Saturday, May 5, 2018

Báo PNSK: Mặt nạ lá tía tô - 'Thần dược' điều trị mụn thịt, quầng thâm, nếp nhăn quanh mắt

Tìm kiếm bài viết PNSK: Vitamin E Nguyên, Trích dịch, Đắp mặt nạ
Dùng lá tía tô làm mặt nạ chăm sóc da mỗi ngày sẽ giúp bạn điều trị tận gốc mụn thịt, nếp nhăn hay quầng thâm 'cứng đầu' quanh mắt sau thời gian ngắn.

Đám mụn thịt “cứng đầu", nếp nhăn lẫn quầng thâm mắt khiến nhan sắc của bạn trông già nua hơn số tuổi thật. Điều này làm phụ nữ hết sức tự tin khi giao tiếp với mọi người.

Để trị dứt điểm những vấn đề trên, hãy đắp mặt nạ lá tía tô theo 3 công thức dưới đây mỗi ngày, đảm bảo kết quả đạt được sẽ khiến bạn vô cùng kinh ngạc.

Lá tía tô trị mụn thịt hiệu quả

Lá tía tô giàu axit tự nhiên, chất kháng khuẩn, chống viêm có tác dụng ngăn ngừa, tiêu diệt các tác nhân hình thành nên mụn, viêm da hay mẩn ngứa. Bên cạnh đó, dưỡng chất trong loại lá này đốt cháy lượng nước, mồ hôi tồn đọng trong nốt mụn thịt rồi đào thải ra ngoài, sau một thời gian chúng sẽ được trị dứt.

Vitamin, khoáng chất dồi dào trong lá tía tô tăng tốc độ quá trình tái tạo tế bào mới, loại bỏ tế bào hư tổn giúp phục hồi làn da mềm mịn, trắng hồng tự nhiên.

Nguồn dưỡng chất trong lá tía tô đốt cháy, đào thải nước, mồ hôi tồn đọng trong nốt mụn thịt nhanh chóng. Do đó, đắp mặt nạ từ loại lá này thường xuyên, làn da của bạn sẽ đẹp lung linh, không tì vết - Ảnh: Internet

Vì có đặc tính dịu nhẹ, bạn hoàn toàn có thể kết hợp lá tía tô với một vài nguyên liệu khác để làm mặt nạ dưỡng da, trị nám, tàn nhang... như: mật ong, dầu ô liu, sữa tươi, sữa chua, dầu dừa...

Dưới đây là các công thức mặt nạ từ lá tá tô có khả năng trị mụn thịt, quầng thâm quanh mắt cực hữu hiệu.

Các công thức mặt nạ lá tía tôMặt nạ lá tía tô và dầu dừa

Nguyên liệu cần có:

- 1 nắm lá tía tô

- 1 muỗng canh dầu dừa

Cách thực hiện:

Ép lấy nước lá tía tô trộn đều với dầu dừa đã chuẩn bị. Tiếp đó, thấm hỗn hợp vừa hoàn thành vào mặt nạ giấy, đắp trực tiếp lên da, thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Kết hợp tía tô và dầu dừa để làm mặt nạ, những nốt mụn thịt hay mụn trứng cá đều được trị dứt điểm sau thời gian ngắn - Ảnh: Internet

Mặt nạ lá tía tô và Vitamin E

Nguyên liệu cần có:

- 1 nắm lá tía tô

- 1 viên Vitamin E

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn lá tía tô đã chuẩn bị rồi cho ra chiếc bát nhỏ. Trích dịch viên Vitamin E vào và trộn đều đến khi tất cả hòa quyện vào nhau.

Xay nhuyễn lá tía tô và Vitamin E tạo thành hỗn hợp mặt nạ có tác dụng trị mụn thịt hiệu quả, nhanh chóng - Ảnh: Internet

Vệ sinh vùng da quanh mắt bằng nước muối sinh lý, thoa đều mặt nạ tía tô lên, lưu ý tránh tiếp xúc vào mắt. Nằm thư giãn khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng nước mát.

Mặt nạ lá tía tô và dầu ô liu

Nguyên liệu cần có:

- 1 nắm lá tía tô

- 1 muỗng canh dầu ô liu

Cách thực hiện:

Ép lấy nước của nắm lá tía tô rồi trộn đều với dầu ô liu và 50ml nước tinh khiết thành hỗn hơp đồng nhất. Cho hỗn hợp vào tủ lạnh đông thành đá rồi sử dụng.

Bên cạnh điều trị mụn thịt, mặt nạ tía tô và dầu ô liu còn dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa tối ưu - Ảnh: Internet

Trước khi đi ngủ, lấy khăn mỏng bọc viên đá đã thực hiện mát xa vùng da quanh mắt đến khi tan hết, rửa lại với nước mát là hoàn thành. Nếu không có thời gian, bạn có thể sử dụng mặt nạ tía tô và dầu ô liu này như công thức đầu tiên.

Yên Chi (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo PNSK: Cách mát xa mặt bằng Vitamin E giúp da đẹp bất chấp tuổi tác, phụ nữ trung niên nên học ngay

Tìm kiếm bài viết PNSK: Vitamin e, Trích vitamin E, Vi-ta-min
Nếu muốn trẻ hóa nhan sắc, xóa bỏ hết mọi khuyết điểm trên da mặt nhanh chóng, bạn nên học ngay các cách mát xa bằng Vitamin E sau đây.

Mát xa là một trong những phương pháp làm trẻ hóa da mặt cực kỳ hiệu nghiệm, đặc biệt là khi kết hợp với Vitamin E theo các cách dưới đây.

Mát xa mặt bằng Vitamin E có tác dụng gì?

Được ví như “thần dược” đối với làn da của phụ nữ, Vitamin E mang đến vô vàn tác dụng làm đẹp. Dùng loại dưỡng chất này để mát xa mặt hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, đẩy dưỡng chất đi nuôi tế bào giúp làn da mềm mịn, không xuất hiện nếp nhăn.

Mát xa là phương pháp dùng lực tác động lên bề mặt da, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa giúp khuôn mặt thon gọn, da săn chắc, giảm chảy xệ, nọng cằm hiệu quả.

Mát xa da mặt bằng Vitamin E mang đến vô vàn tác dụng làm đẹp, chứ không riêng gì trẻ hóa làn da - Ảnh: Internet

Dưỡng chất trong loại Vitamin này thẩm thấu vào sâu bên trong hỗ trợ giảm thâm nám, xóa mờ nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa da cực kỳ nhanh chóng.

Chính vì những tác dụng tuyệt vời trên, phương pháp mát xa bằng Vitamin E được là xem là “thần dược” trẻ hóa làn da dành cho phụ nữ trung niên.

Cách mát xa mặt bằng Vitamin EMát xa da mặt bằng Vitamin E đông đá

Nguyên liệu cần có:

- 1 viên Vitamin E

- 1 muỗng canh dầu ô liu

- Vài giọt nước cốt chanh

- Nửa cốc nước tinh khiết

Cách thực hiện:

Trích Vitamin E ra chiếc bát nhỏ, thêm dầu ô liu, nước cốt chanh và nước tinh khiết vào, dùng muỗng khuấy đều đến khi tất cả hòa quyện vào nhau. Đổ hỗn hợp vào khay đá, đặt vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 6 – 8 giờ đồng hồ là có thể mang ra sử dụng.

Da trắng mịn, hồng hào, tươi trẻ nhờ mát xa bằng Vitamin E đông đá - Ảnh: Internet

Mỗi tối, lấy 2 viên đá Vitamin E đã thực hiện ra mát xa khắp da mặt theo chuyển động tròn, khi tan hết thì rửa lại bằng nước lạnh là hoàn thành. Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, hãy dùng khăn bông mỏng bọc viên đá, sau đó mát xa như bình thường.

Mát xa da mặt bằng Vitamin E

Nếu không có thời gian để thực hiện phương pháp trên, bạn có thể dùng Vitamin E để mát xa da mặt trực tiếp, hiệu quả đạt được vẫn vô cùng cao.

Với cách này, bạn cần xông hơi da mặt với nước muối loãng trước để kích thích lỗ chân lông thẩm thấu dưỡng chất, đồng thời làm sạch da một cách triệt để.

Kết hợp xông hơi và mát xa mặt bằng Vitamin E mang đến hiệu quả vô cùng vượt trội - Ảnh: Internet

Tiếp đó, dùng khăn bông lau khô, thoa đều Vitamin E lên khắp da mặt. Dùng hai ngón tay trỏ ấn nhẹ, xoa theo chuyển động tròn từ trán sang hai thái dương rồi xuống cằm và ngược lại. Thực hiện khoảng 7 phút thì rửa lại bằng nước lạnh là hoàn thành.

Kiên trì thực hiện 3 cách mát xa mặt bằng Vitamin E đơn giản, nhanh gọn trên mỗi ngày, sau khoảng 1 tuần, sự cải thiện của làn da sẽ khiến bạn cực kỳ hạnh phúc.

Yên Chi (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo Zing: [video] Sở hữu vóc dáng siêu mẫu chỉ 10 phút mỗi ngày

Tìm kiếm bài viết Zing: Siêu mẫu
Chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng thon gon, cơ thể săn chắc như các siêu mẫu với những động tác đơn giản này.

Phương Mai
Theo Bright Side

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Zing

Báo PNSK: Uống nước đậu xanh mỗi ngày, da trắng mịn như dùng collagen, cân nặng giảm 'vù vù' sau 1 tuần

Tìm kiếm bài viết PNSK: Collagen, Cho đậu xanh, Đào thải
Uống nước đậu xanh nấu theo công thức sau mỗi ngày là cách giảm cân nhanh, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong cực kỳ hiệu quả.

Nếu vẫn chưa tin về hiệu quả giảm cân và làm đẹp da của nước đậu xanh mang lại, bạn hãy áp dụng khoảng 1 tuần và kiểm nghiệm kết quả.

Uống nước đậu xanh mỗi ngày có tác dụng gì?

Đầu tiên, lượng chất xơ dồi dào trong đậu xanh giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, nhờ đó, độc tố được đưa ra ngoài nhanh giúp cơ thể thanh lọc. Điều này hạn chế tình trạng tăng cân mất kiểm soát, da xuống cân do rối loạn nội tiết tố.

Nhờ Vitamin, khoáng chất dồi dào mà uống nước đậu xanh mỗi ngày làm tăng cường trao đổi chất, đào thải độc tố, cặn bã ra ngoài. Cơ thể không tồn đọng chất béo, từ đó trở nên săn chắc và thon gọn.

Nguồn dưỡng chất từ loại ngũ cốc này góp phần cải thiện sắc tố giúp da bật tông trắng mịn nhanh chóng. Bên cạnh đó, loại ngũ cốc này còn chứa chất ức chế sản sinh hắc sắc tố giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang và đốm nâu hiệu nghiệm.

Uống nước đậu xanh mỗi ngày là cách làm đẹp toàn diện mà cực kỳ tiết kiệm, bạn đừng nên bỏ qua.

Cách nấu nước đậu xanh uống mỗi ngày

Sơ chế nguyên liệu:

Đậu xanh sau khi mua về mang ngâm với nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Tiếp đó, cho đậu ra rổ mang phơi khô dưới ánh nắng mặt trời khoảng 1 giờ đồng hồ, cho vào lọ thủy tinh bảo quản nơi thoáng mát.

Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, uống nước đậu xanh còn hỗ trợ giảm cân, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp - Ảnh: Internet

Cách 1: Nước đậu xanh rang

Cho đậu xanh đã sơ chế vào chảo rang chín. Tiếp đó, mang chúng đi nghiền mịn thành bột là có thể sử dụng.

Mỗi buổi sáng, pha 1 muỗng canh bột đậu xanh với 1 ly nước nóng và mật ong để uống trước bữa ăn khoảng 20 phút.

Uống nước bột đậu xanh rang vào buổi sáng giúp giảm cân nhanh, tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa - Ảnh: Internet

Cách 2: Nước đậu xanh nấu nhừ

Cho 100gr hạt đậu xanh đã sơ chế vào nồi cùng 400ml nước đun sôi. Nấu chín nhừ hạt đậu rồi thêm 200ml nước vào, đợi sôi thì tắt bếp là có thể thưởng thức ngay.

Lọc lấy phần nước uống vào buổi sáng sau khi thức giấc, còn lại hạt đậu có thể ăn thay bữa sáng hoặc tối để tăng hiệu quả giảm cân.

Lượng chất xơ dồi dào trong hạt đậu xanh hỗ trợ hệ tiêu hóa đào thải độc tố, mỡ thừa giúp cơ thể sẽ săn chắc, thon gọn nha chóng - Ảnh: Internet

Nấu nước đậu xanh theo 2 cách đơn giản trên để uống mỗi ngày. Đồng thời, kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp, cắt giảm chất béo, đường và tinh bột, tăng cường rau xanh, vitamin, khoáng chất, kiên trì sau thời gian ngắn, bạn sẽ giảm được số cân đáng kể. Ngoài ra, làn da cũng cải thiện, trở nên trắng hồng rạng rỡ.

Yên Chi (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo Thanh Niên: 5 bí kíp dưỡng mềm mịn hoàn hảo cho da khô

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Mỹ phẩm Mai Hân, Chiết xuất, Kem dưỡng
Duy trì độ ẩm là điều tối quan trọng để giữ cho làn da khô không bị bong tróc, thô ráp. Nhưng phải làm thế nào? Đơn giản thôi hãy áp dụng ngay bí kíp dưới đây bạn sẽ thấy làn làn da của mình luôn đủ ẩm.

Da khô cần được bổ sung ẩm thường xuyên

1. Chọn đúng loại sữa rửa mặt

Một trong những điều khiến người có làn da khô phải đau đầu đó là sau khi rửa mặt da thường bị căng rít, khó chịu. Nguyên nhân là do họ lựa chọn chưa đúng sản phẩm phù hợp.

Để đảm bảo da sạch mà vẫn giữ được độ ẩm, độ cân bằng pH, các chuyên gia da liễu khuyên nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần dưỡng ẩm. Đồng thời độ pH chuẩn từ khoảng 5.5 - 6.5.

Trên thực tế, da khô thường rất dễ bị kích ứng chuyển thành da nhạy cảm. Vậy nên tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, nhẹ dịu dành riêng cho hai loại da này.

2. Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần

Chúng ta đều biết rằng đây là bước rất quan trọng để loại bỏ các tế bào già cỗi, bã nhờn bám trên da giúp da thoáng sạch, sáng màu, tươi trẻ... Với làn da khô thì việc tẩy tế bào chết kết hợp sử dụng kem dưỡng sẽ giúp tránh được tình trạng tróc vảy, nứt nẻ, da căng.

Điều quan trọng ở đây là phải chọn được sản phẩm thích hợp có chứa thành phần AHA để loại bỏ bã nhờn ở lỗ chân lông nhanh chóng. Hoặc tẩy tế bào chết dạng kem có hạt scrub nhỏ. Và chỉ thực hiện bước chăm sóc da này 1 lần/tuần.

3. Dưỡng da với mặt nạ

Với những cô nàng da khô thì các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên, mặt nạ giấy, đất sét… là cứu cánh không thể thiếu để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da.

Đắp mặt nạ thường xuyên để bổ sung ẩm cho da

Hiện nay có một loại mặt nạ mới đang “làm mưa làm gió” trên thị trường mà bạn có thể bổ sung vào “bộ sưu tập” của mình đó là rubber mask hay mặt nạ cao su. Loại mặt nạ này có ưu điểm là tiện lợi, không cẩn rửa lại bằng nước, tạo lớp màng ngăn chặn dưỡng chất bay hơi và rất lành tính.

4. Sử dụng toner để đắp mặt nạ

Đây là một phương pháp chăm sóc da được phái đẹp Hàn Quốc cực kỳ ưa chuộng. Để dưỡng ẩm cho làn da khô bằng cách này cần bỏ chút thời gian và công sức vì không chỉ 1 mà bạn phải đắp từ 3 - 7 lớp toner.

Một lưu ý quan trọng là với cách này bạn nên sử dụng các loại toner mỏng nhẹ, không chứa cồn, hương liệu.

5. Dùng dầu để dưỡng da

Đây là “chìa khóa vàng” giúp làn da khô trở nên tươi tắn, căng mướt, ẩm mịn và đều màu mà ít người biết được. Dầu dưỡng là sản phẩm được ép hay chiết xuất từ thực vật với thành phần chính là chất béo và a xít béo cần thiết có thể sử dụng trước tiếp lên da.

Sử dụng dầu dưỡng vào quy trình chăm sóc da sẽ giúp các tinh chất thẩm thấu nhanh hơn vào các lớp biểu bì và có được độc ẩm cần thiết. Đặc biệt, trộn dầu vào kem nền sẽ giúp lớp makeup trở nên mềm mịn, không bị mốc, bong tróc, vón cục…

Để dầu dưỡng phát huy hết tác dụng mà không ngăn cản các dưỡng chất trong kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da. Bạn hãy trộn 4 đến 6 giọt dầu vào kem dưỡng hoặc dùng dầu sau khi thoa kem dưỡng để tạo lớp màng bảo vệ ngăn chặn việc mất độ ẩm trên da.

Áp dụng ngay 5 bí kíp trên để không còn nỗi lo da khô ráp, bong tróc nhé!

Nguồn: Mỹ phẩm Mai Hân

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Báo PNSK: 3 cách trị nám da bằng nha đam ngay tại nhà

Tìm kiếm bài viết PNSK: Làm đẹp, Lên mặt, Nha đam
Nha đam được biết đến là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả, không những thế, nha đam còn là công thức xóa tan các vết nám da mà chị em tin dùng.

Nám da là tình trạng khá phổ biến hiện nay đối với chị em phụ nữ, nhất là chị em sau sinh. Nám da xuất hiện trên da mặt là dấu hiệu lão hóa đã đến với chị em. Rất nhiều người vì nám da mà cảm thấy thiếu tự tin trong công việc cũng như cuộc sống.

Chính vì vậy mà các công thức trị nám da luôn được chị em quan tâm tìm hiểu. Trong các cách điều trị nám da, trị nám da bằng nha đam được nhiều người tin dùng bởi tính hiệu quả và an toàn, thân thiện với làn da.

Sở dĩ nha đam có tác dụng trị nám là vì nó chứa một lượng nước lớn, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da.

Ngoài ra, trong nha đam còn có nhiều loại vitamin như A, C, E và các khoáng chất như kẽm, canxy, natri,… Đây là các thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da, có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để.

Các cách trị nám da bằng nha đam

Trị nám da bằng nha đam có nhiều cách trong đó 3 cách dưới đây được áp dụng nhiều và mang lại hiệu quả nhất.

1. Trị nám da bằng mặt nạ nha đam

Đây là cách trị nám da bằng nha đam đơn giản nhất và các bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà. Theo đó, để thực hiện cách trị nám này bạn chỉ cần chuẩn bị 1 lá nha đam tươi và thực hiện như sau:

Công thức trị nám da bằng nha đam đã được nhiều chị em tin dùng (Ảnh minh họa)

Đầu tiên bạn rửa sạch lá nha đam, tách bỏ vỏ chỉ giữ lại phần thịt trắng bên trong. Tiếp đến, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi dùng khăn lau khô, sau đó đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám và thư giãn trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

Loại mặt nạ nha đam này bạn nên áp dụng 2 lần/tuần để có hiệu quả trị nám tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý, trước khi thoa nha đam lên mặt, bạn nên thử thoa 1 chút nha đam lên tay để chắc chắn nha đam phù hợp và thân thiện với làn da của bạn, tránh tình trạng dị ứng gây ngứa và khó chịu.

2. Trị nám da bằng mặt nạ nha đam và mật ong

Nha đam và mật ong là hai nguyên liệu thường được dùng trong làm đẹp và mang lại hiệu quả. Do đó khi kết hợp nha đam và mật ong bạn sẽ có ngay công thức trị nám hiệu quả, an toàn. Tinh chất từ mật ong sẽ giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong, mịn màng, mềm mại và trắng sáng.

Cách trị nám da này bạn thực hiện như sau: Bạn chuẩn bị 100g nha đam tươi, 2 thìa mật ong nguyên chất.

Bạn lấy lá nha đam tươi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu với 500ml nước. Sau khi nấu xong bạn chắt nước nha đam hòa với mật ong để có một hỗn hợp trị nám hiệu quả. Bạn lấy dung dịch vừa tạo đắp lên mặt, đặc biệt chú ý những vùng da nám. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông và nhất là trị nám hiệu quả.

3. Trị nám da bằng nha đam và nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa những tinh chất dưỡng trắng da rất hiệu quả nên được xem là nguyên liệu làm đẹp. Chính vì vậy kết hợp giữa hai thành phần nha đam và nước vo gạo là một cách làm đẹp da và trị nám da hết sức tuyệt vời, an toàn cho làn da.

Cách làm như sau: Bạn chuẩn bị nước vo gạo và nha đam tươi. Nước vo gạo bạn để lắng, lấy phần cặn lắng xuống rồi trộn với nhựa thịt lá nha đam.

Buổi tối trước khi đi ngủ rửa mặt sạch rồi thoa đều dung dịch trên lên mặt, để lại đến sáng, rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện những vết nám da sẽ mờ dần.

Theo Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo Khám Phá: Để diện bikini hút mắt, các nàng nhất định phải học cách dưỡng da toàn thân mùa hè này

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Vitamin E. Vitamin E, Thảo My, Làm đẹp
Bước vào mùa hè, không chỉ da mặt chúng ta cần chăm sóc mà ngay cả làn da trên cơ thể bạn cũng tuyệt đối không được bỏ qua. Do đó, các chị em hãy dành ít thời gian để dưỡng da toàn thân, mặc sức vui chơi dưới cái nắng mùa này nhé!

Bước vào cái nắng gay gắt của mùa hè, chắc hẳn ai cũng muốn diện những bộ trang phục thật mát mẻ. Thế nhưng, liệu làn da body mình có cho phép chúng ta làm điều đó. Với làn da thiếu ẩm, nhợt nhạt, xỉn màu, lại còn kéo theo vô vàng vết thâm hay mụn lưng nữa thì mặc đẹp bằng cách nào đây?

Đừng lo, chuyên mục làm đẹp hôm nay đã đặc biệt vì bạn mà lên danh sách các bí quyết trị liệu cho từng vấn đề cho làn da bên ngoài rồi.

Dưỡng ẩm da toàn thân

Đối với mùa hè, đây là lúc da chúng da cần cấp ẩm thiết yếu để có thể chống chọi với sự khô hanh của cái nắng mùa này. Một làn da được cấp ẩm đẩy đủ sẽ luôn căng mịn, bóng khỏe.

Có thể là da bạn không trắng sáng, nhưng nhất định đó phải là làn da khỏe.

Việc dưỡng ẩm toàn thân kì thực cũng khá đơn giản nếu bạn là một người kĩ tính và biết chăm chút cho bản thân mình. Bạn có thể áp dụng các công thức sau để có được làn da "tỏa nắng" bất chấp thời tiết.

Cấp ẩm cho da bạn hoàn toàn có thể yên tâm giao việc này cho các công thức làm đẹp thiên nhiên.

Chẳng hạn như bạn có thể tin tưởng lựa chọn sữa chua, dầu oliu, cám gạo,.. là những nguyên liệu chính cho công cuộc làm đẹp này.

Một hỗn hợp được kết hợp từ mật ong, sữa tươi, dầu oliu, chanh và cám gạo chắc chắn nhanh chóng đem đến cho bạn làn da mềm mịn tựa như da em bé.

Hoặc bạn có thể tận dụng tinh chất Curcumin có trong củ nghệ để chăm sóc cho làn da rám nắng của mình.

Dưỡng chất cấp ẩm trong sữa ong chúa không đùa được đâu, và nó sẽ hiệu quả gấp đôi cho làn da nếu bạn dùng chung với sữa chua không đường đấy!

Loại bỏ các vết thâm cứng đầu

Đã bước vào mùa hè thì chắc chắn chẳng thể nào thiếu những cuộc dạo chơi ở biển với những bộ bikini nóng bỏng mắt. Chính vì thế, bạn càng phải tức tốc "sắm" cho mình một làn da thật "xịn", không tì vết.

Những vết thâm ở mông, tay chân,.. luôn là "kẻ phá hoại" cho body xinh đẹp của chúng ta.

Vì vậy, để tận hưởng trọn vẹn những cuộc chơi, các nàng hãy chọn cho mình những công thức làm đẹp để đánh bay các vết thâm. Nên nhớ rằng bất kể các vết thâm ở tay, chân hay mông bạn đều có thể chọn lựa một trong những nguyên liệu sau để áp dụng cho làn da chị em chúng ta.

Đối với việc trị thâm, bạn nên lưu tâm đặc biệt đến một thành phần quan trọng đó là Vitamin E.

Vitamin E sẽ giúp vùng da bị thâm thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trị thâm hiệu quả.

Ngoài Vitamin E, chất C trong khoai tây được hấp chín cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu không kém.

Mụn lưng cũng chạy ngay tức tốc

Và "kẻ thù" còn sót lại cuối cùng đó chính là đám mụn lưng đáng ghét, suốt ngày "bám" dai dẳng trên lưng chúng ta. Chẳng thể nào suốt ngày, các nàng cứ mặc hoài những loại áo "kín cổng cao tường" mục đích che đi tấm lưng xấu xí kia mãi được. Do đó, chuyên mục làm đẹp chẳng thể làm ngờ mà bỏ qua.

Với đám mụn lưng cứng đầu, bạn có thể học cách làm sạch cùng lưng mỗi khi tắm bằng cách xông hơi khô và tẩy tế bào chết thường xuyên.

Sau đó, hãy chọn cho mình loại xà phòng thích hợp để vùng da này không phải "chống đối" nữa.

Cuối cùng, bạn chỉ cần cung cấp dưỡng ẩm, trị liệu tốt cho nó bằng hỗn hợp tinh bột nghệ, sữa chua không đường, chanh và mật ong là được.

Vậy là chỉ đơn giản bằng vài công thức các chị em đã có ngay một làn da "sạch, xịn, mịn" để tha hồ diện đồ mát mẻ trong mùa hè oi bức này rồi!

Thảo My

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá