau sinh của mình.

Chị Kim Anh trong niềm vui đón đứa con đầu lòng

Chia sẻ về thời gian mang thai và vấn đề thừa cân sau khi sinh con của mình, Kim Anh cho biết cô cũng như bao người mẹ khác. Khi mang thai cô không đặt nặng vấn đề giữ dáng nữa mà luôn suy nghĩ đến vấn đề ăn gì để tốt cho thai nhi, nguồn thực phẩm nào giàu dinh dưỡng cho sự phát triển của con là cô đều thưởng thức.

Chị Kim Anh sau 1 tháng sinh con trai đầu lòng

Tuy nhiên CEO của Be Nature cũng tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để không phải nạp vào cơ thể quá nhiều thức ăn không cần thiết. Ăn uống hợp lý và khoa học như vậy nên cả mẹ và bé đều được khỏe mạnh và phát triển tốt mà cân nặng không thừa quá nhiều.

Lấy lại vóc dáng thon gọn bất ngờ

Kim Anh chia sẻ, cô không thực hiện bất cứ chế độ ăn kiêng nào để giảm cân sau sinh cả vì theo cô thì cách ăn uống khắt khe sẽ làm cơ thể không được đủ dinh dưỡng, sữa mẹ cũng không được tốt nhất do thiếu chất, điều này không tốt cho sự phát triển của con.

Chỉ nhờ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và tan mỡ chiết xuất từ thiên nhiên 7 ngày sinh vòng eo từ 88cm còn 73cm đến nay đã xuống còn 68cm. Nhiều người không khỏi ngạc nhiên khi Kim Anh lấy dáng nhanh và làn da cũng rất đẹp nhờ chăm chỉ sử dụng các sản phẩm do chính cô kinh doanh.

Chị Kim Anh trong ngày đầy tháng con trai đầu lòng

Tuy không tăng cân quá nhiều nhưng chị Kim Anh đã áp dụng những bài tập nhẹ nhàng sau khi sinh 1 tuần, kết hợp dùng kem tan mỡ. Không ngoài mong đợi, từ 59kg chị đã giảm còn 48kg chỉ 1 tháng sau sinh.

Bởi vậy các mẹ bầu đừng quá lo lắng về nhan sắc và cân nặng khi mang thai và sau sinh, chỉ cần bạn tìm đúng các sản phẩm chăm sóc da an toàn cho thai kỳ thì có thể yên tâm rồi.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Read More