Mời quý độc giả xem video Điều "kỳ diệu" xảy ra khi dùng dứa theo cách này:
Nguồn Cuộc sống hạnh phúc
Theo Youtube
Theo Found
Giang Nguyên
Giang Nguyên
1. Mặc quần áo cotton
Đây là một trong những cách tốt nhất để phòng tránh bệnh ngoài da vào mùa hè. Da của bạn cần thở trong mùa hè. Vải tổng hợp có thể gây phát ban do nóng, vì những loại vải này không thoát nhiệt. Mặc đồ cotton giúp thấm mồ hôi và khiến bạn cảm thấy mát mẻ.
2. Không gãi
Rôm sảy là một trong những bệnh da phổ biến vào mùa hè. Trẻ em hay bị bệnh này. Bạn cần tránh để trẻ gãi làm trầy xước da. Tránh tắm nước nóng và mặc quần áo bó sát. Bạn có thể chườm đá lên những nơi bị rôm để giảm khó chịu.
3. Tắm
Da đẫm mồ hôi là nỗi khó chịu trong mùa hè và có thể khiến da bị phát ban và ngứa. Tắm 2-3 lần mỗi ngày trong mùa hè là cách hoàn hảo để tránh nổi mẩn đỏ trên da.
4. Không ngồi điều hòa nhiều
Không khí lạnh của điều hòa giúp bạn có cảm giác dễ chịu trong chiều hè oi ả. Tuy nhiên, điều hòa không khí là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng khô da và phản ứng dị ứng. Vì vậy, hãy tránh ngồi trong phòng điêùhòa lâu.
5. Sử dụng những bài thuốc tự nhiên
Dầu dừa hoặc giấm táo là những cách tự nhiên và hiệu quả để điều trị bệnh về da trong mùa hè.
6. Chăm sóc tốt bàn chân
Mùa hè bạn nên giữ cho đôi chân thoáng mát bằng cách đi giầy, dép hở mũi. Nhờ vậy, nấm sẽ không tấn công ở kẽ giữa các ngón chân do mồ hôi.
7. Tránh thực phẩm nhiều dầu
Thực phẩm nhiều dầu chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng trứng cá và mụn. Bên cạnh đó, nếu da bạn quá nhiều dầu, bạn có thể bị mụn đầu đen. Hãy từ bỏ thói quen ăn thực phẩm, đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ, tập trung nhiều hơn vào các món rau và hoa quả trong màu hè.
8. Duy trì lượng nước thích hợp
Đây là một trong những cách phòng tránh các bệnh ngoài da vào mùa hè. Càng uống nhiều nước, cơ thể càng đào thải các độc tố tốt hơn và phục hồi da. Bạn có thể làm các món sinh tốt hoa quả tại nhà. Tránh đồ uống chứa caffein và đường.
Theo Sức Khỏe Đời Sống
Oxy già là dung dịch quen thuộc với mọi gia đình Việt với công dụng khử trùng vết thương ngoài da. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ nếu như biết hết những tác dụng làm đẹp không khác gì mỹ phẩm của loại nước này dưới đây.
Tẩy lông nách bằng oxy già
Nguyên liệu cần có:
- 4 muỗng canh oxy già
- 2 muỗng canh baking soda
Cách thực hiện:
Cho oxy già và bột baking soda vào chiếc bát nhỏ, dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Dùng vỏ chanh mát xa vùng da dưới cánh tay, dùng bông lau khô rồi thoa hỗn hợp vừa thực hiện lên. Giữ yên rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Kiên trì áp dụng khoảng 2 lần mỗi tuần, sau 10 ngày bạn sẽ đạt được hiệu quả mong muốn.
Với phương pháp từ oxy già này, bạn có thể dùng để tẩy lông chân, tay nếu muốn với cách thực hiện tương tự.
Oxy già có tác dụng tẩy lông chân, tay và nách hiệu quả - Ảnh: Internet
Giữ màu tóc nhuộm đẹp tự nhiên
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 5 muỗng canh oxy già
- 2 muỗng canh dầu ô liu
Cách thực hiện:
Trộn đều lượng oxy già và dầu ô liu đã chuẩn bị, làm tóc hơi ẩm bằng nước ấm. Tiếp đó, thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện lên, mát xa nhẹ nhàng rồi giữ yên khoảng 15 phút thì gội lại với dầu xả là hoàn thành.
Phương pháp này sẽ giúp màu tóc nhuộm thêm óng ả, đều và bền lâu hơn.
Oxy già có tác dụng giữ màu tóc nhuộm bền lâu, óng ả - Ảnh: Internet
Oxy già trị mụn trứng cá
Nguyên liệu cần có:
- 3 muỗng canh oxy già
- Bông tẩy trang
Cách thực hiện:
Mỗi ngày, sau khi ra ngoài về, dùng bông tẩy trang thấm vào dung dịch oxy già để lau nhẹ nhàng da mặt. Kiên trì áp dụng cách này mỗi ngày, sau 1 tuần, các nốt mụn trứng cá sẽ giảm hẳn, da trở nên mềm mịn hơn rất nhiều.
Oxy già có tác dụng điều trị mụn trứng cá hiệu quả - Ảnh: Internet
Đào thải độc tố trong cơ thể
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 50ml oxy già
- 50ml dầu dừa tự nhiên
- Nước nóng
Cách thực hiện:
Dùng nước nóng để pha nước ấm vừa đủ vào bồn tắm, thêm dầu dừa và oxy già vào, khuấy đều rồi bắt đầu ngâm mình. Nằm thư giãn trong bồn nước ấm khoảng 20 - 30 phút thì tắm sạch lại là hoàn thành.
Cách này vừa giúp đào thải độc tố, thư giãn tinh thần vừa nuôi dưỡng làn da hiệu quả.
Cho oxy già cùng các nguyên liệu tự nhiên vào nước ấm để ngâm mình có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, thư giãn tinh thần cực kỳ cao - Ảnh: Internet
Làm trắng răng an toàn
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 muỗng canh oxy già
- Nước súc miệng thông dụng
Cách thực hiện:
Trộn oxy già đã chuẩn bị vào nước súc miệng khoảng 30 giây thì dùng kem đánh răng lại. Sau lần đầu tiên áp dụng, răng sẽ trắng sáng hơn trông thấy.
Oxy già có tác dụng tẩy mảng bám ố vàng giúp răng trắng sáng hiệu quả, an toàn - Ảnh: Internet
Với những tác dụng tuyệt vời mà oxy già mang đến, ngay từ bây giờ bạn nên sở hữu loại dung dịch khử trùng này tại nhà.
Yên Chi (T.H)
Việc sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại... trong thời gian dài và thường xuyên là nguyên nhân phổ biến khiến số người bị cận thị ngày càng tăng. Nhiều người vì muốn khôi phục lại đôi mắt sáng nhanh chóng đã tìm đến phương pháp phẫu thuật.
Cận thị hiện nay là một căn bệnh ở mắt rất phổ biến ở mọi lứa tuổi - Ảnh minh họa: Internet
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện thị lực của mình mà không cần phải đụng đến "dao kéo" nhờ những bí quyết đơn giản sau đây.
Những bí quyết cải thiện thị lực không cần phẫu thuậtTham gia các hoạt động ngoài trời
Theo nghiên cứu của các chuyên gia Mỹ, ánh sáng mặt trời có tác dụng kích thích sự hoạt động của một số tế bào trong mắt. Chính vì thế, việc thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như tập thể dục, đi dã ngoại... sẽ giúp "hội kính cận" hạn chế lên độ. Đồng thời điều này cũng giúp mắt thư giãn và phòng ngừa cận thị ở những người chưa mắc.
Những hoạt động ngoài trời sẽ giúp mắt được thư giãn và cải thiện thị lực - Ảnh minh họa: Internet
Tuy nhiên không phải lúc nào ánh nắng cũng có lợi cho mắt, thời gian tốt nhất cho bạn hoạt động ngoài trời là sáng sớm hoặc cuối giờ chiều.
Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
Thiếu ngủ hay thức khuya là những thói quen vô cùng có hại khiến sức khỏe đôi mắt bị giảm sút, dễ tăng độ hơn. Vì vậy, các bạn tốt nhất nên ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, đặc biệt tránh thức khuya thường xuyên để giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh.
Giữ khoảng cách an toàn với thiết bị điện tử
Sử dụng máy tính, điện thoại thường xuyên trong thời gian dài là nguyên nhân phổ biến gây ra cận thị. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Mai - Trưởng khoa Mắt bệnh viện FV, khi bạn tập trung nhìn vào màn hình, phản xạ chớp mắt sẽ bị giảm đi từ đó làm giác mạc nhanh bị khô. Bên cạnh đó, ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính, tivi... có thể gây ra tổn thương hoàng điểm ở mắt dẫn đến giảm thị lực.
Giữ khoảng cách an toàn với các thiết bị điện tử sẽ giúp mắt được khỏe mạnh hơn - Ảnh minh họa: Internet
Để hạn chế những tác hại trên, các chuyên gia khuyên mọi người, đặc biệt là nhân viên văn phòng nên giữ khoảng cách an toàn với máy tính, điện thoại... Cụ thể, bạn nên để màn hình máy tính cách mắt từ 50 - 60cm và áp dụng nguyên tắc 20:20 khi làm việc. Nguyên tắc này có nghĩa cứ 20 phút nhìn vào màn hình bạn phải cho mắt nghỉ ít nhất 20 giây bằng cách nhắm mắt lại hoặc nhìn vào một vật nào ở xa khoảng 6m.
Luyện tập cho mắt
Tập thể dục và massage cho mắt thường xuyên sẽ giúp đôi mắt của bạn được thư giãn, đỡ mệt mỏi và tránh làm cặp "đít chai" dày thêm. Dưới đây là 2 bài tập đơn giản cho mắt mà bạn có thể thử áp dụng:
Động tác 1: Bạn đảo mắt theo chiều kim đồng hồ rồi lại đảo theo chiều ngược lại, thực hiện từ 10 - 20 lần. Lưu ý: Không nên đảo mắt quá nhanh để tránh bị hoa mắt và choáng váng.
Thực hiện bài tập này sẽ làm giãn cơ và chống mỏi mắt hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet
Động tác 2: Dùng ngón tay trỏ đặt lần lượt vào 4 điểm xung quanh mắt như trong hình. Ở mỗi điểm bạn dừng lại và massage khoảng 5 giây, thực hiện như thế từ 20 - 30 lần.
Động tác này giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó cải thiện thị lực - Ảnh minh họa: Internet
Với những bí quyết cải thiện thị lực không cần phẫu thuật được gợi ý ở trên, hy vọng các bạn sẽ luôn có một đôi mắt thật khỏe mạnh nhé!
Bảo Bảo (T.H)
Mai Davika là mỹ nhân đẹp nổi tiếng tại xứ sở chùa Vàng. Nữ diễn viên kiêm người mẫu này gây bất ngờ khi mới đây xuất hiện trong MV mới nhất của Sơn Tùng MTP "Chạy ngay đi". Mới ra mắt 2 ngày nhưng đoạn teaser đã thu hút tới 2 triệu người xem.
Mai Davika là nhan sắc sinh năm 1992 lai hai dòng máu Thái - Bỉ. Cô sở hữu vóc dáng thanh mảnh, khuôn mặt thanh tú, các đường nét vô cùng sắc sảo. Nhan sắc và thần thái của Mai Davika được ca ngợi là "sinh ra để làm ngôi sao". Không chỉ được nam giới, mà cả nữ giới cũng rất hâm mộ và quan tâm tới bí quyết làm đẹp của Mai.
Mai Davika tiết lộ nhan sắc rạng ngời của cô có được là nhờ luôn chú trọng tới chế độ ăn. Cô luôn chú trọng tới việc ăn uống xanh - sạch để có sức khỏe tốt, giúp cơ thể khỏe mạnh. Làn da tươi sáng, đẹp từ trong ra ngoài.
Cô tiết lộ bản thân giữ được vóc dáng đẹp nhờ chế độ ăn toàn rau xanh và củ quả sạch. 'Tôi rất thích ăn rau lá xanh và củ quả giàu vitamin. Chúng rất tốt cho làn da và đôi mắt" - Mai nói về bí quyết làm đẹp nhờ ăn uống
Việc cắt tóc ngắn cũng giúp Mai trông trẻ trung hơn. Gắn bó với mái tóc dài mượt mà từ khi mới bước chân vào làng giải trí, nhưng gần đây, Mai quyết định cắt tóc ngang cằm. Kiểu tóc này rất hợp với khuôn mặt thanh tú của nữ diễn viên
Một bí quyết làm đẹp khác của Mai đó là uống nhiều nước. Cô luôn mang theo bên mình một chai nước khoáng. Ngoài ra cô còn rất chăm chỉ tập thể dục. Ở bất kỳ độ tuổi nào, tập thể dục cũng quan trọng. Người đẹp thường luyện yoga giúp tăng sự dẻo dai.
Tâm An
Mời quý độc giả xem video Một phút đứng 1 chân mỗi ngày, tác động kỳ diệu đến sức khỏe:
Nguồn Cuộc sống hạnh phúc
Theo Youtube
Tin tức 
Tin tức 
Tin tức