Showing posts with label nang-nong. Show all posts
Showing posts with label nang-nong. Show all posts

Sunday, May 13, 2018

Báo Kiến Thức: [video] Ám ảnh mùa hè- Giữ da 3 năm ra đường cháy nắng 1 giờ

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Team, Nắng nóng, Gìn giữ
Mùa hè luôn mang đến cho nhiều người sự ám ảnh kinh hoàng bởi làn da dù có cất kĩ đến đâu cũng bị cháy nắng và nhiều người còn tếu táo rằng đó là 'xăm nắng'.

Mùa hè mang đến nhiều phiền toái cho mọi người, không chỉ việc mồ hôi, mùi cơ thể mà còn bị cháy làn da gìn giữ bấy lâu.

Có thể nói, mùa dù bạn có che chắn kỹ lưỡng cỡ nào thì vẫn có những chỗ không thể che tới và đó chính là mục tiêu "tấn công" của nắng.

Chính bởi vì việc sợ , nhiều người ra đường với khẩu trang, áo chống nắng, găng tay che kín mặt mũi và được dân mạng gọi đây là team Ninja.

Mới đây, dân tình đã đồng loạt kêu khổ khi đăng hình ảnh làn da loang lổ 2 màu của mình vì sự công phá của nắng nóng đầu hè.

Ngay sau khi những loạt ảnh cháy nắng đã được dân mạng nhận được sự đồng cảm của nhiều người xem.

Những ngày trắng trẻo lùi xa vào quá khứ và thay vào đó là làn da đen đúa, cháy nắng của mùa hè oi ả.

Giữ da 3 năm, cháy nắng 1 giờ là điều mà dân mạng thường tự an ủi nhau mỗi khi mùa hè tới.

Phải mất bao lâu để lấy lại làn da trắng sáng của ngày xưa.

Chiếc găng tay thay đổi màu da có 1-0-2 và chỉ xuất hiện trên thị trường khi mùa hè tới.

Hậu quả của việc đi dép xăng đan rồi bêu nắng ngoài đường.

Mời quý độc giả xem clip Cách phục hồi làn da bị cháy nắng tại nhà - Nguồn: Youtube

Thiên Anh

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Saturday, May 12, 2018

Báo Doanh Nghiệp: 2 công thức mặt nạ giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả

Tìm kiếm bài viết Doanh Nghiệp: Gelatin, Công thức 1, Nắng nóng
Da tiết nhiều dầu hơn khi trời nắng nóng làm hình thành lớp bã nhờn dày, gây ra mụn cám và mụn đầu đen.

Mặt nạ dạng lột có tác dụng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, mụn cám và mụn đầu đen trên da. Nhờ quá trình làm sạch sâu này mà kích thước lỗ chân lông cũng được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, cùng với việc làm sạch, mặt nạ dạng lột sẽ lấy đi một phần độ ẩm tự nhiên trên da, khiến da khô hơn bình thường. Bạn cần dưỡng ẩm cho da ngay sau khi sử dụng mặt nạ.

Mặt nạ dạng lột làm sạch mụn đầu đen, cải thiện kích thước lỗ chân lông.

Công thức 1: Bột gelatin và sữa tươi. Trộn 2 thìa cafe bột gelatin với một chút sữa tươi. Làm nóng hỗn hợp khoảng 10-15 giây rồi thoa lên da. Chờ đến khi hỗn hợp khô lại thì lột ngược từ dưới cằm lên trên trán. Lau mặt lại với khăn mát rồi thoa kem dưỡng da.

Công thức 2: Than hoạt tính và bột gelatin. Trộn 2 thìa than hoạt tính với 1 thìa bột gelatin, thêm một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên da, để khô rồi lột ngược từ dưới cằm lên. Sau đó, lau mặt lại với khăn mát và thoa kem dưỡng ẩm.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Doanh Nghiệp

Tuesday, May 8, 2018

Báo Ngôi Sao: 2 công thức mặt nạ dạng lột giúp loại bỏ mụn đầu đen

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Gelatin, Công thức 1, Nắng nóng
Da tiết nhiều dầu hơn khi trời nắng nóng làm hình thành lớp bã nhờn dày, gây ra mụn cám và mụn đầu đen.

Mặt nạ dạng lột làm sạch mụn đầu đen, cải thiện kích thước lỗ chân lông.

Mặt nạ dạng lột có tác dụng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, mụn cám và mụn đầu đen trên da. Nhờ quá trình làm sạch sâu này mà kích thước lỗ chân lông cũng được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, cùng với việc làm sạch, mặt nạ dạng lột sẽ lấy đi một phần độ ẩm tự nhiên trên da, khiến da khô hơn bình thường. Bạn cần dưỡng ẩm cho da ngay sau khi sử dụng mặt nạ.

Công thức 1: Bột gelatin và sữa tươi

Trộn 2 thìa cafe bột gelatin với một chút sữa tươi. Làm nóng hỗn hợp khoảng 10 - 15 giây rồi thoa lên da. Chờ đến khi hỗn hợp khô lại thì lột ngược từ dưới cằm lên trên trán. Lau mặt lại với khăn mát rồi thoa kem dưỡng da.

Công thức 2: Than hoạt tính và bột gelatin

Trộn 2 thìa than hoạt tính với 1 thìa bột gelatin, thêm một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên da, để khô rồi lột ngược từ dưới cằm lên. Sau đó, lau mặt lại với khăn mát và thoa kem dưỡng ẩm.

Theo The India Spot

Giang Nguyên

Giang Nguyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Báo Kiến Thức: [video] 8 tuyệt chiêu cung cấp đủ nước cho cơ thể ngày hè

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: VTC Thảo Nguyên, Giải độc, Nắng nóng
Thời tiết nắng nóng ngày hè mà cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ trở nên rất mệt mỏi và thiếu sức sống. Dưới đây là một số cách cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Uống ước ép trái cây vừa cung cấp đủ nước cho cơ thể vừa bổ sung các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Đây cũng là thức uống khích thích vị giác của bạn, giúp bạn quên đi cái nóng mùa hè oi bức như thiêu đốt bên ngoài.

Nước dừa là cách cung cấp nước tốt nhất, tự nhiên và đơn giản. Nước dừa chứa chất điện giải, giúp làm mát cơ thể và cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của bạn.

Rau quả là một nguồn nước quan trọng khác. Bạn hãy tích cực ăn các loại rau quả như dưa chuột, cà chua và rau xanh với nước cốt chanh tươi mát để cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Trong mùa hè, ăn vặt nhẹ sẽ giúp cho bạn tươi mới và năng động trong suốt cả ngày.

Bắt đầu bữa ăn bằng súp rau củ sẽ giúp bạn. Ăn súp là một cách tuyệt vời để bổ sung nước trong chế độ ăn uống của bạn.

Uống sữa lạnh làm mát tuyệt vời cho cơ thể của chúng ta. Thức uống này không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn chăm sóc sức khỏe tiêu hóa.

Đồ uống chứa chất caffeine là thứ tồi tệ khiến cơ thể mất nước vào mùa hè. Vì vậy, bạn cần tránh xa những đồ uống chứa caffein.

Khoai tây chiên, bánh quy… có hàm lượng nước rất thấp và khiến bạn cảm thấy khát nước. Thay vào đó, hãy bổ sung những đồ ăn nhẹ chứa nhiều nước như: sữa chua, trái cây, sinh tố. Ảnh: Internet.

Video "Mẹo giảm cân, thanh lọc, giải độc cơ thể". Nguồn: VTC

Thảo Nguyên (theo Boldsky)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Tuesday, May 1, 2018

Báo PNSK: Cách giải nhiệt cho làn da mùa nắng nóng

Tìm kiếm bài viết PNSK: Tia cực tím, Phương Vũ, Nắng nóng
Tình trạng nắng nóng khiến da mất nước, tiết nhiều nhờn, dễ nổi mụn và to lỗ chân lông. Để hạ nhiệt cấp tốc cho làn da trong những ngày nắng nóng, bạn hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây.

Giải nhiệt dưỡng trắng da với sinh tố mướp đắng

Bạn hãy lấy mướp đắng rửa sạch, bỏ htạ và đem thái lát mỏng sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lấy miếng vải sạch chắt lấy nước. 1 trái cam và 1 trái chanh bổ đôi, vắt lấy nước, trộn 2 hỗn hợp và thêm 1 lượng nước vừa đủ, thêm ít đường, sữa tươi là bạn có thể thưởng thức được rồi. Cam và chanh sẽ làm giảm đi vị đắng của mướp đắng.

Chăm sóc da mùa nắng nóng đúng cách sẽ giúp giải nhiệt cho da

Chườm đá lạnh để giải nhiệt cho làn da

Không gì tuyệt vời hơn là sử dụng những viên đá lạnh để làm mát làn da bị cháy nắng. Nhiệt độ thấp của những viên đá sẽ khiến các mạch máu dưới da co lại, giảm bớt sự phồng rộp, giãn mạch mà ánh nắng và các tia bức xạ gây nên cho da. Đồng thời, nước đá còn giúp lỗ chân lông thêm se khít và trả lại cho bạn một làn da săn chắc mượt mà.

Nếu vừa đi nắng trở về, bạn nên rửa sơ qua mặt bằng nước sạch rồi dùng đá viên massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn trên da và cuối cùng là dùng miếng bông cotton sạch thấm khô. Cách làm này sẽ khiến da không những giảm được mẩn đỏ, sưng tấy mà còn tránh được tình trạng sạm da do cháy nắng.

Giải nhiệt cho da bằng nước trà xanh

Nếu phải tiếp xúc với không khí nóng và ánh nắng trực tiếp trong một thời gian dài, bạn chỉ cần uống hai ly trà xanh hoặc rửa mặt với nước trà xanh là đã có thể ngăn chặn được sự xâm nhập của các tia UV đối với da.

Ngoài ra, hỗn hợp bột matcha – mật ong còn là loại mặt nạ có thể thanh lọc độc tố, cung cấp độ ẩm và khiến da trở nên thanh khiết mịn màng hơn. Hãy duy trì áp dụng loại mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Theo Phương Vũ/Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Friday, April 27, 2018

Báo PNSK: Dùng cách này để giảm nhờn da mặt mùa hè hiệu quả bạn biết chưa?

Tìm kiếm bài viết PNSK: Trang điểm, Chăm sóc, Nắng nóng
Giảm nhờn da mặt mùa hè hiệu quả chỉ đơn giản bằng những cách thức quen thuộc hàng ngày như tẩy da, rửa mặt hay đắp mặt nạ. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da nhanh chóng.

Nắng nóng mùa hè dễ khiến cho làn da bị tiết nhờn nhiều hơn. Và điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn như bị nổi mụn, nhanh lão hóa, da dễ bị bắt nắng, nhờn bóng và giãn nở lỗ chân lông. Bởi vậy mà bạn cần chăm sóc da tốt hơn trong thời gian sắp tới. Hãy áp dụng ngay cách giảm nhờn da mặt mùa hè hiệu quả như dưới đây để xoa tan nỗi lo cho làn da của bạn nhé.

Rửa mặt nhiều hơn mỗi ngày giúp giảm nhờn

Rửa mặt đều đặn giúp chăm sóc da nhờn mùa hè hiệu quả (Ảnh: Internet)

Ngoài 2 lần rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ thì bạn còn cần rửa mặt nhiều hơn thê trong ngày. Mỗi khi làn da có dấu hiệu bị nhờn bóng thì tốt nhất bạn nên rửa sạch với nước. Nước sẽ loại bỏ bớt chất nhờn trên da, cho bạn cảm giác thoải mái hơn.

Áp dụng cách này thường xuyên mỗi ngày, chất nhờn trên da sẽ được loại bỏ, giảm bớt nguy cơ bị mụn nhọt và lỗ chân lông to.

Tẩy tế bào chết giúp giảm nhờn da mặt mùa hè

Giảm tiết nhờn trên da mùa hè hiệu quả khi tẩy tế bào chết (Ảnh: Internet)

Đây là một trong những bước cơ bản mà bạn nên thực hiện nếu muốn có làn da sáng mịn, hồng hào và không bóng dầu.

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da trở nên thông thoáng, ngăn ngừa mụn nhọt, giúp chất nhờn tiết thẳng ra ngoài, không bị bí lỗ chân lông. Ngoài ra, tẩy tế bào chết cũng là bước hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất nhanh và hiệu quả hơn. Do vậy, bạn nên tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 lần mỗi ngày nhé.

Hiện nay có khá nhiều sản phẩm có khả năng tẩy tế bào chết từ tổng hợp đến tự nhiên. Bạn có thể dùng mỹ phẩm hay muối ăn, đường, bã cà phê, bột cám gạo,... vì nó đem lại kết quả loại bỏ tế bào chết nhanh chóng.

Không nên trang điểm nhiều vào mùa hè để giảm nhờn

Để giảm nhờn cho da mặ thì thói quen trang điểm cũng cần thay đổi. Trời nắng nóng kèm theo bụi bẩn dễ dàng bám lại trên gương mặt trang điểm của bạn. Đồng thời việc trang điểm còn gây tắc lỗ chân lông, khiến cho da bị nhờn rít nhiều hơn. Bởi vậy, bạn nên hạn chế và trang điểm khi cần. Đồng thời nên tẩy lớp trang điểm nhanh chóng để chăm sóc da nhờn được hiệu quả hơn nhé.

Đừng quên dùng giấy thấm dầu cho da nhờn

Sử dụng giấy thấm dầu và cách loại bỏ chất nhờn trên da (Ảnh: Internet)

Dùng giấy thấm dầu trên da sẽ giúp lấy đi chất nhờn nhanh chóng và hiệu quả nhất mà chị em hay sử dụng. Bạn nên trang bị giấy thấm dầu để sử dụng khi cần. Như vậy sẽ khiến làn da của bạn được thông thoáng và cảm giác dễ chịu hơn.

Sử dụng nước hoa hồng giúp giảm nhờn hiệu quả

Mùa hè tiết nhờn trên da càng nhiều vì vậy nước hoa hồng là loại mỹ phẩm không thể thiếu dành cho ai có làn da bị nhờn nhiều. Nước hoa hồng chứa nhiều dưỡng chất có khả năng dưỡng da sáng mịn, se khít lỗ chân lông và cân bằng lượng dầu tiết ra trên da mặt.

Mặt nạ dành cho da nhờn

Với khí hậu oi bức thì làn da cần được bảo vệ và chăm sóc tốt hơn. Sử dụng mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên không chỉ giúp dưỡng da sáng mịn, hồng hào mà còn tiết giảm lượng dầu nhờn trên da. Dưới đây là một vài loại mặt nạ dành cho bạn tham khảo.

Mặt nạ mật ong và đường nâu

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp kháng khuẩn, dưỡng da sáng mịn và cân bằng lượng dầu trên da. Cùng với đường nâu sẽ loại bỏ tế bào chết và chăm sóc da đẹp hoàn hảo hơn.

Bạn chỉ cần trộn đường nâu với mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da mặt. Kết hợp massge nhẹ nhàng rồi đợi 20 phút sau hãy rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ mật ong và chuối

Kết hợp mật ong và chuối làm mặt nạ giảm chất nhờn hiệu quả (Ảnh: Internet)

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và nó còn nhiều công dụng trong việc chăm sóc làn da như tẩy tế bào chết, dưỡng da mềm mịn hơn và ngăn ngừa chất nhờn hiệu quả.

Bạn hãy đem chuối chín đi xay nhuyễn trộn với chút mật ong rồi thoa đều lên da. Đợi khoảng 20 phút sau hãy rửa sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ trứng gà và dưa chuột

Bằng cách tách lấy lòng trắng trứng gà, sau đó trộn với chút lá bạc hà và dưa chuột xay nhuyễn sẽ tạo nên chất chống oxy hóa, giảm tiết nhờn trên da hiệu quả. Bạn hãy thoa đều hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm nhé.

Với các loại mặt nạ dành cho da nhờn mùa hè này, bạn nên áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 lần để đạt kết quả tốt nhất. Đồng thời, ngoài những cách giảm nhờn trên da mặt hiệu quả như đã kể trên, bạn còn nên kết hợp với chế độ ăn uống nhiều rau củ, trái cây tươi, giảm ăn đồ chiên xào, thức ăn cay nóng để dưỡng da từ bên trong nữa nhé.

Bích Thành (tổng hợp)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Saturday, April 21, 2018

Báo Thanh Niên: [video] Bí kíp giữ sức khỏe mùa nắng nóng

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Nắng nóng, Giữ gìn, Thời tiết
Thời tiết nắng nóng khiến cho cơ thể người cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe hoặc thậm chí là tử vong. Hãy cùng khỏe đẹp mỗi ngày xem qua những bí quyết giữ gìn sức khỏe mùa nắng nóng nhé.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Saturday, April 14, 2018

Báo Khám Phá: 3 loại mặt nạ trị mụn cho da nhờn 'cứu nguy' chị em ngay lần đầu tiên!

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Lên mặt, Bảo Thanh, Nắng nóng
Với những cô nàng sinh ra sở hữu làn da nhờn đã là một thiệt thòi lớn, vì luôn bị mụn hỏi thăm, đặc biệt là mùa nắng nóng. Thế nhưng với 3 loại mặt nạ trị mụn cho da nhờn dưới đây bạn chẳng còn muộn phiền nữa.

Da nhờn (da dầu) là loại da thường xuyên bị mụn nhất. Chất nhờn tiết trên mặt nhiều nhưng da lại khô, bởi vậy đối với những người sở hữu làn da nhờn phải chăm sóc cẩn thận nếu không bạn sẽ không bao giờ xinh đẹp được.

Dưới đây là 3 loại mặt nạ trị mụn cho da nhờn để có làn da căng mịn, sáng bóng.

1. Mặt nạ trị mụn cho da nhờn từ bột trà xanh và sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 muỗng trà xanh

- 2 muỗng sữa chua không đường

Mặt nạ trị mụn cho da nhờn từ bột trà xanh và sữa chua

Cách làm:

- Cho bột trà xanh và sữa chua vào bát, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Sau đó bạn để hỗn hợp vào tủ lạnh đến khi mát thì có thể sử dụng.

Cách sử dụng

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và nang lông giãn nở.

- Khuấy đều hỗn hợp lên và thoa lên mặt, dùng tay massage nhạ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào, đặt biệt là phần da có mụn.

Lưu lại hỗn hợp trên da 15 – 20 phút thì rửa sạch bằng nước.

- Nên áp dụng 2 đến 3 lần trên 1 tuần để chăm sóc và cải thiện làn da bị mụn nhé.

2. Mặt nạ trị mụn cho da nhờn bằng táo và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 quả táo vừa vừa

- 5 thìa mật ong

Để có được mặt nạ trị mụn cho da nhờn bạn cần chuẩn bị

Cách làm:

- Táo sao khi mua về, gọt bỏ vỏ, thái thành từng miếng nhỏ.

- Cho táo vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, rồi đổ ra bát.

Cuối cùng cho mật ong vào, trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và nang lông giãn nở.

- Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage chừng 15 phút thì rửa sạch lại với nước.

Áp dụng 2-3 lần/tuần mặt bạn không chỉ hết mụn mà các lỗ chân lông se khít lại, trắng lên trông thấy.

3. Mặt nạ trị mụn cho da nhờn với dâu tây, mật ong và bột mì

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 quả dâu tây

- 1 thìa cà phê mật ong

- 1 thìa cà phê bột mì

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau

Cách thực hiện:

- Dâu tây sau khi mua về rửa sạch, cho vào máy xay xay nhuyễn, rồi bỏ ra bát.

- Cho mật ong và bột mì vào, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Hỗn hợp thu được có dạng trên

- Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này đều lên da mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

- Áp dụng cách này 2 -3 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mụn biến mất, chất nhờn cũng giảm hẳn.

Với 3 loại mặt nạ trị mụn cho da nhờn trên, chúc bạn sẽ có da mặt căng mịn, sáng bóng.

Bảo Thanh

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá