Wednesday, April 25, 2018

Báo GD&TĐ: Thoa kem đánh răng lên đầu mũi trước khi đi ngủ, ngày hôm sau cả nhà đều bất ngờ!

Tìm kiếm bài viết GD&TĐ: Chà xát, Vi khuẩn, Trầy xước
Ngoài công dụng làm sạch răng, kem đánh răng còn rất nhiều công dụng làm đẹp hay ho khác mà bạn không thể bỏ lỡ.

Những công dụng hữu ích này của kem đánh răng không phải ai cũng biết. Bạn có thể tận dụng phần thừa của tuýp kem để làm những việc dưới đây:

1. Làm sạch giày

Bạn muốn làm sạch và đánh trắng phần cao su của đôi giày thể thao?

Hãy sử dụng một chút kem đánh răng không gel và một miếng bọt biển rửa chén cũ.

Sau khi kỳ cọ phần cần làm sạch, dùng một miếng vải ẩm lau sạch những bọt kem còn sót lại.

Sau khi cọ sạch thì tráng lại bằng nước là có thể chà sạch vết bẩn quanh các cạnh giày.

Trắng sáng hơn gấp nhiều lần so với trước khi làm sạch.

2. Làm sạch nội thất bằng gỗ

Bôi kem đánh răng lên những chỗ bẩn trên đồ gỗ, sau đó dùng khăn vắt khô lau sẽ sạch ngay.

Chỉ cần dùng kem đánh răng loại màu trắng, một chiếc khăn giấy ướt là được.

Vừa không làm xước bộ salong lại còn sáng mới thơm tho.

3. Làm mờ vết xước của xe

Bạn chỉ cần xịt một chút kem đánh răng vào khu vực trầy xước, dùng một miếng vải mềm chà xát lại. Sau đó, làm sạch bằng một miếng vải mềm ẩm.

4. Rửa tay

Trong kem đánh răng có những thành phần giúp khử mùi hôi răng miệng. Vì thế, nếu bàn tay bạn có mùi gì đó khó chịu, bạn có thể lấy chút kem đánh răng, chà xát hai bàn tay, bạn sẽ cảm nhận được mùi thật dễ chịu.

Sau khi cắt hành tây, tay có mùi cay nồng bạn chỉ cần dùng 1 ít kem đánh răng là mọi chuyện sẽ được giải quyết ngay.

5. Khử mụn

Kem đánh răng có tính năng tẩy trắng và làm sạch vi khuẩn, đồng thời chúng còn có tác dụng hấp thu các bã nhờn dư thừa và làm khô vết thương do mụn trứng cá gây ra.

Làm sạch làn da mụn và thấm khô với khăn mềm.

Trước khi đi ngủ dùng một lượng nhỏ lên ngón tay và xoa nhẹ lên khu vực làn da đang bị mụn.

Sáng hôm sau khi ngủ dậy, rửa sạch kem đánh răng trên làn da với nước mát.

6. Rửa móng tay

Bôi một chút kem đánh răng lên bề mặt các móng tay và để chúng như vậy trong 15 phút. Sử dụng một bàn chải mềm chà xát lên các móng tay. Dùng một quả bóng bông ướt để lau sạch kem đánh răng trên móng tay.

7. Giảm ngứa

Khi trên làn da xuất hiện những vết côn trùng cắn gây ngứa ngáy khó chịu, bạn có thể sử dụng kem đánh răng để nhanh chóng khắc phục hiện tượng này. Hãy để cho kem đánh răng lưu lại trên làn da bị côn trùng cắn trong vài giờ sau đó rửa sạch với nước ấm.

8. Làm sáng đồ bạc

Cho một ít kem đánh răng vào trong bát, sau đó trộn đều với ít muối và 1 thìa nước chanh. Sử dụng bàn chải nhúng hỗn hợp trong bát rồi chà xát lên đồ trang sức. Cách làm sạch hiệu quả nhất là hãy chà xát theo kiểu hình tròn nhỏ.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GD&TĐ

Báo Khám Phá: [video] Nhẹ nhàng, không đau, không chảy máu, bảo sao người người nhà nhà dẫn nhau đi tiêm filler!

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Frank Joshep, Tiêm filler, Sát trùng
Đây là phương pháp làm đẹp không phẫu thuật được nhiều người lựa chọn do tuyệt đối an toàn, đẹp tự nhiên, không chảy máu, không đau đớn, không biến chứng… khiến chị em 'sốt xình xịch'.

Cận cảnh một ca tiêm filler trẻ hóa nếp nhăn.

Từ trước đến nay, đa số người Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung đều có cấu trúc mũi cong, cằm ngắn, hàm bạnh khiến mặt luôn to bè, gây ra những điểm trừ về mặt thẩm mỹ. Vì vậy, tái định hình dáng cằm để thành dáng V-line vì thế ngày càng ngày càng trở thành một nhu cầu bức thiết.

Việc sử dụng filler (chất làm đầy hóa học) được xem là phương pháp tiên tiến, hiện đại và hiệu quả nhất trong việc tạo khuôn cằm V-line, nâng mũi mà không cần phẫu thuật. Khác với các loại hình phẫu thuật cắt gọt xương hàm hay độn sụn mũi gây đau đớn và thời gian hồi phục lâu, tiêm filler là phương pháp nhanh chóng và ít biến chứng.

1. Quá trình thực hiện tiêm filler

Trước khi tiêm filler, bạn sẽ trải qua những xét nghiệm cần thiết để thử độ thích ứng và xác định thể trạng sức khỏe. Nếu đáp ứng được các yêu cầu về sức khỏe, bệnh nhân sẽ được đưa vào phòng vô trùng, tiến hành tiêm filler.

Bước 1: Xác định vùng cần tiêm

2

Bác sĩ đánh dấu để xác định chính xác vùng cần tiêm và vị trí tiêm trên mặt.

Bước 2: Sát trùng vùng tiêm

3

Bước 3: Sử dụng kim mồi để kiểm tra đảm bảo vị trí tiêm không trúng mạch máu

31

Bước 4: Tiêm filler

31

Filler sẽ được tiêm một cách từ từ để làm đầy các mô rỗng. Bác sỹ vừa tiêm sẽ vừa thực hiện thao tác nắn chỉnh và cân bằng vị trí tiêm filler đúng với yêu cầu nhất. Vùng da quanh cằm cũng sẽ được nuôi dưỡng bởi các chuỗi peptide có trong chất filler và sẽ trở nên hồng hào, mịn màng hơn.

Toàn bộ quá trình tiêm sẽ kéo dài trong khoảng từ 15-30 phút. Hiệu quả thẩm mỹ sẽ xuất hiện ngay từ 30-60 phút sau khi tiêm filler.

2. Sau khi tiêm filler cần kiêng cữ như thế nào?

Sau khi tiêm xong, khách hàng nên nghỉ ngơi, đi lại nhẹ nhàng ít nhất một tuần. Đồng thời cũng nên hạn chế trang điểm hay tác động mạnh vào vùng tiêm để tránh ảnh hưởng đến filler, làm ảnh hưởng đến hình dáng và kết quả thẩm mỹ. Bệnh nhân cũng nên kiêng ăn các đồ ăn cứng, chỉ nên ăn đồ lỏng, mềm, dễ tiêu và tránh đồ uống có cồn hoặc caffein.

3. Tiêm filler có cần kén chọn tay nghề bác sĩ?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chất làm đầy filler chỉ thực sự hiệu quả khi được sử dụng với liều lượng hợp lý, độ sâu và vị trí tiêm chính xác. Trong khi đó, ngay cả ở những nước tiên tiến nhất, các nhà khoa học vẫn chưa thể xác định chính xác liều lượng thực tế đối với từng loại da mặt. Thêm vào đó, ở mỗi cơ địa khác nhau lại đòi hỏi việc xác định vị trí tiêm khá phức tạp và tay nghề của bác sĩ thẩm mỹ phải rất cao.

TS.BS. Frank Joshep, Khoa Thẩm mỹ chỉnh hình thuộc Bệnh viện John Hopkins, Mỹ, cho biết: “Mỗi vùng da trên mặt có đặc điểm khác nhau, filler chỉ hiệu quả khi được tiêm bởi những bác sĩ nắm vững cấu trúc cơ mặt”. Việc tiêm chất làm đầy filler đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có chuyên môn sâu về giải phẫu vùng mặt và kỹ thuật tiêm, thao tác tiêm rất cẩn thận và nhẹ nhàng.

4. Đối tượng phù hợp nhất với phương pháp tiêm filler

- Những người không có quá nhiều khuyết điểm trên gương mặt, chỉ có cằm ngắn hoặc mặt quá tròn, vùng cằm không có tạo hình rõ ràng.

- Những người tăng cân quá nhanh khiến khuôn mặt bị mất nét, biến dạng.

- Những người bận rộn, không muốn phẫu thuật vì chờ đợi lâu, thời gian hồi phục kéo dài.

- Những người không đủ sức khỏe để làm phẫu thuật gọt cằm.

- Những người thích đi theo xu hướng nên chỉ làm cằm, nâng mũi tạm thời chứ không vĩnh viễn.

Bước sang năm 2018-thời đại lên ngôi của phẫu thuật thẩm mỹ, chị em hãy cùng chuẩn bị cho mình những kiến thức tường tận và chuyên sâu về các phương pháp làm đẹp tiên tiến nhất được cập nhập liên tục tại Eva.vn.

Đến với tuyến bài về phương pháp tiêm filler lần này, mọi bài viết liên quan đều là những kim chỉ nam giúp bạn đọc nắm trong tay cái nhìn rõ nét hơn về mặt lợi-hại của chuyện "dao kéo". Hy vọng sau tuyến bài, các Eva sẽ tự tin hơn với việc làm đẹp trong bối cảnh hiện đại.

Merc

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Báo SaoStar: Người phụ nữ bạo gan- Tự tháo silicon ở ngực bằng dao rọc giấy

Tìm kiếm bài viết SaoStar: Silicon, Lincolnshire, Chán ghét
Mắc kẹt trong suy nghĩ không thể sống cả quãng đời còn lại với bộ ngực xấu xí sau nhiều năm phẫu thuật thẩm mỹ, một phụ nữ ở Anh thực hiện quyết định táo bạo.

14 năm trước, chị Tonia Rossington, đến từ Skegness, Lincolnshire (Anh) trải qua một ca phẫu thuật tăng kích thước vòng 1 từ 95 cm lên 103 cm ở Brussels (Bỉ). Ở thời điểm đó, Tonia cảm thấy vòng ngực “khủng” sau phẫu thuật trông thật tự nhiên. Nhưng chỉ vài năm sau, nó bắt đầu xuống cấp và chị cảm thấy chán ghét điều đó. Tonia cảm thấy thật nực cười và mắc kẹt trong suy nghĩ không thể sống cả quãng đời còn lại với bộ ngực xấu xí như vậy.

Tuy nhiên, để tháo bỏ túi silicon cần tốn khoảng 3.000 bảng Anh (4.200 USD), trong khi Tonia không đủ tiền để thực hiện ca phẫu thuật đó. Chị đã viết thư cho bác sĩ, nói rằng việc phẫu thuật ngực đã ảnh hưởng lớn tới tinh thần suốt thời gian qua và chị đang cân nhắc việc tự tay cắt bỏ túi silicon.

Chị Tonia Rossington đã suy nghĩ nhiều về quyết định tự tháo túi silicon trong ngực. Ảnh: Metro

Cơ quan Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) chỉ thực hiện phẫu thuật miễn phí trong những trường hợp nghiêm trọng, ví dụ nếu ngực vỡ trong quá trình cấy ghép hoặc để lại sẹo quá nhiều. Và thậm chí như vậy, bệnh nhân phải chờ đợi rất lâu mới tới lượt. Chị Tonia không đủ kiên nhẫn chờ đợi nên quyết định tự tháo túi ngực.

Ban đầu, bà mẹ 3 con lên mạng kiếm thông tin về phương pháp và biết được rằng từng có một phụ nữ làm như vậy trước đó nhưng phải nhập viện sau khi kéo được một chút silicon ra ngoài. Thế nhưng điều đó chẳng ngăn Tonia tiếp tục tìm kiếm cách thức tự cắt túi silicon tại nhà.

Tonia sau đó mua một dao rọc giấy giá 1 USD, nước sát trùng mua tại nhà thuốc và “tự xử” khi chồng chị đi làm.

“Tôi lên lầu và đứng trước gương. Suy nghĩ một lúc, tôi nghĩ mình cần cắt một chút xíu ở da xem có đau không”, chị Tonia nhớ lại. “Tôi đặt đá bên dưới vết sẹo do phẫu thuật trước đó. Tôi ngẩng đầu lên và giữ miếng đá ở đó trong 5 phút cho đến khi không chịu nổi. Lúc sau, tôi thử véo da mình và không cảm thấy gì. Tôi chỉ có một con dao và đã rạch đường nhỏ trên vết sẹo. Tôi chẳng cảm thấy đau. Thật tuyệt vời!”.

Dao rọc giấy được Tonia dùng để tháo túi ngực. Ảnh: Metro

Người phụ nữ tiếp cũng cẩn thận không để dao chạm vào bất kỳ tĩnh mạch hay động mạch chính nào. Dần dần, Tonia đã tháo được miếng độn ngực. Sau khi tháo hết hai túi silicon, chị mới lái xe đến bệnh viện để kiểm tra và dán miệng vết thương lại. Bác sĩ cho phép Tonia xuất viện vài giờ sau đó mà không cần phải khâu.

Bình luận về ca tự tháo túi silicon trong ngực của Tonia, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Naveen Cavale cho rằng, chị “vô cùng may mắn” bởi thủ thuật này có nguy cơ gây nhiễm trùng rất lớn, chưa kể vô tình dao rạch trúng động mạch.

Lý giải về việc người phụ nữ 49 tuổi không cảm thấy đau khi tự tháo túi ngực, bác sĩ Cavale cho rằng, có thể do ca phẫu thuật 14 năm trước đã ảnh hưởng tới các dây thần kinh ở phần ngực nên Tonia mới cảm thấy đau.

“Nói thật, bộ ngực của tôi giờ không đẹp, nhiều da nhăn nheo nhưng tôi sẽ không bao giờ sửa ngực nữa. Đó là điều sai lầm nhất mà tôi từng làm”, người phụ nữ “bạo gan” nói.

Trọng Hiếu

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SaoStar

Báo Zing: [video] Bốn bài tập thư giãn cơ thể trước khi đi ngủ

Tìm kiếm bài viết Zing: Phương MaiTheo Health
Các động tác này sẽ giúp bạn thư giãn cơ thể, tinh thần, lưu thông khí huyết trước khi đi ngủ.

Phương Mai
Theo Health

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Zing

Báo Doanh Nghiệp: Bật mí cách làm da trắng bật tông bằng rau diếp cá

Tìm kiếm bài viết Doanh Nghiệp: Làm đẹp, Nha đam, Chuẩn bị
Bên cạnh các phương pháp tiêm kích trắng, tắm trắng thì bạn vẫn có thể lựa chọn cách làm trắng da an toàn hơn nhờ sử dụng rau diếp cá.

Bật mí cách làm da trắng bật tông bằng rau diếp cá

Rau diếp cá rất tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta và đặc biệt còn là phương pháp làm đẹp trắng da rất hiệu quả cho bạn gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm trắng da từ rau diếp cá, dưới đây là cách rất đơn giản giúp da bạn sáng bật tông nhờ diếp cá.

Da bạn sẽ sáng mịn hơn nhờ biết cách dùng rau diếp cá làm đẹp (Ảnh minh họa).

Sử dụng rau diếp cá và lô hội để làm trắng da

Nguyên liệu chuẩn bị: Nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội.

Cách thực hiện: Bạn cho nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội vào trong một cái bát theo tỉ lệ 1:1, trộn cho thật đều hai nguyên liệu này với nhau. Bạn thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng để phần dưỡng chất được thấm sâu vào da. Bạn để trong khoảng thời gian 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Cách làm này đều rất thích hợp với tất cả các loại da từ da thường cho đến da nhờn, da khô. Bạn làm theo cách làm trắng da cho bạn gái này liên tục và thường xuyên sẽ giúp da bạn vừa đẹp lại trắng sáng, mịn màng.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Doanh Nghiệp

Báo iOne: Những việc làm đơn giản tạo thói quen khiến bạn giảm cân bất ngờ

Tìm kiếm bài viết iOne: Mr Bull, Đại học Loughborough, Đại học carnegie mellon
Chỉ vài thay đổi nhỏ trong việc ăn uống, bạn đã có thể giảm nhân một cách vô hình.

1. Thắt chặt vòng eo

Trước khi ăn trưa hoặc tối, buộc ruy băng quanh bụng. Khi bạn cảm thấy căng tức, nghĩa là cần dừng ăn. Thói quen này đơn giản, nhưng hiệu quả giúp bạn tránh tình trạng ăn quá nhiều.

2. Uống bằng cốc dài

Chúng ta không chỉ hấp thụ lượng calo cần thiết từ đồ ăn, mà cả từ đồ uống. Ví dụ một cốc nước hoa quả ép cung cấp 120 calo và 20g đường. Lượng này có thể giảm nếu bạn chọn đúng loại cốc. Bạn sẽ đổ ít hơn 20-30% lượng nước vào những cốc dài, thon.

3. Ăn chậm, lâu

Rất đơn giản: khi ăn uống vội vàng, bạn sẽ ăn quá nhiều vì não bộ chưa đủ thời gian để nhận tín hiệu cảnh báo bạn đã no. Do đó, khi dùng bữa, nên dành tối thiêu 20 phút và cố gắng ăn thật chậm.

4. Tắm nước ấm

Nước ấm không chỉ giúp cơ thể thư giãn mà còn giúp giảm cân, theo các nhà khoa học thuộc Đại học Loughborough. Trong những nghiên cứu thực nghiệm, họ tìm ra thực tế một giờ ngâm mình trong bồn nước nóng giúp đốt cháy 130 calo, tương đương lượng calo đốt cháy khi bạn đi bộ 30 phút. Ngoài ra, lượng đường giảm 10% sau khi tắm.

5. Luôn để đĩa hoa quả trên bàn

Nếu có chế độ dinh dưỡng lành mạnh thường xuyên, bạn sẽ chỉ nghĩ tới những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Để hình thành thói quen này, bạn nên luôn để một đĩa hoa quả trên bàn thay vì bánh kẹo.

6. Ngồi ở phía cuối bàn tiệc

Thói quen này đặc biệt hữu ích khi bạn đi dự tiệc, nơi có những bàn ăn lớn, dài. Ngồi ở vị trí khó lấy đồ ăn giúp bạn đỡ bị cuốn hút bởi những món ăn, đẫn đến tình trạng ăn quá nhiều.

7. Chia đồ ăn thành nhiều phần nhỏ

Hành động này sẽ đánh lừa não bộ gửi thông tin giống như trên đĩa có nhiều thức ăn hơn. Do vậy, bạn sẽ có cảm giác no nhanh hơn, hạn chế ăn quá nhiều. Nên dùng loại đĩa nhỏ, thay vì đĩa lớn để bày trí món ăn. Dùng đũa thay vì dĩa và thìa.

8. Tận dụng trí tưởng tượng

Trí tưởng tượng sẽ là động lực giúp bạn ăn ít hơn. Theo các nhà khoa học đến từ Đại học Carnegie Mellon, trong một nhóm người tham gia khảo sát, những ai tưởng tượng ăn M&M sẽ ăn ít hơn những người khác. Do đó, chuyện mơ tưởng đến món ăn thật nhiều thịt hoặc miếng bánh ngọt mềm mịn lại là thói quen hữu ích giúp bạn giảm cân.

Mr Bull

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo iOne

Báo PNSK: Khám phá công dụng dưỡng trắng bất ngờ từ tía tô

Tìm kiếm bài viết PNSK: Phương Vũ, Perila aldehyde, Vitamin c
Tía tô không chỉ là loại rau ăn kèm, nó còn có công dụng dưỡng trắng da hiệu quả nếu bạn biết cách sử dụng chúng.

Cải thiện làn da bằng việc uống nước trà tía tô mỗi ngày

Để nước tía tô phát huy công dụng làm trắng da thì chị em nên uống một cách từ từ, thỉnh thoảng lại nhấp 1 - 2 ngụm. Vì như vậy, các dưỡng chất trong nước tía tô mới ngấm từ từ vào người, giúp chị em có làn da trắng sáng dần lên. Cách làm:

Rửa sạch lá tía tô rồi đen phơi khô. Dùng lá tía tô đã khô pha giống như pha trà uống bình thường.

Dùng tía tô để pha nước uống hay tắm trắng sẽ giúp da bật tông nhanh chóng.

Trà tía tô có mùi rất dễ chịu nên bạn có thể uống nhiều lần trong ngày. Uống nước lá tía tô không những giúp tẩy sạch tế bào chết trên da mà nó còn cải thiện được làn da khô hay làm mềm các vết chai sần.

Tắm trắng da siêu tốc, an toàn với lá tía tô

Với lượng tinh dầu perila aldehyde và limonene cao, chứa nhiều vitamin C, hoạt chất oxy hóa cao… lá tía tô có tác dụng tốt trong việc tắm trắng da, giúp da căng mịn.

Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.

Cách làm

Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.

Áp dụng cách làm này thường xuyên sẽ giúp cải thiện làn da, làm trắng da.

Theo Phương Vũ/Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK