Monday, May 14, 2018

Báo GĐ&XH: 4 bước để đẹp 'cân cả thế giới' trong mùa hè này

Tìm kiếm bài viết GĐ&XH: Chải mascara, Mascara, Bảo vệ da
Vẫn đẹp tự nhiên mà không phải mất quá nhiều thời gian tô son trát phấn.

Mùa hè nóng nực sắp đến đồng nghĩa với việc các cô nàng sẽ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề: nào là chống nắng, nào là da khô ráp, mất nước, nào là dưỡng trắng,v...v... Đối với những cô nàng nghiện trang điểm, việc "bôi trát" thế nào để đẹp tự nhiên mà nhìn vẫn hút mắt cũng là một vấn đề khi phấn phủ, cushion rồi phấn mắt... có thể khiến mặt bạn bị bí và nổi mụn ầm ầm.

Thay vì mất tới cả tiếng đồng hồ cho nào kem nền, nào phấn phủ, nào mascra, nào kẻ lông mày... thì bạn chỉ cần 4 bước sau đây để đẹp chuẩn theo xu hướng trang điểm tự nhiên - khuôn mặt vẫn rạng rỡ mà không lo da bị quá ảnh hưởng.

Kem chống nắng và dưỡng ẩm

Thứ tự cho việc chăm sóc da trước khi ra phố nên là sữa rửa mặt - toner - serum (nếu có) - kem chống nắng - kem dưỡng ẩm. Ngoài việc bảo vệ da, thoa kem dưỡng ẩm kĩ càng trước khi sử dụng bất kì loại cushion hay phấn nào sẽ giúp bạn có lớp nền láng mịn, không bị mốc. Kem chống nắng thì tất nhiên phải có, và nên là loại SPF 50++, kể cả khi cushion của bạn có sẵn SPF rồi. Nếu kem chống nắng của bạn có độ che phủ nhất định thì thậm chí chẳng cần dùng cushion cũng được.

Kem dưỡng ẩm giúp bạn có lớp nền mịn và không bị mốc

Mắt và son môi cùng màu

Bạn có biết cách nhanh nhất để có khuôn mặt trang điểm tự nhiên không? Đó chính là son và mắt cùng màu. Chọn loại son kem với màu sắc không quá chói, và thoa một chút lên mắt rồi tán nhẹ về phía đuôi mắt - vừa chẳng phải dùng tới phấn mắt vốn đòi hỏi nhiều công sức, lại vừa có lớp màu rất tự nhiên và tông xuyệt tông.

Son môi màu nhẹ nhàng có thể dùng làm phấn mắt và má luôn - 1 công đôi 3 việc

Đừng quên highlighter (phấn bắt sáng)

Đây chính là bí kíp khiến cho bạn dù chỉ trang điểm rất nhẹ nhàng nhưng nhìn khuôn mặt luôn rạng rỡ và như thể vừa được thợ makeup chuyên nghiệp tút tát vậy.

Highlighter là bí kíp trang điểm tự nhiên mà vẫn rạng rỡ đang được rất nhiều cô nàng ưa thích

Chỉ cần chuốt mascara, không cần kẻ mắt

Thay vì đôi mắt khói lên ảnh thì đẹp nhưng lại quá già và không phù hợp cho những ngày hè, bạn chỉ cần một đôi mắt với lớp màu nhẹ nhàng cùng lông mi được chải mascara kĩ càng để tạo cảm giác mắt sâu hơn, vậy là đủ cho một ngày hè nắng chói.

Thay vì đôi mắt khói tuy ăn ảnh nhưng già đau đớn và tốn công, lại còn nóng nực

Bạn chỉ cần chuốt mascara kĩ càng để tạo cảm giác mắt sâu và to hơn

Theo Dân Việt

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&XH

Báo SK&ĐS: Biến chứng nặng nề do kem 'làm trắng da'

Tìm kiếm bài viết SK&ĐS: Cẩm Anh, Bội nhiễm, Chà xát
Hiện nay, trên thị trường, các loại kem 'làm trắng da' rất phong phú và đa dạng được chị em phụ nữ tín nhiệm.

Nhưng đây lại là loại sản phẩm (đặc biệt là những loại kem bán trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc xuất xứ...) thường có chứa corticoid, có tác dụng làm da trắng mịn một cách nhanh chóng, đồng thời cũng là thành phần gây hại cho da nếu sử dụng trong một thời gian dài.

Corticoid được coi là chất “gây nghiện” trong làm đẹp. Với lời quảng cáo, khi dùng càng đẹp như “làn da em bé” và “không tỳ vết” bao nhiêu thì khi ngừng dùng, da sẽ gặp phải phản ứng phụ tệ hại bấy nhiêu. Trong y khoa, biến chứng do corticoid được đánh giá là những tổn thương da nặng nề, rất khó điều trị. Tùy vào thời gian và tỷ lệ sử dụng sản phẩm chứa corticoid, các triệu chứng của biến chứng da phụ thuộc corticoid có 7 dạng phổ biến dưới đây:

Viêm da kích ứng

Tình trạng viêm da kích ứng với những sẩn đỏ li ti nổi khắp vùng bôi sản phẩm trước đó, kèm theo ngứa, nóng, rát da với những mức độ khác nhau tùy trường hợp. Tình trạng này càng nặng nề khi gặp nắng nóng, gió bụi, hơi lạnh của phòng lạnh hay khí lạnh. Những sẩn nhỏ đỏ có thể có đầu mụn nước rất ngứa có khi chảy nước vàng, có thể nhiễm trùng thành đầu mủ trắng li ti gây đau nhức. Toàn trạng mang lại một hình ảnh viêm da toàn phát rất kích ứng và phản ứng với mọi tác động từ bên ngoài. Từ các hóa chất hiện diện trong đời sống con người như sữa tắm, xà phòng... cho đến vật lý như nhiệt, ánh sáng, sự chà xát, sự tiếp xúc cũng gây cảm giác bỏng rát...

Thông thường người bệnh lại dùng corticoid loại nặng hơn để làm dịu các triệu chứng trên. Mặc dù khi bôi corticoid thì da có vẻ lại dịu và ổn định trở lại nhưng ẩn chứa nhiều nguy cơ khi ngừng thuốc. Chính vì lẽ đó mà người dùng thường không thể ngưng dùng sản phẩm chứa corticoid bởi họ rất sợ phải đối mặt với những phản ứng kích ứng trên. Đây được xem là tác dụng phụ của corticoid thường gặp nhất trên da và là biểu hiện rõ nhất cho tình trạng người dùng bị “nghiện và phụ thuộc” vào loại thuốc này.

Sau sử dụng kem chứa corticoid, da chịu nhiều biến chứng nặng nề.

Da khô, dày, cứng và bong tróc

Đây là triệu chứng thường đi kèm với triệu chứng viêm da kích ứng nêu trên. Nhiều trường hợp da khô, khi sờ tay lên bề mặt da sẽ thấy rất nhám, điều này khiến tình trạng viêm da và ngứa càng thêm nặng. Trường hợp nhẹ thì da thường khô kèm theo với da dày và nhăn, nên trông da già cỗi so với tuổi. Trường hợp nặng, da khô, dày cứng và bong tróc... dễ dẫn đến bội nhiễm. Khi xử lý tình trạng này cũng gặp nhiều khó khăn hơn.

Da sạm diện rộng

Khi đã dùng kem làm trắng da có chứa corticoid sẽ nhanh chóng mang lại hiệu quả là làn da trắng mọng. Tuy nhiên khi ngừng lại thì phần da đó cũng mau chóng đen sạm và sần sùi... Nếu dùng kéo dài, đến một giai đoạn nào đó thì da sẽ bị tổn thương nặng hơn. Nhiều trường hợp sạm sâu có màu xám chì có thể có kèm theo những nốt trắng mất sắc tố.

Nám và nám sâu

Vùng nám da đậm lên nhiều, lan rộng hơn và nhiều trường hợp nám sâu nặng. Thông thường người bị nám thích dùng sản phẩm chứa corticoid để trị nám vì làm bay nám rất nhanh. Sau đó nám từ từ xuất hiện lại và loang dần ra gần hết vùng má cho đến khi ngưng dùng hẳn thì nám bộc phát nặng nề và lúc này thì rất khó có biện pháp để cải thiện được làn da.

Da sần sùi, nhiều nếp nhăn

Biến chứng da do corticoid còn gây tình trạng da già cỗi, dày và các nếp nhăn đua nhau xuất hiện, mặc dù trước đó từng mang lại cho người dùng một “làn da không tỳ vết như da em bé”. Đó là hậu quả của “vòng xoáy” khi người dùng sai lầm cứ thoa kem chứa corticoid liên tục trong thời gian dài nhằm cải thiện làn da.

Xuất hiện nhiều mạch máu dưới da

Khi sử dụng kem bôi có chứa corticoid kéo dài sẽ xuất hiện nhiều mạch máu dưới da. Lúc này nếu tình trạng nhẹ thì mạch máu nhỏ li ti xuất hiện như “mạng lưới” ở dưới da. Nặng thì mạch máu nở to ngoằn ngoèo dưới da mà mắt thường dễ dàng nhận thấy. Cả 2 trường hợp đều có triệu chứng da đỏ. Lúc này, kể cả khi đã được điều trị thì đây là triệu chứng phục hồi chậm nhất vì làm tổn thương thành mạch máu ở sâu trong da.

Da mỏng

Khi da bị bào mòn do corticoid, nó trở nên mong manh, các lớp sâu của da teo mỏng, khiến cho da lỏng lẻo và dễ nhăn nhúm như da giấy. Đây là dấu hiệu teo da do tế bào bị ức chế khả năng sinh sản trong thời gian dài sử dụng corticoid bôi. Việc ngưng dùng và tiến hành điều trị sau đó nhiều khi da rất chậm phục hồi bề dày khỏe mạnh của da như cũ.

Lời khuyên của thầy thuốc

Sau khi sử dụng sản phẩm kem bôi da mà có các triệu chứng nêu trên, có nghĩa là bạn đã sử dụng phải sản phẩm có chứa corticoid và da của bạn đang phải gánh chịu hậu quả. Khi gặp các dấu hiệu này, bạn không được tự ý dùng tiếp sản phẩm hoặc tự mua kem có chứa corticoid về bôi nhằm điều trị các triệu chứng trên. Việc làm đúng đắn nhất là ngừng ngay sản phẩm kem bôi khi da mới bắt đầu có dấu hiệu nhẹ và đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để điều trị kịp thời, tránh những biến chứng do corticoid nghiêm trọng hơn có thể xảy ra.

BS. Cẩm Anh

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SK&ĐS

Báo PNSK: 3 cách làm sạch gàu nhanh chóng không mất nhiều thời gian

Tìm kiếm bài viết PNSK: Làm biếng, Soda, Chà xát
Không mất nhiều thời gian bạn có thể làm sạch gàu cực nhanh chóng với công thức đơn giản tại nhà.

Nước chanh

Nước chanh giúp bạn trị sạch gàu cực nhanh.

Pha một muỗng cà phê nước chanh với 5 muỗng cà phê dầu dừa. Sau đó, thoa lên đầu và để yên trong 30 phút. Tiếp đến, gội sạch lại bằng dầu gội.

Giải thích về cách trị gàu này, các chuyên gia cho biết gàu hình thành có thể do sự mất cân bằng độ pH trên da đầu. A xít từ chanh sẽ giúp cân bằng lại độ pH cho da đầu. Dầu dừa thì có khả năng dưỡng ẩm và đặc tính kháng khuẩn.

Giấm táo

Trộn giấm táo vào nước với tỷ lệ 50 - 50, sau đó dùng hỗn hợp này để rửa tóc và da đầu. Để tóc ướt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.

Bằng cách này, a xít trong giấm táo sẽ giúp cân bằng độ pH của da đầu, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của nấm gây gàu.

Dùng baking soda và dấm

- Để thực hiện gội đầu với 2 thành phần thực phẩm trên, bạn nên từ từ thêm nước vào baking soda cho đến khi nó tạo thành một miếng dán hơi dính. Bạn có thể làm nhiều hay ít như bạn muốn bắt đầu.
Bạn không cần phải pha chế theo tỷ lệ chính xác vì chúng không thực sự quan trọng. Nhưng nên pha chế từ từ vì nếu cần bạn có thể bổ sung thêm nước.

Khi bạn đã pha chế xong, hãy lưu trữ chúng trong một chiếc chai hoặc cái lọ và giữ cho nó tiện dụng trong phòng tắm của bạn.

Tiếp theo, bạn thêm 1-2 muỗng canh rượu giấm táo. Nếu không có giấm táo bạn có thể sử dụng giấm trắng với số lượng khoảng một cốc nước. Một lần nữa, các phép đo không cần phải được chính xác. Lưu trữ dung dịch này trong phòng tắm của bạn.

Bây giờ là lúc để thực hiện gội đầu thường xuyên. Đầu tiên, chà baking soda lên tóc ướt của bạn, đặc biệt là vào chân tóc. Sau đó, để chúng lưu lại trên da đầu trong một phút, và sau đó xả sạch mái tóc hoàn toàn.

Tiếp tục đổ giấm táo trên mái tóc của bạn. Chà xát nó một lần nữa. Lúc này chú ý nhiều hơn đến đuôi tóc tận cùng của bạn hơn so với chân tóc. Sau đó gội lại sạch mái tóc.

Bạn có thể sử dụng baking soda và dấm thay cho dầu gội và thay thế trong ít nhất hai tuần. Da đầu của bạn vừa sạch sẽ lại không bị gàu. Mái tóc thì bóng đẹp hơn nhiều.

Đây là cách thức gội đầu vừa rẻ bèo, vừa làm biếng được lại vẫn cực kỳ sạch gàu và làm đẹp tóc cho bạn một cách an toàn nữa.

Theo Hướng Dương/Tieudung.vn

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo Doanh Nghiệp: Bí quyết dưỡng nhan trong mùa hè

Tìm kiếm bài viết Doanh Nghiệp: Giàu kali, Lên men, Vitamin a
Vào mùa hè, khí trời nóng bức có thể hun nóng làn da của bạn. Một số mẹo nhỏ bỏ túi sau sẽ giúp bạn vẫn rạng ngời khỏe đẹp trong nắng hè.

1. Mẹo tránh ra mồ hôi

Đổ nhiều mồ hôi khiến cho bạn cảm thấy rất khó chịu, đặc biệt khiến làn da bóng nhờn, có thể trôi đi lớp trang điểm và trông bạn thật phờ phạc. Một vài mẹo nhỏ sau có thể giúp đẩy lùi sự khó chịu này. Sau khi tắm, bạn có thể bôi dầu dừa vào những chỗ hay ra mồ hôi. Bạn có thể tắm lại sau 1 tiếng. Hoặc bạn có thể hòa muối vào nước cốt chanh bôi lên những vùng hay ra mồ hồi sẽ giúp cơ thể bạn thơm tho suốt cả ngày.

Ngoài ra, ăn nho hay uống một cốc nước cà chua hàng ngày cũng giúp làm chậm lại sự hoạt động của tuyến mồ hôi, giúp thanh lọc cơ thể từ bên trong.

2. Thanh lọc cơ thể mùa hè

Vào mùa hè, hoa quả rất đa dạng và đây cũng là nguồn bổ sung vitamin, làm mát cơ thể một cách tuyệt vời cho các bạn gái, giúp bạn vẫn tràn trề năng lượng trong nắng hè. Hãy uống nước chanh hàng ngày để thải độc cơ thể. Ngoài ra, trà xanh (giàu chất chống oxy hóa), dưa hấu (giàu kali) hoặc nước chanh pha với mật ong rất tốt cho cơ thể bạn, giúp bạn khỏe khoắn một cách diệu kỳ từ bên trong.

3. Dưỡng da mùa hè

Một số công thức mặt nạ đắp da mặt sau sẽ giúp làn da bạn trắng sáng không tì vết, hồng lên trong nắng

Lô hội kèm nước hoa hồng: chống rám nắng. Bạn hãy bôi hỗn hợp trên lên da mặt và những vùng da dễ bắt nắng khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Nó sẽ giúp làn da trở nên mềm mại, chống khô ráp.

Sữa lên men: bôi lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Nó sẽ giúp trị mụn, giúp da không bị bóng nhờn. Nó còn giúp giảm thâm hiệu quả.

Trắng hồng nhờ cà chua: Cà chua là nguyên liệu rẻ tiền và rất sẵn. Chỉ cần vài lát cà chua thoa đều lên cơ thể, đặc biệt vùng da mặt, cánh tay và những vùng cơ thể thường xuyên tiếp xúc với nắng. Vitamin A, vitamin C và các dưỡng chất từ cà chua sẽ làm trắng da một cách hiệu quả.

Nước chanh loại bỏ đốm đen: Bôi một lớp nước cốt chanh lên da rồi rửa lại sau 15-20 phút. Nó sẽ giúp cải thiện vùng da bị rám nắng một cách hiệu quả.

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Doanh Nghiệp

Sunday, May 13, 2018

Báo PNSK: Cách giúp lông mi dài và dày đẹp tự nhiên

Tìm kiếm bài viết PNSK: Chải mascara, Làm lông, Prô-tê-in
Nhiều người sở hữu mi ngắn và thưa, muốn mi đẹp nhưng ngại đi nối mi. Cách làm đơn giản dưới đây không những tiết kiệm chi phí mà còn giúp bạn sở hữu hàng mi dài và dày.

Thủ phạm khiến lông mi ngắn và thưa

Nhiều người bị tình trạng mi ngắn và thưa. Nguyên nhân phần lớn có thể do bạn kẹp mi nhiều, điều đó khiến lông mi bị rụng.

Hàng mi sẽ dài và đẹp hơn nếu bạn áp dụng những cách đơn giản tự nhiên

Việc lạm dụng lông mi giả cũng sẽ dẫn đến những hậu quả ngoài mong muốn. Hàng mi của bạn sẽ rụng vì khi gắn lông mi giả, lớp keo dính khá chắc chắn ấy sẽ làm ảnh hưởng đến những sợi lông mi thật, do đó khi gỡ lông mi giả ra thì nó cũng kéo theo một lượng lông mi thật.

Cách làm mi dài và dày đẹp tự nhiên

Hàng mi phát triển tốt là nhờ vào chế độ dinh dương hợp lí. Những chất dinh dưỡng như protein, các vitamin là nguồn gốc nuôi dưỡng làn mi. Chính vì thế, việc ăn uốngđầy đủ chất dinh dưỡng là cần thiết giúp làn mi chắc khỏe, mọc nhanh hơn.

Bạn cũng có thể làm lông mi dài bằng dầu dừa. Trong dầu dừa có các vitamin E và các axit béo giúp giữ ẩm, kháng khuẩn. nhờ vậy tác dụng của dầu dừa sẽ kích thích lông mi mọc dày và dài hơn.

Cách làm mi dài bằng dầu dừa rất đơn giản, bạn cần chuẩn bị dầu dừa tinh khiết, tăm bông

Dùng tăm bông chấm thật ít vào dầu dừa rồi chải mi như cách các bạn hay chải mascara, từ chân đến ngọn, cho cả mi trên và mi dưới. Nên làm mỗi tối trước khi đi ngủ. Sáng ra rửa mặt như bình thường. Làm liên tục như vậy trong vòng 7 ngày.

Thời gian đầu không quen các bạn có thể thấy mi mắt hơi nặng, nhưng nếu chuẩn bị ngủ thì cảm giác đó sẽ qua rất nhanh. Vài ngày là các bạn sẽ quen và không còn thấy khó chịu nữa.

Theo Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo PNSK: 3 cách trị mụn hiệu quả bằng atiso chị em nên biết

Tìm kiếm bài viết PNSK: Giải độc, Miễn dịch, Ngăn ngừa
Cách trị mụn bằng atiso giúp điều trị từ bên trong, giải độc gan và giúp giải độc cơ thể. Đây là phương pháp làm đẹp mới được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

Atisô là một loài thảo dược có tác dụng giải độc gan vì tính mát và thanh lọc cơ thể. Đấy chính là lí do nhiều người lựa chọn atisô như một loại thảo dược số một để giải độc gan.

Chúng ta đều biết rằng, mụn, trứng cá một phần nguyên nhân xuất phát từ nóng gan bởi gan là nhà máy hóa chất, giúp thải độc cho cơ thể.

Nếu gan hoạt động kém, không giải được các độc tố ra ngoài sẽ dẫn đến tình trạng nóng trong và gây mụn nhọt, trứng cá. Theo các nghiên cứu khoa học, atisô có tác dụng thanh lọc cơ thể, chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa như anthocyanins, quercitin, rutin… giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại các tác nhân gây lão hóa.

Còn đối với da, hoa atisô sẽ ngăn ngừa những tác động xấu từ bên ngoài, đồng thời loại bỏ bã nhờn và kiểm soát nhờn hiệu quả. Do vậy áp dụng các cách trị mụn bằng hoa atisô sẽ giúp chị em lấy lại làn da mịn màng, sạch mụn. Dưới đây là 3 cách điều trị mụn bằng atisô mà các bạn có thể áp dụng để loại bỏ những nốt mụn đáng ghét.

Trị mụn bằng mặt nạ hoa atisô với mật ong

Đối với chị em phụ nữ, mật ong là một “thần dược” trong làm đẹp, nó có tính sát khuẩn, cung cấp dưỡng chất cho da, do vậy sự kết hợp giữa hoa atisô và mật ong sẽ có tác dụng trị mụn hiệu quả.

Trị mụn bằng hoa atisô và mật ong rất hiệu quả (Ảnh minh họa)

Theo đó, cách trị mụn bằng hoa atisô với mật ong thực hiện như sau: bạn chuẩn bị hoa atisô, tách lấy những cánh nhỏ, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, bạn bỏ hoa atisô vào 1 hũ thủy tinh có chứa mật ong và một ít đường, rồi đậy nắp lại trong 1 tuần để tạo thành dung dịch mặt nạ trị mụn mới.

Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch da mặt ròi dùng bông gòn thấm dung dịch lên những nốt mụn và để trong khoảng 15 phút, trước khi rửa lại bằng nước ấm.

Đối với mặt nạ trị mụn này, bạn thực hiện 2 - 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt. Kiên trì thực hiện sẽ đánh bay những nốt mụn đáng ghét.

Trị mụn bằng cách uống trà atisô mỗi ngày

Đây là cách trị mụn đơn giản, dễ thực hiện nhưng cần sự kiên trì vì nó tác dụng sâu từ bên trong, giúp thanh lọc cơ thể, thải các độc tố giúp ngăn ngừa mụn.

Uống trà atisô mỗi ngày giúp giải độc gan, ngăn ngừa mụn (Ảnh minh họa)

Theo đó, mỗi ngày bạn dùng trà atisô túi lọc hoặc tìm mua atisô đã phơi khô về đun nước uống. Mỗi ngày, bạn chỉ nên sử dụng 5 - 10g atisô kh, còntrà túi lọc thì dùng 2 - 3 túi mỗi ngày. Kiên trì áp dụng sẽ thấy tình trạng mụn của bạn được cải thiện rất nhiều.

Trị mụn bằng rễ atiso

Ngoài hoa atisô, rễ atisô cũng là cách giúp bạn điều trị mụn. Theo đó, bạn chỉ cần mua rễ atisô về, rửa sạch và đun nước uống hàng ngày thay cho nước lọc. Kiên trì trong 2 tuần bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mà loại nước uống này mang lại.

Theo Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK

Báo PNSK: Mặt nạ tự nhiên dành riêng cho da nhạy cảm- Trị dứt mụn nhọt cực nhanh, da trắng lên từng ngày

Tìm kiếm bài viết PNSK: Tẩy trang, Vitamin e, Vitamin a
Hãy tận dụng các loại nguyên liệu lành tính như cà rốt, bột yến mạch, mật ong, quả lê... để làm mặt nạ đặc trị những vấn đề riêng cho da nhạy cảm.

Da nhạy cảm thường kén mỹ phẩm, ngay cả những dòng chiết xuất từ thiên nhiên. Nếu chọn sai sản phẩm làm đẹp, loại da này sẽ xuất hiện mẩn đỏ, mẩn ngứa, thậm chí là dị ứng cực kỳ nguy hiểm. Có 3 tính chất da nhạy cảm khác nhau là da nhạy cảm tự nhiên, da nhạy cảm mỹ phẩm và da cực kỳ nhạy cảm.

Tuy nhiên, nếu chọn lựa các nguyên liệu lành tính, chứa một số hợp chất phù hợp, mọi vấn đề sẽ được giải quyết nhanh gọn.

Công thức mặt nạ từ quả lê

Lê là loại quả giàu Vitamin E, C có khả năng ngăn ngừa, điều trị mụn cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, đây là nguyên liệu cực kỳ lành tính, không chứa axit tự nhiên gây kích ứng đối với da nhạy cảm.

Có thể kết hợp nước ép lê với mật ong và sữa tươi để làm mặt nạ đặc trị mụn cho da nhạy cảm.

Nguyên liệu cần có:

- Nửa quả lê vàng

- 1 muỗng cà phê mật ong

- 1 muỗng canh sữa tươi (không đường)

Cách thực hiện:

Lê đã chuẩn bị mang rửa sạch, gọt vỏ rồi cho vào máy ép lấy nước cho ra chiếc bát nhỏ. Tiếp đó, thêm mật ong và sữa tươi không đường vào, khuấy đều đến khi tất cả hòa quyện vào nhau.

Lê là nguyên liệu lành tính, có thể sử dụng làm mặt nạ dành riêng cho da nhạy cảm, dễ nổi mụn - Ảnh: Internet

Nhấn chìm chiếc mặt nạ giấy vào hỗn hợp vừa thực hiện, giữ yên khoảng 2 phút, sau đó vắt nhẹ và đắp trực tiếp lên da. Nằm thư giãn đến khi mặt nạ khô hẳn thì rửa sạch da bằng nước lạnh.

Công thức mặt nạ từ yến mạch

Yến mạch không chỉ là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, loại nguyên liệu này còn chứa nguồn dưỡng chất dồi dào, cực kỳ tốt cho việc nuôi dưỡng làn da nhạy cảm. Đặc biệt, bột yến mạch có khả năng điều trị mụn nhọt, mụn bọc cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu cần có:

- 2 muỗng canh bột yến mạch

- 1 muỗng canh sữa chua (không đường)

- 1 muỗng cà phê dầu ô liu

Cách thực hiện:

Cho bột yến mạch, sữa chua và dầu ô liu đã chuẩn bị vào chiếc bát nhỏ, dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn.

Mặt nạ dành cho da nhạy cảm từ bột yến mạch, mật ong và sữa chua không đường - Ảnh: Internet

Dùng nước ấm và bông tẩy trang vệ sinh da mặt thật nhẹ nhàng, thoa đều hỗn hợp bột yến mạch lên, dùng tay mát xa theo chuyển động tròn.

Thư giãn khoảng 10 - 15 phút thì rửa lại bằng nước mát là hoàn thành.

Công thức mặt nạ cà rốt

Cà rốt giàu Vitamin A có khả năng tăng sức đề kháng, hạn chế tiết dầu nhờn cực kỳ phù hợp để nuôi dưỡng làn da nhạy cảm. Ngoài ra, loại củ này còn là nguồn cung cấp độ ẩm dồi dào cho da.

Nguyên liệu cần có:

- Nửa củ cà rốt

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 viên Vitamin E

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn cà rốt đã chuẩn bị cho ra chiếc bát nhỏ, thêm mật ong và Vitamin E vào rồi trộn thật đều. Vệ sinh da mặt, thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện lên, nằm thư giãn trong vòng 15 phút thì rửa sạch.

Cà rốt cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên có thể dùng để làm mặt nạ cho da nhạy cảm. Đặc biệt, loại củ này sẽ phát huy tối đa tác dụng khi kết hợp với mật ong - Ảnh: Internet

*Lưu ý: Chính vì quá nhạy cảm nên trước khi áp dụng các công thức mặt nạ phía trên, bạn nên thoa kiểm nghiệm trên da ở cổ tay.

Luân phiên áp dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên dành riêng cho da nhạy cảm này khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần, chăm chỉ và kiên trì sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mịn, sạch mụn và trắng hồng đáng mơ ước.

Yên Chi (T.H)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK