Saturday, May 5, 2018

Báo Khám Phá: 'Mịn bụng' tức thì nhờ 8 cách trị rạn da chằn chịt, nàng tự tin vận bikini gợi cảm

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Hấp thụ, Collagen, Làm đẹp
Rạn da là vấn đề nhiều chị em gặp phải sau sinh, làm thế nào có thể khắc phục được tình trạng này một cách đơn giản và không tốn kém là điều không ít người quan tâm.

Nhiều chị em mệt mỏi và buồn tủi khi bị nhiều vết rạn da sau khi sinh con. Những vết rạn này khiến không ít người kém tự tin, đặc biệt là chẳng dám mặc bikini đón nắng hè. Rạn da thực tế không hề dễ chưa, nhưng bạn có thể làm giảm tình trạng này với các cách đơn giản dưới đây.

Rạn da là tình trạng nhiều phụ nữ gặp phải sau khi sinh con.

8 cách chữa rạn da từ tự nhiên an toàn và hiệu quả dưới đây là gợi ý chị em không nên bỏ qua. Thay vì tốn nhiều tiền và nhờ cậy đến các phương pháp thẩm mỹ, bạn có thể tiết kiệm chi phí với những sản phẩm thiên nhiên vô cùng dễ kiếm.

1. Uống nhiều nước

Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại và đàn hồi tốt hơn. Nước giữ cho làn da luôn ẩm, da khô chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị rạn, nhiều nếp nhăn. Các nghiên cứu cho thấy, phục nữ nên uống 8-9 ly nước mỗi ngày để có một làn da như ý.

Uống nước đầy đủ là việc không thể bỏ qua nếu muốn thổi bay vết rạn da.

2. Áp dụng nước cốt chanh

Vitamin C trong quả chanh làm tăng sự phát triển của collagen, làm cho da của bạn có thể đàn hồi tốt hơn. Nước chanh cũng có tính axit tự nhiên cao, do đó có thể loại bỏ các tế bào da chết một cách dễ dàng. Đây là loại quả rất công hiệu trong việc làm sáng màu của các vết rạn và giúp chúng mờ dần đi nhanh chóng. Bạn hãy xoa nước cốt chanh lên vùng da bị rạn, để khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước ấm. Cách này nên thực hiện 3 ngày/tuần.

Nước cốt chanh vừa rẻ, vừa có công hiệu tốt cho làn da.

3. Sử dụng lô hội

Lô hội có khả năng chữa lành những tổn thương trên da một cách tự nhiên. Đó được xem như một loại cây có tác dụng mạnh nhất mà tạo hóa ban tặng con người trong việc hỗ trợ làm đẹp. Lô hội chứa chất chống oxy hóa, giúp cải thiện các tế bào bị tổn thương và phục hồi các mô. Chúng cũng giàu collagen, làm cho da mềm và đàn hồi tốt hơn.

Nếu bạn chưa từng sử dụng lô hội, hãy thử một lượng nhỏ gel lên cổ tay để xác định xem có bị dị ứng hay không. Nếu không bị ngứa, bạn hãy bôi gel lô hội lên vết rạn da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện cách này thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất.

Lô hội cũng có tác dụng giúp những vết rạn mau chóng được làm mờ.

4. Bôi dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu giàu axit ricinoleic giúp chữa lành vết rạn da. Ayurveda và vi lượng đồng căn cho thấy dầu thầu dầu là một trong những biện pháp khắc phục mạnh mẽ nhất cho phân vân. Nó rất giàu axit béo và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm hoàn hảo.

Thầu dầu có chứa rất nhiều axit ricinoleic giúp chữa lành những vết rạn da một cách nhanh chóng. Ngoài ra, loại dầu này cũng chứa nhiều axit béo và hoạt động như một loại kem dưỡng hoàn hảo. Bạn hãy massage vùng da bị rạn với thầu dầu. Phủ một tắm nilong mỏng lên bụng khoảng 30 phút để có thể tăng nhiệt độ giúp hiệu quả nhanh chóng hơn.

Thầu dầu cũng là một loại "thần dược" giúp làn da căng bóng và mịn màng.

5. Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa có chứa nhiều axit lauric giúp cải thiện làn da một cách hiệu quả. Thoa dầu dừa lên vết rạn da mỗi ngày giúp da lành nhanh hơn. Dầu dừa không thể loại bỏ vết rạn hoàn toàn nhưng lại giúp giảm màu đỏ, xám gây mất thẩm mỹ một cách nhanh chóng. Hãy bôi dầu dừa lên vùng da bị rạn 3 phút mỗi ngày và xoa cho đến khi ấm lên để đạt hiệu quả cao nhất.

Dầu dừa giúp vùng da rạn sáng và mờ dần sau khoảng 2 tuần sử dụng.

6. Chữa rạn da bằng vitamin A

Vitamin A cải thiện vết rạn giúp làn da trở nên mướt và trẻ trung hơn. Vitamin A có thể được hấp thụ thông qua các loại trái cây và rau xanh như: cà rốt, trứng, cá, các sản phẩm từ sữa và gan.

Bổ sung Vitamin A từ bên trong giúp làn da đẹp và khỏe hơn.

7. Sử dụng đường

Đường hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết xung quanh vết rạn da. Đường cũng làm tăng lưu thông máu và tăng tốc độ phục hồi. Da sẽ căng và mịn màng hơn với phương pháp này. Cách sử dụng cũng rất đơn giản: Trộn 1/2 cốc đường vào nước cho đến khi chúng được quánh đều. Hãy bôi hỗn hợp này vào vùng da cần chữa lành và massage thật nhẹ. Bạn nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần/ tuần.

Đường cũng giúp lấy đi những mảng da chết dễ dàng, giúp vết rạn được cải thiện hơn.

8. Dùng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng chứa protein giúp da được tái sinh. Collagen có trong lòng trắng trứng, sẽ giúp làn da của bạn trở nên đàn hồi hơn. Hãy lấy lòng trắng trứng bôi quanh khu vựa da bị rạn cho cho đến khi khô, để 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Với cách này, bạn nên thực hiện 3 lần/ngày để có được kết quả tốt nhất.

Lòng trắng trứng rất hiệu quả để chữa lành vết rạn da.

Chúc chị em sớm có vùng da bụng mịn màng để tha hồ tung tăng ngắm biển mùa hè!

Bảo Ngọc

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Báo Ngôi Sao: Cách đánh bay mảng bám, làm trắng răng

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Vi khuẩn, Ảnh hưởng, Tiếp xúc
Muối, bột nở và nước được dùng thay thế cho kem đánh răng và làm sạch mảng bám.

Mảng bám trên răng là một khối vi khuẩn thường được tìm thấy ở giữa và quanh răng. Bạn có thể phải tốn chi phí kha khá để làm sạch nó nếu những mảng bám này đã tích tụ lâu và ảnh hưởng đến chân răng của bạn. Tuy nhiên, có một vài cách đơn giản với nguyên liệu dễ kiếm sẽ giúp bạn xử lý tình trạng này. Và đây là những gì bạn cần:

Bước 1: Muối

Không phải bất kỳ loại muối đặc biệt nào, chỉ là muối ăn thông thường cũng sẽ có tác dụng trong trường hợp này. Bạn cần khoảng một thìa cafe và bỏ muối vào chiếc bát nhỏ.

Bước 2: Bột nở

Thêm khoảng 2 thìa bột nở vào muối và trộn đều.

Bước 3: Nước

Từ từ thêm nước trong khi trộn đều hỗn hợp cho đến khi đạt được độ kết dính giống như kem đánh răng.

Cách sử dụng:

Hỗn hợp trên được dùng để thay thế cho kem đánh răng. Bạn lấy một lượng nhỏ hỗn hợp lên bàn chải và chà kỹ vào răng trong khoảng 3 phút. Sau đó nhổ và súc miệng. Mỗi tháng, bạn thực hiện cách này 1-2 lần để đạt được kết quả như ý.

Lưu ý: Cố gắng tránh để hỗn hợp tiếp xúc với lưỡi vì nó có vị mặn đậm và đắng.

Hà Nhi

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Báo Dân Việt: 'Hoa hậu rửa chân cho chồng' tiết kiệm tiền đắp mặt nạ để dành tiền mua túi hiệu

Tìm kiếm bài viết Dân Việt: Tẩy trang, Làm đẹp, Đắp mặt nạ
Tự trồng cà chua để chế biến mặt nạ dưỡng da chính là bí quyết làm đẹp của Hoa hậu Phương Lê.

Làn da mịn màn, căng bóng của Phương Lê nhờ đắp mặt nạ cà chua thường xuyên

Rất nhiều người hâm mộ đặt câu hỏi cho Hoa hậu Phương Lê về câu chuyện làm đẹp "rẻ bèo" mỗi ngày và cô đã có câu trả lời chính thức. "Gái miền Tây từ xưa được ba mẹ khuyên nên làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên, giống như ăn nhiều trái cây hay uống nước dừa da sẽ trắng mịn, mượt mà... lớn lên, sống trên Sài Gòn công việc bận rộn, đôi khi mải miết chăm lo cho gia đình nên không có thời gian cho bản thân" - Hoa hậu Phương Lê chia sẻ.

Chính vì thế, vườn cây mini được trồng trên mái nhà ra đời. Trong đó, ô nhỏ trồng cà chua bi được coi như "thần dược" của nàng Hoa hậu rửa chân cho chồng. Ngoài việc có thể ăn sống ngay lập tức không sợ có chất bảo quản như mua ở ngoài thì sử dụng cà chua đắp mặt nạ chính là bí quyết làm đẹp vừa rẻ lại an toàn của người đẹp.

Ngay cả trong bữa ăn hàng ngày cũng có cà chua, bổ sung vitamin cả bên trong

Khiến tông da thay đổi tức thì chỉ sau vài lần đắp mặt nạ chính là điểm cộng lớn cho cà chua, mịn màng và đủ ẩm, duy trì thói quen này thường xuyên sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Một công dụng rất thú vị nữa từ loại thực phẩm này đó là chúng có khả năng giúp chống lại tia cực tím. Mặt nạ từ cà chua rất có lợi trong việc khắc phục làn da bị rám hay sạm do ánh nắng mặt trời.

Vì loại cà chua mà Phương Lê sử dụng là loại nhỏ, nên cô dùng nước ép cà chua hoặc cà chua xay nhuyễn có thể dùng để làm sạch da mặt. Dùng bông tẩy trang thấm vào nước ép cà chua tươi để làm sạch da. Chúng sẽ có tác dụng cung cấp dưỡng chất và loại bỏ bụi bẩn giúp ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá.

Cà chua cung cấp nguồn chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Chúng cũng giúp giảm tối đa những vết nhăn hay tình trạng da chảy xệ. Nên với những phụ nữ gần 30 được Phương Lê khuyên dùng đều đặn loại mặt nạ này để lưu giữ tuổi thanh xuân.

Mặt đẹp, dáng xinh nhờ những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên luôn được Phương Lê ưu tiên sử dụng

Mộc

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Dân Việt

Báo PNSK: Cách làm nước gạo lứt rang thơm ngon cực đơn giản tại nhà, uống đến đâu mỡ thừa tự động tan đến đó

Tìm kiếm bài viết PNSK: Ăn kiêng, Internet, Ngăn ngừa
Gạo lứt rất giàu giá trị dinh dưỡng, không chỉ mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa và làm đẹp da hiệu quả. Chính vì vậy, nhiều chị em thi nhau học cách làm nước gạo lứt rang để uống giảm cân mỗi ngày.

Gạo lứt chứa hàm lượng lớn chất xơ nhưng lại ít tinh bột hơn gạo thông thường nên rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn, giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón xảy ra. Bên cạnh đó, gạo lứt còn chứa nhiều kẽm, sắt, magie, canxi cùng các loại vitamin A, B, C, D… cần thiết cho cơ thể giúp cung cấp năng lượng và tăng cường sức đề kháng.

Nhờ những dưỡng chất đặc biệt có trong thành phần mà gạo lứt có khả năng giải độc, giảm cholesterol, thanh nhiệt cơ thể, làm đẹp da và giảm cân nhanh chóng…

Gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Uống nước gạo lứt mỗi ngày sẽ giúp quá trình ăn kiêng trở nên dễ dàng hơn vì thức uống này tạo cảm giác no lâu cho người dùng. Không chỉ vậy, thường xuyên uống gạo lứt rang còn giúp thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể, nhờ đó chất béo tích tụ được loại bỏ nhanh chóng.

Thay vì mua nước gạo lứt ngoài hàng có thể không đảm bảo vệ sinh, bạn nên tự chế biến tại nhà với cách làm cực đơn giản dưới đây:

Cách làm gạo lứt rang cực đơn giản tại nhàNguyên liệu:

- 200g gạo lứt

- 2 lít nước

- Một chút muối

Hướng dẫn thực hiện:

Gạo lứt trước khi rang đem vo sạch, loại bỏ những hạt xấu rồi vớt ra để ráo nước.

Bắc chảo lên bếp, cho gạo lứt vào rang với lửa nhỏ, dùng đũa đảo đều liên tục để gạo không bị cháy, thức uống sẽ ngon hơn. Rang cho đến khi thấy gạo có mùi thơm và hơi ngả sang màu đậm và khô hẳn thì tắt bếp. Cho gạo lứt ra tô, đợi nguội rồi cho vào hũ thủy tinh bảo quản để dùng dần.

Rang khô gạo lứt rồi cho vào hũ bảo quản - Ảnh minh họa: Internet

Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần lấy khoảng 100g gạo lứt đã rang sẵn cho vào nồi nấu với 2 lít nước và một chút muối. Đợi nước nguội, bạn có thể cho vào bình rồi bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ngày.

Nếu không có thời gian, bạn có thể chuẩn bị một bình giữ nhiệt, cho một ít gạo lứt đã rang vào. Sau đó đổ nước sôi vào như cách pha trà thông thường, đợi khoảng 5 phút là có thể uống được.

Thường xuyên uống nước gạo lứt rang sẽ giúp giảm cân và đẹp da - Ảnh minh họa: Internet

Tùy theo sở thích mà bạn có thể pha đậm, nhạt hoặc uống nóng, lạnh. Kiên trì áp dụng khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân rõ rệt.

Nước gạo lứt rang là thức uống bổ dưỡng rất tốt cho những người bị bệnh gút, phong thấp, táo bón, nóng trong… đồng thời hỗ trợ giảm cân nhanh chóng và cải thiện làn da từ bên trong.

Chúc bạn thành công với cách làm nước gạo lứt rang giảm cân cực đơn giản này tại nhà nhé!

Đông Anh (Tổng Hợp)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo Ngôi Sao VN: 5 thói quen giúp chân voi, đùi to thành chân thon dài cực hiệu quả

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao VN: Hạ Tú, Ca-lo, Prô-tê-in
Đôi chân kém thon là nguyên nhân khiến nhiều bạn tự ti về dáng vóc và ngại mang những bộ cánh thời trang như jumpsuit, váy vóc, quần short.

Đối với nhiều chàng trai, khi bắt gặp một người con gái thì việc đầu tiên họ nhìn là ngoại hình và đặc biệt là đôi chân. Một người con gái có đôi chân thon gọn luôn chiếm được nhiều thiện cảm và sự chú ý hơn những cô nàng chân voi. Vậy có cách nào để giúp những cô nàng chân voi trở nên thon gọn? Dưới đây là bí quyết giúp bạn giảm đến 20kg giúp đôi chân thon gọn như mong muốn.

1. Lựa chọn giày cao gót

Thói quen giúp chân voi, đùi to thành chân thon dài cực hiệu quả

Mang giày cao gót trên 5 centimet trong một thời gian dài thường khiến bắp chân trở nên đau, nhức mỏi vì phải căng cơ thường xuyên, lâu ngày sẽ dẫn đến bắp chân to ra và chân bạn sẽ giống như củ cải. Lời khuyên tốt nhất cho trường hợp này là nên mang giày đế bằng, để khiến bắp chân được tập thể dục và thư giãn phù hợp.

2. Massage chân

Tất cả những diễn viên khi được hỏi bí quyết giúp đôi chân đẹp thì họ nói rằng nâng chân trước khi đi ngủ và massage là điều vô cùng quan trọng. Nhấc chân lên và hạ xuống trong 20 phút trước khi đi ngủ mỗi tối sẽ loại bỏ căng cơ sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Massage còn giúp loại bỏ phù nề và giúp lưu thông tuần hoàn máu.

3. Tư thế đi bộ

Đi bộ sai tư thế cũng có thể làm tổn thương đôi chân của bạn. Khi đi bộ bạn nên duỗi thẳng đầu gối và bước đi một cách thoải mái nhất.

4. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn mỗi ngày chủ yếu là rau và protein, nhưng không có nghĩa là bạn chỉ ăn những thứ đó, bạn có thể ăn thêm bít tết, bạch tuộc, mực ống… nhưng chỉ thỉnh thoảng mới ăn. Đặc biệt, món bít tết bạn chỉ cho muối và hạt tiêu thì sẽ không còn lo lắng về lượng calo trong cơ thể.

5. Bỏ đồ uống có đường và đồ ăn vặt thay vào đó là trái cây

Đồ uống có đường và đồ ăn vặt chứa lượng calo cao gấp năm hoặc sáu lần đồ ăn thường. Con số khủng khiếp này sẽ khiến bạn muốn từ bỏ chúng, đôi khi bạn cảm thấy đói khi đến giờ làm việc buổi chiều, hãy chuẩn vị trái cây thay thế những chiếc bánh ngọt sẽ giúp bạn giảm được calo mà không gây hại đến sức khỏe.

Hạ Tú (Theo Nld.com.vn)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao VN

Báo SaoStar: 7 sản phẩm trị quầng thâm mắt giá giá từ 300 ngàn được giới làm đẹp tin yêu

Tìm kiếm bài viết SaoStar: Đắp mặt nạ, Collagen, Vitamin a
Thâm mắt là cơn 'ác mộng' của nhiều cô nàng vì sẽ làm bạn già đi nhiều so với tuổi thực. 7 sản phẩm trị thâm quầng giá từ 300 ngàn đến 2 triệu đồng dưới đây là những sản phẩm được nhiều tín đồ làm đẹp tin yêu.

Vùng da mắt chỉ dày 0.5mm trong khi các vùng da khác là 2mm, đó là lý do khiến vùng da này dễ bị thâm quầng và tổn thương. Ngoài ra, làn da thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi cũng là nguyên nhân gây nên điều này.

1. DR. DENNIS GROSS SKINCARE FERULIC + RETINOL TRIPLE CORRECTION EYE SERUM (GIÁ KHOẢNG 1.600.000 VNĐ)

Đây là sản phẩm có chứa nhiều Retinol, và Retinol chính là thần dược chống lão hóa. Ngoài ra, vitamin A có trong loại serum này sẽ thúc đẩy việc tái tạo collagen ở vùng da mắt, và những vết quầng thâm sẽ dần dần biến mắt. Đặc biệt, kết cấu gel mỏng, nhẹ sẽ thấm vào da nhanh, cung cấp ẩm, chống oxy hóa và mang đến làn da mịn mượt.

2. CLINIQUE EVEN BETTER EYES DARK CIRCLE CORRECTOR (GIÁ KHOẢNG 966.000 VNĐ)

Clinique Even Better Eyes Dark Circle Corrector là sự kết hợp hoàn hảo giữa kem che khuyết điểm và kem trị quầng thâm mắt. Dạng kem này mỏng, không làm nặng da nhưng sẽ giúp bạn loại bỏ các vết thâm vô cùng hiệu quả. Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ ngay từ lần đầu trải nghiệm.

3. CERAVE EYE REPAIR CREAM (GIÁ KHOẢNG 368.000 VNĐ)

Thành phần của CeraVe Eye Repair Cream có chứa hyaluronic acid, ceramides, niacinamide giúp làn da đẩy lùi được những “vết thâm” đáng ghét và mang đến làn da tươi tắn. Ngoài ra, loại kem này còn cấp ẩm nhưng không làm bóng nhờn làn da. Đặc biệt, giá cả bình dân, phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.

4. DIAFORCE RUBY HYDROGEL EYE PATCH (GIÁ KHOẢNG 460.000 VNĐ)

Đây là miếng mặt nạ cho vùng da mắt. Bạn nên cất sản phẩm này vào trong tủ lạnh và lấy ra khi sử dụng. Sau một ngày đi làm mệt mỏi, bạn chỉ cần đắp mặt nạ lên mặt và thư giãn. Sản phẩm này sẽ giúp làn da giải tỏa “căng thẳng” và làm sáng vùng da mắt.

5. ESTEE LAUDER ADVANCED NIGHT REPAIR EYE SYNCHRONIZED COMPLEX II (GIÁ KHOẢNG 1.380.000 VNĐ)

Với công nghệ độc quyền ChronoluxCB™, sản phẩm sẽ trị quầng thâm mắt, giúp vùng da mắt tránh tổn thương và lão hóa dưới sự tác động của tuổi tác, môi trường. Trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần thoa một lớp kem mỏng nhẹ lên mặt. Sáng hôm sau, bạn sẽ cảm nhận làn da như được trẻ hóa, mịn màng và mềm mượt như mong đợi.

6. FRESH ROSE HYDRATING EYE GEL CREAM (GIÁ KHOẢNG 943.000 VNĐ)

Fresh Rose Hydrating Eye Gel Cream có mùi hương rất đáng yêu. Đồng thời, các thành phần đều được chiết xuất từ thiên nhiên nên vô cùng thân thiện. Nước hoa hồng và dầu hoa hồng sẽ giúp làn da trở nên tươi trẻ và rạng ngời hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp chống oxy hóa, cấp ẩm sẽ mang đến vẻ mềm mượt, mịn màng. Quan trọng nhất, loại kem này giúp trị quầng thâm mắt vô cùng hiệu quả, xóa mờ các nếp nhăn.

7. TATCHA DEEP HYDRATION FIRMING EYE SERUM (GIÁ KHOẢNG: 1.955.000 VNĐ)

Không đơn thuần chỉ là một sản phẩm trị quầng thâm mắt, loại serum này còn rất tốt trong việc cấp ẩm. Ngoài ra, Tatcha Deep Hydration Firming Eye Serum còn giúp xóa đi những nếp nhăn, vết chân chim do lão hóa gây ra. Sau khi sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được ngay vùng da mắt được kéo căng và được trẻ hóa. Một sản phẩm hoàn toàn xứng đáng với giá tiền.

Theo Ngoisao.net

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SaoStar

Báo Một Thế Giới: 3 loại mặt nạ tự nhiên giúp trẻ hóa làn da

Tìm kiếm bài viết Một Thế Giới: Đắp mặt nạ, Lên mặt, Kết hợp
Để bảo vệ làn da của bạn trước sự lão hóa của thời gian, ảnh hưởng của môi trường sống, bạn hãy sử dụng 3 loại mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên này để có những trải nghiệm tuyệt vời và hiệu quả nhé!

Mặt nạ chuối

Nghiền nát một quả chuối. Nếu da bạn rất khô, bạn có thể thêm một chút kem chua hữu cơ. Trộn đều hỗn hợp này, và thoa chúng lên mặt. Để yên trong 20–30 phút, rồi rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.

Bạn có thể đắp mặt nạ này vài lần trong tuần. Mặt nạ chuối giúp da bạn trông tươi trẻ, mịn màng, hồng hào hơn.

Mặt nạ mùi tây

Rau mùi tây chứa chất myristicin giúp chống oxy hóa cao nhờ vào khả năng kích hoạt một enzyme có thể ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do. Tinh dầu trong rau mùi tây được xem như là “chemoprotective” – một loại thực phẩm có thể giúp trung hòa nhiều loại hình cụ thể của chất gây ung thư.

Giã lá rau mùi tây tươi ra và lấy một thìa cà phê, trộn với một thìa nước chanh cùng một thìa bột yến mạch. Sau khi đã trộn đều chúng, nhẹ nhàng thoa lên mặt. Đắp chúng trong 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.

Nếu da bạn khô, hãy dùng mặt nạ mùi tây 2 lần/ tuần. Mặt nạ mùi tây có tác dụng làm sáng da, giúp da săn chắc hơn, da được cung cấp đủ nước, mềm mịn hơn.

Mỗi tuần, thực hiện mặt nạ này 2-3 lần kết hợp với việc uống nước ép rau mùi tây thường xuyên sẽ giúp da loại bỏ tế bào chết và se khít lỗ chân lông, tàn nhang và vết nám sẽ dần biến mất, trả lại cho bạn làn da tươi sáng rạng ngời tự nhiên chỉ trong vòng 1 tháng đấy.

Mặt nạ cà rốt

Nạo nhỏ củ cà rốt và nghiền nát chúng. Đập một quả trứng, đánh lên và thêm một thìa cà phê cà rốt vào trộn đều chúng lại với nhau. Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ bạn. Sau 30 phút, bạn rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

Dùng trong 10 ngày liên tiếp. Sau đó bạn dừng lại một tuần và tiếp tục sử dụng mặt nạ này với tần suất 2-3 lần/tuần. Chỉ sau một tháng, các đốm nám sẽ mờ dần, da bạn mịn màng và căng bóng hơn hẳn.

An Hoa (t/h)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Một Thế Giới