Để giảm thiểu tối đa tình trạng lão hóa đến sớm, chị em hãy áp dụng ngay các phương pháp mà Phụ nữ và Sức khỏe gợi ý dưới đây.
1. Sử dụng hoa quả tự nhiên
Hoa quả có rất nhiều tác dụng và một trong số đó chính là tái tạo và làm đẹp da mặt. Chị em có thể sử dụng một số loại hoa quả hằng ngày để chăm sóc cho làn da của mình, điển hình như: chuối, dưa chuột, khoai tây,…
Hoa quả có rất nhiều tác dụng chăm sóc da mặt - Ảnh: Internet
Với tác dụng giảm mụn trứng cá và loại bỏ vết nhăn, quả chuối là một gợi ý vô cùng hoàn hảo cho việc nuôi dưỡng da mặt nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt như: K, Mg, Protein, chất xơ…
Dùng vỏ chuối mát xa trên các vùng có mụn cho đến khi ngả màu hơi nâu, để 10 phút rồi lau mặt bằng nước ấm sẽ giảm thiểu đáng kể mụn trứng cá chỉ trong vài ngày.
Đối với vùng da có nếp nhăn, chị em hãy nghiền nhuyễn ruột chuối rồi đắp lên vùng nhăn, tương tự cách sử dụng như với mụn, sử dụng thường xuyên cách làm này, các vết nhăn sẽ dần dần mờ đi hẳn.
Chuối có tác dụng giảm mụn và xóa mờ vết nhăn - Ảnh: Internet
Bên cạnh chuối thì dưa chuột cũng là một loại quả rất phù hợp cho việc chăm sóc da. Với hơn 80% nước và chất khoáng, dưa chuột cung cấp độ ẩm giúp da mặt luôn căng mọng, giảm thiểu sưng tấy quanh mắt.
Dưa chuột chăm sóc da mặt hiệu quả cho chị em phụ nữ - Ảnh: Internet
Cũng có tác dụng như dưa chuột và chuối, nước từ chanh vừa giúp làn da sáng lên trông thấy vừa giảm mụn, nhờn và trị thâm. Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu, chị em không nên sử dụng chanh trực tiếp lên mặt mà hãy kết hợp cùng với mật ong, dầu ô liu, đường hoặc sữa chua để đảm bảo an toàn.
Sử dụng chanh cùng các tinh chất thiên nhiên giúp làn da khỏe đẹp - Ảnh: Internet
2. Tẩy da chết thường xuyên
Tẩy da chết là một trong những bước cực kỳ quan trọng cho da mặt của chị em phụ nữ, thế nhưng không phải ai cũng quan tâm và tuân thủ thực hiện.
Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn, cặn bã làm da mặt trắng mịn, sạch sẽ hơn. Đồng thời, tẩy da chết còn khiến da dễ hấp thụ mỹ phẩm hơn.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng tẩy da chết sẽ khiến làn da mỏng đi do bị mất tế bào sừng bảo vệ. Da lúc này sẽ dễ bắt nắng, dễ tổn thương, lâu ngày sẽ sinh ra nám, tàn nhang. Bởi vậy, chị em chỉ nên tẩy da chết từ một đến hai lần một tuần.
Tẩy da chết chăm sóc da mặt cho chị em phụ nữ - Ảnh: Internet
3. Tẩy trang bằng tinh dầu tự nhiên
Nếu muốn có một làn da sạch hoàn toàn các chất nhờn thì chỉ dùng sữa rửa mặt là chưa đủ. Thay vào đó, chị em nên dùng các loại dầu chiết xuất hoàn toàn tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu… để có thể giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, khiến da luôn đẹp và sáng mịn.
Một lưu ý nhỏ cho chị em đó là sau khi mát xa bằng tinh dầu tự nhiên xong, bạn nên rửa mặt lại bằng nước thật sạch để tinh dầu không còn dính trên da gây nên mụn.
Sử dụng t inh dầu ô liu, dầu dừa… giúp làn da khỏe mạnh - Ảnh: Internet
Các bí quyết trên sẽ khiến chị em có một làn da khỏe mạnh, căng tràn, đầy sức sống như tuổi đôi mươi.
Bích Ngọc (T.H)
