Showing posts with label sat-trung. Show all posts
Showing posts with label sat-trung. Show all posts

Sunday, May 13, 2018

Báo Phụ Nữ VN: 3 cách làm mặt nạ dưỡng da từ mật ong

Tìm kiếm bài viết Phụ Nữ VN: Mai Khôi, Sát trùng, Lên mặt
Mật ong - đu đủ giúp phục hồi da rám nắng; mật ong - nghệ vàng nuôi dưỡng và tái tạo da; mật ong - chanh làm da trắng sáng... là 3 loại mặt nạ dưỡng da mà chị em có thể tự làm ở nhà.

Mặt nạ mật ong - đu đủ phục hồi da rám nắng: Sự kết hợp giữa mật ong và đu đủ không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp phục hồi da, nhất là với trường hợp da bị rám nắng. Hỗn hợp có tác dụng làm sáng, làm trắng, tẩy tế bào chết và làm mới làn da của bạn.

Cách làm: Xay hoặc nghiền nhuyễn đu đủ chín, thêm một thìa mật ong trộn đều. Thoa lên mặt, nhất là những vùng bị bỏng nắng. Để trong 20 phút và rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ mật ong - nghệ vàng nuôi dưỡng và tái tạo da: giúp bạn nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng và khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.

Cách làm: Trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng mật ong rừng nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp trên lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Mặt nạ mật ong - chanh làm da trắng sáng: Với đặc tính sát trùng nhẹ, loại bỏ đốm nâu tuyệt vời, giàu vitamin C, E, chất chống oxy hóa mạnh, cách làm trắng da mặt bằng mật ong và chanh thiên nhiên cho bạn làn da trắng rạng rỡ.

Cách làm: Trộn đều 2 thìa mật ong với vài giọt nước cốt chanh sau đó thoa lên mặt. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm và lau khô. Dùng 2 lần/tuần.

Mai Khôi

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Phụ Nữ VN

Wednesday, May 9, 2018

Báo PNSK: Cách ngâm chanh đào mật ong đơn giản- Bài thuốc trị ho cực hiệu quả

Tìm kiếm bài viết PNSK: Acid Citric, Sát trùng, Nội trợ
Cách ngâm chanh đào với mật ong để trị ho và tăng cường sức đề kháng rất dễ thực hiện, chị em nội trợ nào cũng có thể làm ngay tại nhà.

Theo Đông y, chanh đào ngâm mật ong là bài thuốc quý có khả năng chữa ho cực hiệu quả. Đồng thời nó còn giúp tăng sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp khác nếu sử dụng đều đặn mỗi ngày.

Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới, vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu có tác dụng giảm ho, viêm họng, cảm cúm cũng như hạ sốt hiệu quả. Không những thế, phần ruột chanh còn chứa hàm lượng lớn vitamin C và acid citric rất có ích trong việc chữa trị viêm họng.

Chanh đào ngâm mật ong dễ làm và rất tốt cho sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, mật ong có rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng và tăng cường sức đề kháng hữu hiệu.

Vì thế, bạn còn chần chừ gì mà không làm ngay một hũ chanh đào ngâm mật ong để dành cho cả nhà dùng vào thời điểm chuyển mùa dễ mắc bệnh này?

Cách làm chanh đào ngâm mật ong đơn giản trị ho hiệu quảChuẩn bị nguyên liệu:

Đường phèn: 700g

Mật ong: Khoảng 1 lít (Sử dụng mật ong nguyên chất là tốt nhất)

Vỉ nén nan tre

Hũ thủy tinh sạch

Chanh đào: 1 kg

Gừng tươi: 1 củ

Thực hiện:

Bước 1: Chanh đào bạn rửa sạch rồi cho vào nước muối pha loãng ngâm khoảng 30 phút, sau đó vớt ra, để thật ráo. Lưu ý: Chanh phải thật ráo nước trước khi ngâm để không bị hư hỏng. Ngoài ra, trong lúc làm, các chị em phải giữ tay, thớt, dao thật khô ráo.

Bước 2: Bạn cắt chanh thành những miếng mỏng và giữ nguyên hạt để ngâm. Gừng rửa sạch, cạo vỏ và cắt sợi nhuyễn.

Để luôn cả hạt khi ngâm sẽ có tác dụng tốt hơn rất nhiều - Ảnh minh họa: Internet

Bước 3: Đập nhỏ đường phèn, sau đó đổ một lớp đường vào lọ, phía trên là gừng rồi đến một lớp chanh, cứ xen kẽ như thế cho đến khi hết nguyên liệu. Với những cục đường có kích cỡ quá to, bạn hãy để chúng ở lớp trên cùng.

Cho từng lớp và chanh đào vào hũ thủy tinh xen kẽ - Ảnh minh họa: Internet

Bước 4: Cuối cùng, bạn đổ mật ong vào và dùng vỉ nan tre nén chanh xuống rồi đậy kín nắp. Để hũ chanh đào ở nơi sạch sẽ, thoáng mát trong khoảng 3 tháng là có thể dùng được.

Ngâm chanh đào khoảng 3 tháng là có thể sử dụng được - Ảnh minh họa: Internet

Sản phẩm đạt yêu cầu sẽ có mùi thơm của gừng, mật ong và vị chua vừa phải của chanh chứ không bị đắng hay có mùi khó chịu. Ngoài ra, dung dịch chanh đào ngâm mật ong đạt chất lượng có độ sánh nhẹ, màu vàng trong và không bị nổi bọt.

Bạn chỉ cần ngậm một lát chanh ngâm mật ong từ 15 -20 phút sau đó nhai nuốt, mỗi ngày 2 - 3 lần, đảm bảo cảm giác đau họng hay ho sẽ nhanh chóng biến mất.

Chỉ cần dùng vài lát chanh đào ngâm mật ong bạn sẽ thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt - Ảnh minh họa: Internet

Nếu muốn phòng ngừa bệnh và tăng cường sức đề kháng, bạn hãy pha 3 muỗng cà phê chanh ngâm mật ong với 1 ly nước ấm, dùng thức uống này 2 lần/ngày.

Chỉ với vài bước đơn giản, các chị em nội trợ đã thực hiện thành công cách chanh đào ngâm mật ong trị ho hiệu quả, thích hợp cho mọi người trong gia đình.

* Thông tin mang tính tham khảo.

Bảo Bảo (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Wednesday, April 25, 2018

Báo Khám Phá: [video] Nhẹ nhàng, không đau, không chảy máu, bảo sao người người nhà nhà dẫn nhau đi tiêm filler!

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Frank Joshep, Tiêm filler, Sát trùng
Đây là phương pháp làm đẹp không phẫu thuật được nhiều người lựa chọn do tuyệt đối an toàn, đẹp tự nhiên, không chảy máu, không đau đớn, không biến chứng… khiến chị em 'sốt xình xịch'.

Cận cảnh một ca tiêm filler trẻ hóa nếp nhăn.

Từ trước đến nay, đa số người Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung đều có cấu trúc mũi cong, cằm ngắn, hàm bạnh khiến mặt luôn to bè, gây ra những điểm trừ về mặt thẩm mỹ. Vì vậy, tái định hình dáng cằm để thành dáng V-line vì thế ngày càng ngày càng trở thành một nhu cầu bức thiết.

Việc sử dụng filler (chất làm đầy hóa học) được xem là phương pháp tiên tiến, hiện đại và hiệu quả nhất trong việc tạo khuôn cằm V-line, nâng mũi mà không cần phẫu thuật. Khác với các loại hình phẫu thuật cắt gọt xương hàm hay độn sụn mũi gây đau đớn và thời gian hồi phục lâu, tiêm filler là phương pháp nhanh chóng và ít biến chứng.

1. Quá trình thực hiện tiêm filler

Trước khi tiêm filler, bạn sẽ trải qua những xét nghiệm cần thiết để thử độ thích ứng và xác định thể trạng sức khỏe. Nếu đáp ứng được các yêu cầu về sức khỏe, bệnh nhân sẽ được đưa vào phòng vô trùng, tiến hành tiêm filler.

Bước 1: Xác định vùng cần tiêm

2

Bác sĩ đánh dấu để xác định chính xác vùng cần tiêm và vị trí tiêm trên mặt.

Bước 2: Sát trùng vùng tiêm

3

Bước 3: Sử dụng kim mồi để kiểm tra đảm bảo vị trí tiêm không trúng mạch máu

31

Bước 4: Tiêm filler

31

Filler sẽ được tiêm một cách từ từ để làm đầy các mô rỗng. Bác sỹ vừa tiêm sẽ vừa thực hiện thao tác nắn chỉnh và cân bằng vị trí tiêm filler đúng với yêu cầu nhất. Vùng da quanh cằm cũng sẽ được nuôi dưỡng bởi các chuỗi peptide có trong chất filler và sẽ trở nên hồng hào, mịn màng hơn.

Toàn bộ quá trình tiêm sẽ kéo dài trong khoảng từ 15-30 phút. Hiệu quả thẩm mỹ sẽ xuất hiện ngay từ 30-60 phút sau khi tiêm filler.

2. Sau khi tiêm filler cần kiêng cữ như thế nào?

Sau khi tiêm xong, khách hàng nên nghỉ ngơi, đi lại nhẹ nhàng ít nhất một tuần. Đồng thời cũng nên hạn chế trang điểm hay tác động mạnh vào vùng tiêm để tránh ảnh hưởng đến filler, làm ảnh hưởng đến hình dáng và kết quả thẩm mỹ. Bệnh nhân cũng nên kiêng ăn các đồ ăn cứng, chỉ nên ăn đồ lỏng, mềm, dễ tiêu và tránh đồ uống có cồn hoặc caffein.

3. Tiêm filler có cần kén chọn tay nghề bác sĩ?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chất làm đầy filler chỉ thực sự hiệu quả khi được sử dụng với liều lượng hợp lý, độ sâu và vị trí tiêm chính xác. Trong khi đó, ngay cả ở những nước tiên tiến nhất, các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định chính xác liều lượng thực tế đối với từng loại da mặt. Thêm vào đó, ở mỗi cơ địa khác nhau lại đòi hỏi việc xác định vị trí tiêm khá phức tạp và tay nghề của bác sĩ thẩm mỹ phải rất cao.

TS.BS. Frank Joshep, Khoa Thẩm mỹ chỉnh hình thuộc Bệnh viện John Hopkins, Mỹ, cho biết: “Mỗi vùng da trên mặt có đặc điểm khác nhau, filler chỉ hiệu quả khi được tiêm bởi những bác sĩ nắm vững cấu trúc cơ mặt”. Việc tiêm chất làm đầy filler đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có chuyên môn sâu về giải phẫu vùng mặt và kỹ thuật tiêm, thao tác tiêm rất cẩn thận và nhẹ nhàng.

4. Đối tượng phù hợp nhất với phương pháp tiêm filler

- Những người không có quá nhiều khuyết điểm trên gương mặt, chỉ có cằm ngắn hoặc mặt quá tròn, vùng cằm không có tạo hình rõ ràng.

- Những người tăng cân quá nhanh khiến khuôn mặt bị mất nét, biến dạng.

- Những người bận rộn, không muốn phẫu thuật vì chờ đợi lâu, thời gian hồi phục kéo dài.

- Những người không đủ sức khỏe để làm phẫu thuật gọt cằm.

- Những người thích đi theo xu hướng nên chỉ làm cằm, nâng mũi tạm thời chứ không vĩnh viễn.

Bước sang năm 2018-thời đại lên ngôi của phẫu thuật thẩm mỹ, chị em hãy cùng chuẩn bị cho mình những kiến thức tường tận và chuyên sâu về các phương pháp làm đẹp tiên tiến nhất được cập nhập liên tục tại Eva.vn.

Đến với tuyến bài về phương pháp tiêm filler lần này, mọi bài viết liên quan đều là những kim chỉ nam giúp bạn đọc nắm trong tay cái nhìn rõ nét hơn về mặt lợi-hại của chuyện "dao kéo". Hy vọng sau tuyến bài, các Eva sẽ tự tin hơn với việc làm đẹp trong bối cảnh hiện đại.

Merc

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Sunday, April 22, 2018

Báo Khỏe Plus: Cốc nước 'thần thánh' giúp da sáng khỏe từ bên trong chẳng cần makeup

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Sát trùng, Cửa hàng tiện lợi, Acid amin
Uống 1 ly nước tự chế này mỗi ngày đảm bảo làn da sẽ sáng, căng mịn và không mụn.

Nước uống tự chế biến này rất có lợi trong việc giữ cho làn da sáng và khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Nó chứa tất cả các chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà nhu cầu điều trị da.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

- 1 muỗng cà phê bột nghệ

- 2 muỗng cà phê bột gừng

- ½ muỗng cà phê bột hạt cây gai dầu

- 1 muỗng cà phê trà xanh

Chỉ cần chăm uống thứ nước tự chế này, da sẽ đẹp từ sâu bên trong chẳng cần dùng mỹ phẩm.

Cách làm:

Chuẩn bị một bình thủy tinh, cho 1 muỗng cà phê bột nghệ, 2 muỗng cà phê bột gừng, ½ muỗng cà phê sữa bột cây gai dầu và 1 thìa cà phê trà xanh matcha.

Trộn tất cả các thành phần với nhau và thức uống dưỡng da của bạn đã sẵn sàng để sử dụng.

Cách dùng:

Cho khoảng ¼ muỗng cà phê bột tự chế trên vào cốc và thêm nước vừa đủ, khuấy đều là bạn có thể thưởng thức. Bạn cũng có thể để lạnh rồi uống như nước giải khát, thanh lọc cơ thể. Uống một lần mỗi ngày để có được làn da sáng, căng mịn và không mụn.

Bột nghệ có tinh chất chữa bệnh tự nhiên, chất chống oxy hóa có thể giúp phục hồi, trẻ hóa da thần tốc. Nó cũng chứa các tính chất chống viêm giúp ngăn chặn mụn trứng cá.

Bột gừng tươi nguyên chất giúp giảm các nếp nhăn và các vết lão hóa. Gừng có chứa chất chống nấm, sát trùng, kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và chống viêm.

Bột hạt cây gai dầu có giá trị dinh dưỡng cao và chứa 20 loại axit amin khác nhau, chúng chứa nhiều protein giúp tăng cường hệ miễn dịch và da.

Hạt gai dầu nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và làm đẹp.

Hạt gai dầu (Hemp seed) được thu hoạch từ những cây họ gai dầu (tên khoa học Cannabis sativa L. Những sản phẩm thức ăn chế biến từ hạt gai dầu không gây dị ứng nhiều như những loại hạt khác. Hạt gai dầu còn cung cấp một sự bổ sung hoàn hảo các acid amin vô cùng cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Hạt gai dầu không khó mua trên các trang mạng ở Việt Nam cũng như các cửa hàng tiện lợi.

Trà xanh giàu chất diệp lục là một nguồn chống oxy hóa tuyệt vời và được biết đến với chất cai nghiện. Nó cũng có hàm lượng catagen cao giúp chống lại vi khuẩn và tạp chất.

Theo Em đẹp

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus