Tuesday, May 1, 2018

Báo Khỏe Plus: Tuyệt chiêu xóa sạch nốt ruồi chỉ bằng 1 nhánh tỏi

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Ô-liu, QUỲNH NGUYỄN, La-de
Bạn đã bao giờ các bạn nghe thấy công dụng của tỏi trong việc xóa sạch nốt ruồi chỉ với một nhánh tỏi hay chưa?

Nốt ruồi là vấn đề thường gặp phổ biến ở nhiều người hiện nay. Tình trạng này mặc dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe song nó khiến khuôn mặt trở nên kém sắc. Thông thường để loại bỏ chúng hiệu quả nhất mọi người thường có xu hướng đi thẩm mỹ viện để bắn laser. Thế nhưng dịch vụ làm đẹp này vô cùng tốn kém, đòi hỏi người thực hiện phải chi trả một khoản tiền lớn.

Tuy nhiên một phương pháp tự nhiên từ củ tỏi khô được rất nhiều các bạn trẻ ưa chuộng, nó có tác dụng tẩy sạch mọi nốt ruồi từ cứng đầu đến lâu năm vô cùng hiệu quả.

Hướng dẫn cách tẩy nốt ruồi từ tỏi

Cách 1: Tẩy nốt ruồi bằng tỏi

Bước 1: lấy một củ tỏi, lột vỏ, cắt lát rồi xay nhuyễn hoặc giã nhuyễn.

Bước 2: Sau đó lấy một phần tỏi đắp lên nốt ruồi bạn muốn tẩy. Lấy băng gạc băng lên vết tỏi đắp, để trong khoảng 30 phút sau rửa lại với nước sạch.

Thực hiện theo cách này 2 lần/ngày. Làm liên tục trong 1 tuần thì bạn sẽ thấy hiệu quả những nốt mụn ruồi xấu xí trên mặt và cổ sẽ biến mất mà không lo để lại sẹo.

Cách 2: Tẩy nốt ruồi bằng tỏi và dầu dừa

Lấy một tép tỏi nghiền nhuyễn, sau đó thoa dầu dừa lên vùng da xung quanh nốt ruồi đề phòng da bị bỏng rát

Đắp tỏi trực tiếp lên nốt ruồi, để qua đêm, đến sáng thì lau sạch

Lặp lại thao tác trên mỗi ngày để loại bỏ nốt ruồi dần dần

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu ô-liu thay dầu dừa, vẫn có tác dụng bảo vệ và làm dịu da hiệu quả.

Cách 3: Tẩy nốt ruồi bằng tỏi và dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu được biết đến như là nguyên liệu tự nhiên giúp loại bỏ các vấn đề dị dạng trên da như nốt ruồi, mụn thịt dư mà không hề để lại sẹo. Cách tẩy nốt ruồi bằng tỏi và dầu thầu dầu được thực hiện như sau:

Lấy 1/2 muỗng cà phê bột tỏi nghiền nhuyễn trộn với 1 muỗng cà phê dầu thầu dầu để tạo thành hỗn hợp sệt.

Sau đó, thoa trực tiếp hỗn hợp lên nốt ruồi và để qua đêm.

Đến sáng, rửa sạch bằng nước và vỗ nhẹ lên da.

Lặp lại quy trình 2 lần/ ngày. Nên dùng băng dán cố định để hỗn hợp không rơi rớt.

Lưu ý nho nhỏ:

- Nhằm tránh tổn thương cho làn da bạn không nên để qua đêm vì tỏi có tính nóng, rất dễ gây bỏng rát, đỏ ửng.

- Những trường hợp bị dị ứng, khi thoa thấy bỏng rát thì nên dừng lại và không được tiếp tục thực hiện theo phương pháp này.

- Bạn chỉ được phép bôi trực tiếp vào nốt ruồi mà không được thoa lên các vùng da xung quanh.

- Nên thực hiện tối đa từ 2 – 3 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại kết quả cao nhất.

Bên cạnh đó bạn có thể dùng một số nguyên liệu tự nhiên khác như nước ép dứa, nước ép bưởi, táo mèo cũng có thể tẩy nốt ruồi hiệu quả.

Theo Quỳnh Nguyễn/Khỏe & Đẹp

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus

Báo Khỏe Plus: [video] Bài tập 10 phút mỗi ngày đánh bay những cơn đau

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Tĩnh mạch, Lưu thông, Trang Anh
Chỉ cần thực hiện bài tập 10 phút mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ được thư giãn, cải thiện lưu thông máu và giải phóng năng lượng hiệu quả.

Cổ: Một trong những bài tập 10 phút mỗi ngày hiệu quả thì xoay cổ là thói quen tốt đầu tiên giúp bạn quên đi những cơn đau. Giữ thẳng lưng, nhẹ nhàng nghiêng đầu sang hai bên. Tất cả các chuyển động nên được thực hiện chậm và nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể xoay cổ từ trái sang phải.

Ngực, phía trước của vai và bắp tay: Nghiêng một nửa cơ thể ra phía trước, tay trái của bạn và giữ vào khung cửa, bức tường hoặc ngăn kéo tủ. Sau đó bước bằng chân trái và xoay cơ thể sang phải. Với động tác này chắc chắn bạn phải xoay toàn bộ cơ thể, bao gồm hông và lưng.

Cánh tay: Để cánh tay trái sau đầu và tiếp dần dần khuỷu tay phải của bạn lên.

Phía trên lưng vai: Bạn có thể đứng hoặc nằm trên giường, mở rộng tay trước mặt bạn và uốn cong lưng. Với động tác này tay phải được giữ thẳng.

Tĩnh mạch: Nằm xuống, nâng chân lên một góc 90°, chạm tay phải qua đầu gối trái và xoay thân sang trái. Giữ 5-6 nhịp thở sâu, lặp lại với phía bên kia.

Vai: Thường xuyên kéo dài vai và cánh tay của bạn là một thói quen rất tốt để giảm chứng đau vai gáy. Mở rộng cánh tay trái về phía trước ngực và kéo gần với cơ thể của bạn bằng tay kia. Giữ từ 2-3 nhịp, hít thở sâu sâu và lặp lại với tay bên kia.

Bụng: Với bài tập thể dục này, bạn có thể ngồi trên sàn nhà hoặc trên giường, chân phải để thẳng, chân trái vắt qua chân phải thực hiện từ 5-6 nhịp, hít thở sâu và lặp lại với chân bên kia.

Đùi ngoài: Bạn có thể sử dụng giường để hỗ trợ bài tập này, bước chân phải sang một bên, uốn cong một phần cơ thể, đặt cánh tay phải lên phía trên đầu. Giữ 5-6 nhịp thở sâu và lặp lại với phía bên kia.

Đầu gối: Sử dụng ghế hoặc một bức tường để hỗ trợ - hoặc không cần gì nếu như bạn có khả năng cân bằng tốt. Giữ thằng chân trái, uốn cong đầu gối và giữ thăng bằng bằng bàn chân hoặc mắt cá chân. Đảm bảo lưng của bạn thẳng, tránh ngả về phía trước. Giữ 5-6 nhịp, hít thở sâu và lặp lại với chân kia.

Chân cổ: Để chân trái vuông góc với tường, mũi tay trái chạm mũi chân trái. Giữ 5-6 nhịp, thở sâu và lặp lại với chân kia.

Video: Bài tập thể dục buổi sáng 7 phút nhẹ nhàng (Nguồn: Youtube).

Trang Anh (Theo Brightside)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus

Báo Ngôi Sao: [video] 6 tư thế yoga vặn xoắn giúp giảm đau lưng

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Giang Nguyên
Các động tác yoga giúp tăng tuần hoàn máu, kéo giãn các nhóm cơ vùng lưng, giúp giảm đau hiệu quả.

Giang Nguyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Báo Dân Việt: Rửa mặt cũng cầu kỳ, bảo sao da của 4 mỹ nhân này không mướt mọng

Tìm kiếm bài viết Dân Việt: Làm đẹp, Go hyun jung, Lên mặt
Bà xã của tài tử Lee Byung Hun hạn chế tối đa việc đụng chạm tay khi làm sạch mặt.

Đối với người Hàn Quốc, rửa mặt không chỉ đơn giản là bước giúp làm sạch bụi bẩn, mỹ phẩm lúc cuối ngày trên da mặt mà còn là một công đoạn cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc giúp cho làn da mướt mọng.

Đã 47 tuổi nhưng cựu Á hậu Hàn Quốc Go Hyun Jung vẫn duy trì được phong độ về nhan sắc, đặc biệt là làn da lúc nào cũng láng mịn, kể cả khi để mặt mộc.

Nữ diễn viên từng chia sẻ khi rửa mặt, mình sẽ thoa sữa rửa mặt xuôi theo chiều mọc của những sợi lông tơ trên khuôn mặt.

Còn khi rửa mặt lại với nước, cô sẽ vỗ nước ngược theo chiều lông tơ. Đây là một trong những bí kíp giúp cuốn sách làm đẹp của Go Hyun Jung bán hết veo chỉ sau 2 ngày ra mắt.

Bà xã tài tử Bae Yong Joon cũng có chiêu rửa mặt cực kỳ độc đáo giúp cô có được làn da như da em bé dù năm nay đã ngoài ba mươi.

Park Soo Jin thường bắt đầu công đoạn rửa mặt với kem tẩy trang để làm sạch bụi bẩn và lớp trang điểm nhưng cô sẽ xoa hai bàn tay cho ấm lên trước khi thoa kem tẩy trang lên mặt.

Tiếp đến, cô rửa mặt với nước ấm, kết thúc với nước lạnh và lặp lại như thế ở bước dùng sữa rửa mặt tạo bọt.

Người đẹp còn có bí quyết nho nhỏ là dùng sữa rửa mặt chiết xuất từ lòng trắng trứng, dùng bọt của nó và để nguyên trên da mặt khoảng 5 phút nhằm giúp lỗ chân lông se khít.

Bà xã của tài tử Lee Byung Hun lại dùng loại dung dịch rửa mặt khác với hai mỹ nhân trên!

Thay vì dầu tẩy trang hay kem tẩy trang, Lee Min Jung nhờ cậy tới dạng xịt, xịt đều lên mặt và đợi vài phút cho lớp makeup tan ra và hạn chế tối đa việc dùng tay trong khi rửa mặt.

Đợi khi lớp makeup trôi hết rồi, người đẹp họ Lee mới dùng nước ấm để rửa mặt cho thật sạch và dùng khăn bông mềm thấm khô, tránh chà xát mạnh.

“Chị đẹp” Son Ye Jin lại có một cách rửa mặt khá công phu và thú vị!

Trước khi bắt đầu quá trình làm sạch mặt, Son Ye Jin sẽ dùng một chiếc khăn ấm đặt lên mặt trong vòng một phút để khiến lỗ chân lông giãn nở.

Tiếp đó, cô mát xa da mặt bằng tay, đặc biệt chú trọng tới vùng trán, thái dương và gò má.

Sau bước mát xa, Son Ye Jin sẽ tẩy da chết và rửa lại mặt với nước chanh pha loãng.

Huân Y Thảo

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Dân Việt

Báo Kiến Thức: [video] Tóc bạc sẽ đen nhánh trở lại tức thì với 2 nhánh tỏi và 1 củ gừng

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Trường Sơn
Tóc bạc sớm hiện nay không chỉ là vấn đề của chị em ngoài 30 nữa mà nó còn trở thành cơn ác mộng với các thiếu nữ đôi mươi trẻ trung.

Mời quý độc giả xem video Tóc bạc sẽ đen nhánh trở lại tức thì với 2 nhánh tỏi và 1 củ gừng:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc

Trường Sơn(nguồn Youtube)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Báo Kiến Thức: [video] Đốt củ tỏi giữa nhà, mẹo hay ai cũng nên làm ngay tối nay

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Trường Sơn
Người ta có thể dễ dàng tìm được một phương pháp thanh lọc chất độc khỏi cơ thể hoặc thanh lọc không khí một cách nhanh chóng. Nguyên liệu được dùng đến trong phương pháp này chỉ là một củ tỏi.

Mời quý độc giả xem video Đốt củ tỏi giữa nhà, mẹo hay ai cũng nên làm ngay tối nay:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc

Trường Sơn(nguồn Youtube)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Báo Kiến Thức: [video] Loại quả dù đắt hay rẻ bạn cũng phải mua ngay vì lý do này

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Nguồn Youtube
Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể.

Mời quý độc giả xem video Loại quả dù đắt hay rẻ bạn cũng phải mua ngay vì lý do này:

Nguồn Sức Khỏe Người Việt

Trường Sơn(nguồn Youtube)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức