Friday, May 11, 2018

Báo GĐ&XH: 10 loại 'mặt nạ' tự nhiên cực dễ làm giúp chị em loại bỏ hoàn toàn vết thâm đầu gối và khuỷu tay

Tìm kiếm bài viết GĐ&XH: Axit axetic, Dầu ôliu, Nha đam
Đầu gối và khuỷu tay bị tối màu hơn so với các vùng da khác sẽ khiến bạn bớt tự tin hơn hẳn khi diện váy áo ngắn tay.

Tế bào chết quá nhiều, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng hay mất cân bằng nội tiết,… có rất nhiều nguyên nhân khiến cho đầu gối và khuỷu tay bị thâm, khô ráp. Loại bỏ những vết thâm, giúp những vùng da tối màu này trở nên đều màu với làn da sẽ giúp bạn tự tin khi diện váy ngắn xinh xắn ra ngoài đường. 10 phương pháp với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn xóa sổ các vết thâm, giúp làn da trắng sáng đều màu.

1. Sử dụng dưa chuột

Do có tính làm trắng nên dưa chuột thường được sử dụng để loại bỏ vết thâm ở khuỷu tay. Nó loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm cho làn da. Vitamin A, C có trong dưa chuột cũng giúp làn da trẻ đẹp, mịn màng.

Cách làm: Cắt dưa chuột ra thành nhiều lát nhỏ. Lấy lát dưa chuột nhẹ nhàng chà sát lên khuỷu tay và đầu gối trong vòng 15 phút. Năm phút sau, bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Bạn cũng có thể trộn nước ép dưa chuột với nước chanh lại với nhau, rồi thoa hỗn hợp lên đầu gối, khuỷu tay và nách. Để nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch. Làm đều đặn hàng ngày.

2. Sử dụng chanh và baking soda

Chanh có tác dụng làm sáng da rất tốt. Nó không chỉ chống oxy hóa mà còn có vitamin giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da. Baking soda đóng vai trò là chất tẩy dịu nhẹ, giúp làm sáng các vùng da bị thâm.

Cách làm: Cắt quả chanh làm đôi. Rắc một thìa baking soda lên bề mặt nửa quả chanh. Sau đó lấy nửa quả chanh đó xoa khuỷu tay và đầu gối trong 1 phút. Để yên trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Cứ 2 ngày bạn lại làm 1 lần cho đến khi thấy kết quả rõ ràng.

3. Sử dụng lô hội và sữa tươi

Lô hội có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da trắng, đều màu hơn. Bên cạnh đó, lô hội cũng kháng vi khuẩn và nấm. Sự kết hợp giữa lô hội với sữa tươi sẽ giúp da bạn trắng hồng một cách tự nhiên.

Cách làm: Trộn một ít sữa tươi không đường với gel lô hội theo tỷ lệ bằng nhau, sau đó thoa hỗn hợp lên da. Để nguyên qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng gel được chiết xuất từ lá lô hội bôi lên đầu gối và khuỷu tay. Để yên trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làn da sẽ được dưỡng ẩm, bớt sần sùi và sáng dần lên.

4. Sử dụng khoai tây

Khoai tây có tác dụng giúp da mềm và sáng da.

Cách làm: Bào nhỏ khoai tây, sau đó ép lấy nước, bôi lên da. Để nguyên trong vòng 15 phút, rồi rửa sạch lại. Tiếp đó, hãy bôi kem dưỡng ẩm lên da nhé.

Để trị vết thâm khuỷu tay và đầu gối, bạn cũng có thể cắt khoai tây thành lát và chà lên đầu gối, khuỷu tay trong vòng 10 – 15 phút, rồi rửa sạch.

5. Sử dụng nghệ

Nghệ là phương thuốc gia truyền giúp tẩy tế bào chết, đồng thời làm sáng da.

Cách làm: Trộn một ít bột nghệ với một thìa cà phê sữa tươi không đường. Tiếp sau, bôi nó lên đầu gối và khuỷu tay. Xoa đều lên vùng da và để khô tự nhiên. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. Để có thêm hiệu quả, bạn có thể thêm mật ong vào hỗn hợp.

6. Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa gồm các axit béo, vitamin E có tác dụng giúp da khỏe và sáng hơn.

Cách làm: Sau khi bạn tắm, hãy lấy dầu dừa massage nhẹ nhàng 2-3 phút ở những vùng bị thâm cho đến khi dầu thấm vào da. Bạn cũng có thể trộn 1 thìa cà phê dầu dừa với ½ thìa cà phê nước chanh, massage hỗn hợp lên đầu gối và khuỷu tay trong vài phút.

7. Sử dụng mật ong kết hợp với chanh

Mật ong có tác dụng như kem dưỡng ẩm. Nếu thêm cả chanh, đây sẽ là hỗn hợp làm sáng da tuyệt vời.

Cách làm: Trộn 2 thìa cà phê mật ong, với nước cốt chanh từ nửa quả chanh cùng 1 thìa cà phê baking soda lại với nhau. Bôi hỗn hợp lên các vùng da bị tối màu. Để yên như vậy và rửa sạch sau 20 – 30 phút.

8. Sử dụng đường và dầu ôliu

Hỗn hợp tẩy da chết được làm từ đường và dầu ôliu sẽ giúp nuôi dưỡng, dưỡng ẩm làn da đồng thời loại bỏ các tế bào chết.

Cách làm: Trộn đường với dầu ôliu theo tỷ lệ bằng nhau để tạo ra hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, bôi hỗn hợp lên đầu gối và khuỷu tay, massage theo vòng tròn trong vòng 5 phút. Làm đi làm lại hàng tuần.

9. Sử dụng bột yến mạch

Không chỉ có lợi cho sức khỏe, yến mạch còn có tác dụng rất tốt cho da.

Cách làm: Trộn ½ thìa cà phê yến mạch với ½ thìa cà phê nước cốt chanh cùng một chút muối lại với nhau. Sau đó bôi hỗn hợp lên đầu gối, khuỷu tay, massage theo vòng tròn và để yên như vậy trong vòng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Làm đi làm lại 3-4 lần/ tuần.

Nếu không có chanh, bạn cũng có thể lấy 2 thìa cà phê yến mạch kết hợp với 2 thìa cà phê sữa và bôi lên vùng da tối màu, và để yên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch với nước. Dần dần, bạn sẽ thấy làn da mịn màng, săn chắc và sáng màu hẳn lên.

10. Sử dụng giấm và sữa chua

Bởi rất giàu axit axetic nên giấm và sữa chua sẽ giúp làm sáng vùng da ở đầu gối và khuỷu tay.

Cách làm: Trộn 1 thìa cà phê sữa chua cùng 1 thìa cà phê giấm táo. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên vùng da tối màu. Để yên trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Làm đi làm lại 3-4 lần/ tuần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn giấm táo với một ít nước rồi thấm vào bông cotton, bôi lên khuỷu tay và đầu gối. Sau 15 phút thì rửa sạch, bạn sẽ dần thấy da mềm và sáng hẳn lên.

(Nguồn: Brightside)

Theo Helino

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&XH

Báo Thanh Niên: 6 bí kíp quan trọng giúp phát huy hết công dụng của mặt nạ giấy

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Mỹ phẩm Mai Hân, Đắp mặt nạ, Bưng bít
Sử dụng mặt nạ giấy 1 - 2 lần/tuần sẽ giúp da thêm mịn màng, trắng sáng và căng mịn hơn. Nhưng còn có rất nhiều điều 'bí mật' trong bước chăm sóc da này mà không phải ai cũng biết.

Trước khi đắp mặt nạ bạn cần làm sạch da từ sâu bên trong

Hãy cùng khám phá những điều đó ngay trong bài viết dưới đây nhé!

1. Dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất khi da được làm sạch sâu

Không phải ngẫu nhiên mà việc đắp mặt nạ và loại bỏ tế bào chết lại luôn song hành cùng nhau. Việc làm sạch sâu da bằng bước tẩy tế bào chết sẽ giúp lấy đi tất cả chất bẩn, làm lỗ chân lông giãn nở, thông thoáng hơn. Từ đó giúp da tiếp nhận dưỡng chất từ mặt nạ tốt nhất.

Đồng thời, sau khi làm sạch da bạn hãy massage mặt nhẹ nhàng theo hướng từ trong da ngoài, từ dưới lên trên khoảng vài phút. Bước này vừa giúp da thêm săn chắc vừa “làm nóng” để các tinh chất dễ dàng thẩm thấu vào da.

2. Tận dụng mặt nạ mắt

Để tiết kiệm thời gian của mình bạn nên kết hợp đắp vùng mắt và mặt cùng lúc. Lưu ý là bạn phải đắp mặt nạ mắt trước sau đó mới đến mặt nạ mặt.

Đặc biệt, bạn có thể tận dụng mặt nạ mắt cho môi hoặc đường râu rồng ở trên khóe mũi. Bởi mặt nạ mắt thường có thiết kế hình bát nên có thể ôm khít được hai khu vực này, giúp tăng hiệu quả dưỡng sáng, mịn màng làn da.

3. Mặt nạ luôn phải để khít vào mặt

Bởi nếu để mặt nạ bị phồng hay không ôm khít vào mắt sẽ không mang lại hiệu quả chăm sóc da như mong muốn. Một số sản phẩm sẽ được thiết kế với đường nét mô phỏng gương mặt giúp bạn dễ dàng sử dụng.

Còn với mặt nạ thông thường thì khi đắp bạn hãy miết phần đường viền sát gương mặt để nó có thể ôm khít.

4. Lưu lại mặt nạ quá lâu sẽ gây khô da

Các hãng sản xuất luôn hướng dẫn chỉ lưu mặt nạ trên mặt khoảng 15 - 20 phút. Khoảng thời gian này đã đủ để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Nếu bạn để quá lâu da sẽ bị bưng bít, thiếu ô xy, thậm chí là mất nước, khô da, bong tróc.

Đặc biệt, mặt nạ thải độc, bùn than đất hay đất sét có tính ô xy hóa cao, hút nhờn bẩn cực mạnh nếu để quá lâu sẽ khiến da bị khô nhanh hơn.

Không lưu mặt nạ trên mặt quá lâu

5. Tận dụng dưỡng chất còn dư thừa

Chắc hắn rằng sau khi đắp mặt nạ thì vẫn còn nhiều dưỡng chất dư thừa ở bên trong túi. Đừng vội vứt chúng đi nhé, hãy để dành và thoa vào bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy để đắp lần sau.

6. Hãy luôn nhớ kiểm tra hạn sử dụng

Trên mỗi miếng mặt nạ các nhà sản xuất đều sẽ in rất rõ ngày sản xuất và hạn sử dụng. Nếu mặt nạ đã hết hạn thì bạn đừng “tiếc của” đắp lên mặt sẽ rất dễ bị kích ứng, gây hại cho da.

Với sản phẩm không có những thông tin như xuất xứ, hạn sử dụng, nhà sản xuất… thì có thể là hàng kém chất lượng, trôi nổi. Bạn nên cảnh giác và không nên mua.

Mặt nạ làm trắng da Sakura 3D Whitening Collagen Mask

Sakura 3D Whitening Collagen Mask là dòng sản phẩm thuộc thương hiệu mỹ phẩm Sakura cao cấp đến từ Nhật Bản.

Với thành phần tinh chất collagen, lô hội, yến mạch, trà xanh… pha trộn độc quyền các loại tinh dầu: oải hương, phong lữ, hương thảo cùng công nghệ đột phá làm trắng da từ Nhật Bản, sản phẩm không chỉ làm làn da sáng màu, mịn màng, gia tăng đàn hồi, săn chắc, tươi trẻ mà còn mang đến cho bạn một cảm giác thư giãn sau 1 ngày làm việc căng thẳng.

Tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại đây:

https://www.maihan.vn/my-pham-sakura/mat-na-lam-trang-da-Sakura.html

Áp dụng ngay những bí kíp trên để làn da thêm căng mướt, mịn màng nhé!

Nguồn: Mỹ phẩm Mai Hân

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Báo Kiến Thức: [video] Mẹo tẩy trang từ nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Vaselin, Tẩy trang, Axit lactic
Có vô số các loại nước tẩy trang bán sẵn trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, mẹo tẩy trang từ nguyên liệu thiên nhiên sẵn có vừa tốt cho làn da vừa đỡ tốn kém cho ví tiền của bạn.

Sữa và mật ong là hỗn hợp tẩy trang từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và hiệu quả. Lấy một cái bát, thêm 1 muỗng canh sữa, một thìa mật ong và trộn đều cả hai nguyên liệu. Thoa hỗn hợp lên mặt và lau sạch bằng một miếng bông. Loại hỗn hợp này phù hợp nhất cho làn da nhạy cảm.

Mật ong và baking soda: Lấy một chiếc khăn tắm đổ vài giọt mật ong, rắc một ít baking soda lên trên đó. Lau lớp trang điểm của bạn.

Dầu ôliu và lô hội dành cho làn da nhờn và nhạy cảm. Trộn 1 thìa dầu ô liu và 1 thìa gel lô hội với nhau. Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn. Lau sạch bằng miếng bông.

Gel nha đam tươi cũng giúp tẩy trang rất tốt. Thêm 1 muỗng canh gel lô hội và pha loãng với nước để bạn có hỗn hợp nước tẩy trang.

Sữa và dầu hạnh nhân tẩy sạch lớp trang điểm và giúp làn da bạn tươi mát. Thêm 1 muỗng canh sữa tươi và vài giọt dầu hạnh nhân vào bát rồi trộn đều. Nhúng một miếng bông vào hỗn hợp và lau sạch trang điểm rồi rửa mặt bằng nước ấm.

Dầu dừa và mật ong vừa là vừa giữ ẩm cho làn da. Trộn với nhau 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh dầu dừa. Lấy bông thoa hỗn hợp lên mặt.

Lấy 1 muỗng canh giấm táo và pha loãng bằng nước. Nhúng một miếng bông vào đó và thoa lên mặt và lau sạch.

Vaselin rất tốt để tẩy trang, đặc biệt là vùng mắt. Bôi một ít vaselin lên vùng da quanh mắt rồi dùng bông lau sạch.

Sữa chua chứa axit lactic giúp loại bỏ tế bào da chết và do đó làm sạch khuôn mặt. Chỉ cần lấy một miếng bông và nhúng nó vào sữa chua nguyên chất để lau sạch mặt.

Cắt dưa chuột thành từng miếng nhỏ. Xoa miếng dưa trực tiếp trên khuôn mặt để loại bỏ lớp trang điểm. Ảnh: Internet.

Video "4 công thức làm nước detox thanh lọc cơ thể". (Nguồn MyEvaTV)

Thảo Nguyên (Theo Boldsky)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Báo Khám Phá: Xuất hiện với diện mạo khác lạ, phải chăng Lưu Hương Giang chạy theo trào lưu độn trán?

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Lưu Hương Giang, Hồ Hoài Anh, Nâng sống mũi
Không phủ nhận việc dao kéo để có được nhan sắc xinh đẹp hơn, Lưu Hương Giang là một trong những mỹ nhân Việt thẳng thắn thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ. Mới đây, bà xã Hồ Hoài Anh lại xuất hiện với phần trán khác lạ.

Lưu Hương Giang là một trong những mỹ nhân có ngoại hình xinh đẹp nhờ phẫu thuật thẩm mỹ. Cô không ngần ngại thừa nhận rằng mình đã can thiệp dao kéo để hoàn thiện phần nhìn.

Trước đây, bà xã Hồ Hoài Anh từng nhờ cậy đến phương pháp nâng mũi. Qua những góc chụp nghiêng, khán giả dễ dàng nhận thấy sự thay đổi rõ ràng. Tuy vậy, cô nhận về rất nhiều lời khen về diện mạo mới của mình.

Nhan sắc Hương Giang được cải thiện rõ ràng sau khi nâng mũi

Bẵng đi một thời gian vắng bóng trên sóng tuyền hình, Lưu Hương Giang bất ngờ quay trở lại. Với lần xuất hiện này, người hâm mộ tiếp tục nhận ra điểm khác lạ mới. Cụ thể, phần trán bỗng chốc “đầy đặn” và có dấu hiệu lồi lõm.

Chỉ cần để ý kỹ một chút bạn sẽ thấy phần trán của Hương Giang trông kém tự nhiên hơn hẳn so với những bức ảnh trước đây mà cô chụp.

Nhiều người cho rằng nữ ca sĩ “Đừng ngoảnh lại” chạy theo trào lưu mới, độn trán giúp toàn bộ gương mặt trông nhỏ hơn và xinh xắn hơn do những nếp nhăn và khuyết điểm nhìn thấy được loại bỏ khi thể tích vùng trán tăng lên.

Mặc dù vậy ở những bức ảnh selfie, diện mạo của cô trông trẻ trung và tự nhiên hơn.

Nhiều ý kiến nhận xét rằng Lưu Hương Giang trước đây vốn đã xinh đẹp. Việc độn trán thêm dày khiến gương mặt cô mất đi sự tự nhiên và hài hòa.

Vậy độn trán là gì? Tại sao độn trán lại trở thành trào lưu trong phái đẹp?

Trán là một trong những bộ phận chính trên khuôn mặt và chiếm 1/3 bề mặt. Một vầng trán đẹp có thể được xem là biểu hiện cho người có tầm hiểu biết, sự sáng suốt và phong độ. Nếu trán bị dẹt hoặc có xương lồi lõm thì toàn bộ khuôn mặt trông sẽ kém thu hút hơn. Vì thế thẩm mỹ độn trán ngày càng được chị em biết đến và thực hiện nhiều. Bên cạnh đó, phương pháp phẫu thuật mới này còn cải thiện về mặt thẩm mỹ giúp chủ nhân sở hữu gương mặt thon gọn.

Độn trán là loại hình thẩm mỹ được chị em ưa thích trong thời gian gần đây

Độn trán là loại hình thẩm mỹ giúp cải thiện những vầng trán quá thấp, quá phẳng hoặc quá lõm bằng cách sử dụng độn silicone hoặc cấy ghép mỡ tự thân. Tùy vào đặc điểm trán mà bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp chỉnh hình giúp phù hợp và hài hòa nhất.

Những đối tượng thường tiến hành độn trán bao gồm:

- Trán quá hẹp (ngắn) và không cân đối.

- Trán phẳng, dẹt khiến khuôn mặt thiếu điểm nhấn.

- Trán lõm, trán gồ ghề.

- Không hài lòng với hình dáng trán hiện tại.

Phẫu thuật độn trán có chi phí khoảng 60 – 110 triệu đồng. Chi phí dao động tùy theo bác sĩ, địa điểm phẫu thuật và độ phức tạp của ca phẫu thuật.

Độn trán giúp bạn khắc phục những khuyết điểm giúp bạn có phần trán cao, đầy đặn và cân đối với khuôn mặt. Tuy nhiên chi phí mà bạn phải bỏ ra không hề nhỏ và đặc biệt xác suất ca phẫu thuật không diễn ra thành công khá cao. Vì thế bạn hãy cân nhắc thật kỹ trước khi đưa ra quyết định.

Bảo Thanh

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Báo Ngôi Sao: 10 động tác giúp triệt tiêu mỡ thừa vùng lưng và hai bên nách

Tìm kiếm bài viết Ngôi Sao: Triệt tiêu, Áo ngực, Khởi động
Bạn sẽ không còn khó chịu vì mỡ thừa hằn lên từng ngấn ở hai bên nách khi mặc áo lót nhờ các bài tập này.

Khởi động bài tập bằng cách nhảy dây liên tục trong 2 phút. Đây là bài tập rất tốt cho vùng tay và cơ ngực.

Động tác thứ hai lấy cảm hứng từ bộ môn boxing. Hai tay cầm hai quả tạ nhỏ theo chiều dọc, hai chân đứng rộng hơn một vai, lần lượt nghiêng người đấm tay thẳng sang hai bên. Thực hiện động tác 20 lần mỗi bên.

Nằm trên thảm, hai tay cầm hai quả tạ nhỏ đưa trước ngực với cánh tay chống xuống sàn, đầu gối co vuông góc, dùng cơ bụng nâng đầu lên cao, tay và chân đồng thời duỗi thẳng lên trời. Thực hiện động tác 20 lần.

Đứng thẳng, chân mở rộng bằng một vai, hai tay cầm tạ ngang vừa sức, nâng lên cao ngang ngực 20 lần.

Nằm ngửa trên quả bóng tập, mũi chân kiễng làm trụ, hai tay cầm hai tạ cỡ vừa mở rộng ở hai bên thân rồi gập lại ở phía trước ngực. Thực hiện động tác 20 lần.

Thực hiện động tác chống đẩy 20 lần.

Đứng thẳng, hai tay duỗi thẳng phía trước ngực, lòng bàn tay hướng vào nhau, khuỵu gối, bước một chân lên phía trước vắt qua chân còn lại sau đó đứng thẳng dậy, đá chân trụ sau sang ngang, một tay chống hông, tay kia duỗi thẳng theo chân. Thực hiện động tác 20 lần.

Chuẩn bị ở tư thế chống đẩy, nghiêng người lần lượt sang hai bên với cánh tay mở rộng, hướng thẳng lên trời. Thực hiện động tác 20 lần mỗi bên.

Nằm sấp trên thảm, tay và chân duỗi thẳng, úp xuống mặt thảm. Dùng cơ bụng nâng đầu, ngực, tay và chân lên cao. Thực hiện động tác 20 lần.

Động tác cuối cùng là kéo giãn toàn thân. Nằm ngửa trên quả bóng tập, tay và chân duỗi thẳng. Kéo giãn toàn thân trong 30 giây.

Theo Bright Side

Giang Nguyên

Giang Nguyên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Ngôi Sao

Báo Dân Việt: 6 bước mỗi ngày để có 'làn da thủy tinh'

Tìm kiếm bài viết Dân Việt: Hoài My, Tẩy trang, Ghi chú
Dù da khô hay dầu, các cô nàng đều không thể bỏ qua 6 bước này nếu muốn có làn da láng mịn!

Để có làn da đẹp, việc dưỡng da chăm chỉ phải là một thói quen được thực hiện với sự kiên trì bền bỉ

Việc dưỡng da sẽ chỉ thật sự có hiệu quả khi bạn coi chúng là niềm vui và thực hiện kiên trì. Làn da láng mịn như em bé không phải tự nhiên mà có, và kể cả khi có được rồi, chúng vẫn cần những thói quen đều đặn và dưỡng da đúng để duy trì.

Cô nàng nào cũng biết cần phải chống nắng, tẩy da chết, dưỡng ẩm... nhưng dường như mọi quy trình dưỡng da đều đang trở nên quá phức tạp đến mức bạn mua mặt nạ hay serum về và chẳng biết phải áp dụng ở bước nào. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng băn khoăn như vậy, hãy ghi chú 6 bước này. Dù bạn có dùng bao nhiêu loại mỹ phẩm, có thêm bao nhiêu bước đặc trị (tùy tính chất da) thì vẫn luôn phải đảm bảo 6 bước này trong quy trình dưỡng:

Tẩy trang

Tẩy trang là bước bắt buộc mỗi ngày, chỉ là nên dùng loại nào, mức độ thế nào thôi

Có 3 loại tẩy trang cơ bản: Dạng dầu (oil), dạng nước (micellar water) và dạng sáp. Nếu dạng nước dùng cho những ngày trang điểm nhẹ nhàng thì dầu và sáp lại có thể tẩy bay những lớp trang điểm dù là dày nhất. Với các cô nàng da dầu, tẩy trang dạng dầu cũng rất thích hợp dù có trang điểm đậm hay không để giúp lỗ chân lông se khít và sạch hoàn toàn sau một ngày "phơi" mặt ngoài đường.

Rửa mặt

Sữa rửa mặt với pH nhỏ hơn 5.5 và các thành phần dịu nhẹ sẽ giúp da được làm sạch một cách dễ chịu

Nghe thì có vẻ thừa thãi nhưng có 2 vấn đề liên quan tới rửa mặt ít cô nàng để ý: 1. Rửa mặt 2 lần/ngày: 1 lần ngay sau khi thức dậy và 1 lần khi tắm buổi tối; 2. Chú ý độ pH của sữa rửa mặt, thông thường 5.5 trở xuống sẽ thích hợp nhất cho da bạn.

Tẩy da chết

Tẩy da chết nhẹ nhàng giúp da sạch sâu hơn

Với các loại tẩy da chết nặng đô như AHA hay BHA, bạn chỉ nên dùng 2 - 3 lần/ngày. Nhưng với các loại tẩy da chết dạng lột nhẹ thì việc dùng hàng ngày với 1 lượng vừa phải cũng không có gì là đáng sợ.

Kem mắt

Kem đặc trị cho vùng mắt được sản xuất ra có lý do của nó!

Khi bạn qua 25 tuổi, bạn sẽ thấy tác dụng của kem mắt khi sử dụng thường xuyên. Nếu không muốn mặt thì mịn mà mắt lại đầy quầng thâm và nếp nhăn, hãy bắt đầu thói quen với kem mắt từ bây giờ.

Serum

Serum đặc trị là bước bắt buộc phải có trong mọi quy trình dưỡng da

Nhiều cô nàng thường đơn giản hóa các bước dưỡng da gồm toner và kem dưỡng ẩm mà quên đi serum - những lọ tinh chất thần thánh. Dùng serum thường xuyên gần như là một quy tắc bắt buộc của mọi quy trình dưỡng da. Thậm chí, nếu bạn có vấn đề như mụn hay vết thâm, bạn còn cần kết hợp cả serum đặc trị và serum dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm thì tốt, nhưng không bao giờ đủ để có làn da đẹp!

Dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm nên được bôi 2 lần/ngày: sáng và tối

Dưỡng ẩm đầy đủ 2 lần/ngày: sáng trước khi ra đường và tối trước khi đi ngủ. Nếu vào ban ngày, kem dưỡng ẩm giúp da bạn duy trì sự khỏe mạnh và đảm bảo các lớp trang điểm không phá hoại da thì ban đêm, kem dưỡng ẩm lại đóng vai trò khóa ẩm, giúp serum không bốc hơi nhanh chóng mà thấm sâu nuôi dưỡng da.

Hoài My

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Dân Việt