Wednesday, May 9, 2018

Báo GD&TĐ: 13 mẹo nhỏ giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần makeup!

Tìm kiếm bài viết GD&TĐ: Nha đam, Soda, Hấp thụ
Nếu ngày nào cũng tốn một khoảng thời gian khá nhiều cho việc makeup, hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để có khuôn mặt xinh đẹp hơn nhé!

Bạn luôn muốn mình trông thật thu hút nhưng lại không muốn phải trang điểm quá nhiều mỗi khi ra ngoài đường? Bạn có muốn có thể trở nên xinh đẹp, cuốn hút và căng tràn sức sống kể cả khi bạn có trang điểm hay không? Nếu câu trả lời là đồng ý, bạn hãy đọc những mẹo nhỏ dưới đây để nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của mình nhé!

1. Cải thiện màu da

Để làm cho khuôn mặt của bạn trông tươi tắn hơn, hãy sử dụng ngay trà hoa cúc nhé!

Lấy một muỗng canh dược thảo hoa cúc, sau đó đổ vào một ly nước nóng, và đun trong vòng 30’. Tiếp theo, dùng một chiếc rây nhỏ và lọc lấy nước trong nhất. Cuối cùng, thêm vào một muỗng cà phê mật ong.

Uống một cốc mỗi ngày trước bữa ăn sáng để làn da trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn

2. Làm cho lông mi dài và dày hơn

Một trong những cách tốt nhất để làm dài mi là sử dụng hỗn hợp dầu tự làm. Trộn hỗn hợp gồm có: lượng thầu dầu, dầu hạnh nhân, vừng và dầu ngựa và cuối cùng thêm vào vitamin E. Sau khi đã trộn hỗn hợp xong, dùng cọ hoặc tay bôi lên lông mi và để qua dêm. Sử dụng hỗn hợp trong 2 tuần, bạn sẽ thấy một kết quả rất bất ngờ.

3. Loại bỏ mái tóc khô rối, gãy rụng

Khi mái tóc của bạn đang trong tình trạng “báo động”, hãy tự làm một hỗn hợp mặt nạ dành cho tóc ngay nhé!

Đánh tan một lòng đỏ trứng và nửa cốc sữa chua vào trong một cái tô/đĩa. Thêm một thìa canh dầu thầu dầu, sau đó thêm một muỗng cà phê dầu dừa. Cuối cùng thêm một muỗng cà phê bơ hoặc dầu jojoba. Trộn đều hỗn hợp trên lại với nhau. Tiếp theo, làm ướt tóc và thoa hỗn hợp vào tóc, sau đó ủ trong khăn ướt hoặc mũ tắm trong vòng 1h. Sau đó, gội sạch lại với nước.

Vậy là chúng ta đã có một mái tóc suôn mềm và óng ả mà không tốn thời gian và tiền bạc ra salon rồi!

4. Chăm sóc da tay

Để da tay luôn được mềm mại, hãy dùng một ít kem dưỡng tay hoặc một ít thuốc mỡ trước khi đi ngủ, tay bạn sẽ mềm mại hơn suốt cả ngày hôm sau.

5. Có một mái tóc đẹp và bồng bềnh

Lấy một quả chuối sau khi đã lột vỏ xong, cho vào máy xay và thêm một thìa canh dầu oliu. Trộn hỗn hợp trên lại với nhau, sau đó thêm vào hai muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê sữa chua. Khuấy tất cả lại với nhau cho đến bạn thấy hỗn hợp đặc lại như bột giấy.

Tiếp theo, làm ướt tóc và cho hỗn hợp trên vào tóc và ủ trong vòng 30’ bằng mũ tắm. Cuối cùng, gội đầu sạch lại với nước lạnh. Sử dụng hỗn hợp này thường xuyên, bạn sẽ luôn sở hữu mái tóc đẹp và bồng bềnh hơn đấy!

6. Tẩy da chết cho da

Nha đam được xem như một loại mỹ phẩm thiên nhiên rất tốt trong việc dưỡng trắng, chăm sóc làn da mịn màng tươi sáng.

Để chuẩn bị hỗn hợp dưỡng da, hãy chuẩn bị khoảng 100g nước ép nha đam. Thêm vào ba muỗng cà phê nước đun sôi và ba muỗng canh rượu, sau đó trộn đều lên nhau. Thoa hỗn hợp này trên da mặt và cổ, để trong khoảng 10’. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Tẩy tế bào chết bằng nha đam định kì mỗi tuần để có làn da tươi sáng, sạch mịn hơn, giúp da hấp thụ các dưỡng chất trong kem được tốt hơn.

7. Thường xuyên làm sạch móng tay

Để móng của bạn lúc nào cũng trở nên trắng bóng, thì có một mẹo nhỏ đó là ngâm những ngón tay của bạn vào trong nước cốt chanh trong vòng 15’ hoặc chà trực tiếp ngón tay vào trong những lát chanh đã được cắt mỏng.

8. Loại bỏ mụn đầu đen

Những hạt mụn đầu đen li ti xuất hiện nhiều trên khuôn mặt khiến bạn cảm thấy e ngại và khó chịu, những hạt mụn đầu đen này khi để lâu ngày sẽ biến thành những nốt ruồi càng làm khuôn mặt của bạn xấu xí hơn. Do đó, hãy loại bỏ nhanh chóng các hạt mụn đầu đen này với loại mặt nạ tự làm tại nhà bây giờ nhé!

Trước tiên cho ½ muỗng cà phê keo sữa vào một chiếc bát sạch rồi thêm than đen hoạt tính vào. Sau đó, trộn đều hỗn hợp đến khi sánh lại là được.Tiếp theo rửa mặt lại thật sạch và dùng khăn bông thấm khô da. Thoa hỗn hợp và đúng phần da bị mụn cho đến khi khô khoảng chừng 10-15’. Ngoài có tác dụng trị mụn đầu đen, loại mặt nạ này còn có thể ngăn ngừa được các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc,…

9. Dưỡng ẩm đôi môi

Trộn đều sữa chua với nước ép cà rốt. Thoa hỗn hợp này lên môi và để nó trong vòng 7’. Sau đó, rửa sạch lại với nước.

10. Làm trắng răng

Một cách khác giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần make-up đó là chăm sóc nụ cười của bạn.

Trước tiên, hãy nghiền nát viên than hoạt tính (có thể mua tại các tiệm thuốc) và trộn cùng vào nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, sử dụng bàn chải đánh răng để đưa hỗn hợp lên răng, chải răng tỏng vòng từ 5-10’ để thanh có thể hút hết chất bẩn trên răng bạn. Cuối cùng, xúc miệng thật sạch với nước để đưa những mảng bám ra ngoài và đánh răng lại bằng kem đánh răng như bình thường

11. Loại bỏ quầng thâm mắt

Ngâm 2 miếng bông gạc tròn trong một ly sữa lạnh. Sau đó, đặt chúng lên trên mắt của bạn. Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn nhanh chóng giã từ vết bọng, quầng thâm đáng ghét này ngay trong nhà để tự tin hơn trước khi ra đường mà không cần đến một kì một loại kem che khuyết điểm nào cả!

12. Tạo một kiểu tóc hoàn hảo

Bạn đau đầu khi luôn phải dùng đến máy tạo kiểu để làm tóc? Đừng lo, có một tip nhỏ dành cho bạn đây. Dùng 1 lon soda và 1 lít nước. Pha hỗn hợp này với nhau, và gội đầu như gội dầu bình thường. Massage nhẹ nhàng trong vòng 2-3’ là đủ. Cuối cùng xả sạch với nước lạnh để tóc mềm mượt và óng ả hơn

13. Có một làn da hồng hào, tươi sáng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa cà chua và đường không kém gì một máy rửa mặt chính hiệu. Nó sẽ loại bỏ các tế bào tẩy da chết và đem lại cho bạn một làn da sáng hơn.

Cắt cà chua thành lát mỏng, và rắc một ít đường vào đó. Nhẹ nhàng chà làn da của bạn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Làm liên tục trong vòng 10’ và sửa sạch với nước. Sử dụng hỗn hợp này 3-4 lần/1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Theo Eva

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GD&TĐ

Báo SaoStar: Tuyệt chiêu ăn đêm thỏa thích không lo tăng cân của Kim Kardashian

Tìm kiếm bài viết SaoStar: Kim Kardashian, Kêu gào, Tích trữ
Thích ăn đêm mà không muốn mập cũng như khó ngủ thì hãy áp dụng ngay những mẹo sau của cô nàng nóng bỏng nhất hành tinh Kim Kardashian nhé.

Bên cạnh sự nổi tiếng về các hoạt động giải trí, Kimberly Noel Kardashian West còn khiến nhiều người ngây ngất với ngoại hình nóng bỏng. Nếu bạn thích ăn vặt, đặc biệt thích ăn đêm, hãy áp dụng ngay những tips bỏ túi hữu ích của cô Kim xinh đẹp nhé.

Lựa chọn loại thức ăn phù hợp.

Trên thực tế, tăng cân chỉ xảy ra khi bạn thường xuyên chọn những thực phẩm giàu chất béo và nhiều mỡ như thịt, xúc xích… hay những thực phẩm giàu năng lượng như cơm, bún, phở… Do đó, Kim khuyên nên lựa chọn những thực phẩm ít tinh bột, giàu chất xơ, nếu ăn đêm. Những thực phẩm này kể cả ăn no bụng vẫn không lo béo phì. Kim thích ăn rau bina, gà nướng chanh và bơ Hy Lạp. Cô cũng luôn mang theo nhiều loại hạt bên mình để nhâm nhi cả ngày.

Ăn có kế hoạch.

Nếu bạn có thói quen ăn đêm, hãy rút ngắn khẩu phần ăn tối, dành bụng cho những bữa ăn khuya. Cạnh đó, bạn nên chuẩn bị sẵn thực phẩm ít đường, ít béo nhưng nhiều chất xơ để có thể thưởng thức ngay khi cần. Bữa tối, Kim thường chỉ ăn salad với rau bina.

Dùng rượu vang trong bữa tối để giảm cân

Rượu có tác dụng ức chế các loại hormone, từ đó sẽ thông báo tới não bộ rằng bạn đã no, hãy uống 1 ít vào bữa tối giống Kim nhé.

Uống nhiều nước

Vào thời gian 9 - 10 giờ tối, bao tử bạn thường kêu gào, lúc này hãy uống ngay 1 cốc nước để làm đầy bao tử, tránh cảm giác thèm ăn.

Tập thể dục nhẹ

Sau khi ăn đêm xong, bạn nên tập thể dục nhẹ trong khoảng 20 đến 30 phút trước khi đi ngủ để tiêu hao năng lượng, tránh tích trữ calo và chất béo trong cơ thể.

Về phần Kim Kardashian: “Tôi thực sự hài lòng về đường cong cơ thể của mình. Ngoài việc có gen tốt, tôi cũng phải tập luyện vất vả để duy trì chúng. Nếu các bạn muốn giống tôi, điều quan trọng nhất chính là tập luyện. Thể thao sẽ giúp bạn có tình trạng cơ thể tốt nhất cả về sức khỏe lẫn hình dáng”. Bài tập buổi tối Kim chọn là plank.

Thanh Tú

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SaoStar

Báo GĐ&PL: Viêm da, nổi mụn vì sử dụng vitamin E làm đẹp sai cách

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Vitamin e, Phạm Thanh Huyền, Vitamin E.
Trên các trang mạng xã hội thường xuyên chia sẻ những cách làm đẹp da mặt bằng nhiều phương pháp khác nhau, đặc biệt là cách làm đẹp da mặt bằng vitamin E.

Là một trong những “tín đồ” chuyên sử dụng viên vitamin E làm đẹp da, Phạm Thanh Huyền (Mỹ Đình, Hà Nội) chia sẻ: “Mình biết đến cách làm đẹp da bằng viên vitamin E qua các trang mạng xã hội.

Theo hướng dẫn thì mình chỉ cần dùng viên vitamin E trực tiếp bôi lên mặt kết hợp uống thì làn da sẽ trắng sáng và hết thâm sẹo. Ngoài ra còn một số công thức khác như trộn viên vitamin E với sữa chua, bột nghệ để tăng hiệu quả làm đẹp da.

Sử dụng vitamin E dạng uống để bôi thì sẽ khiến da bóng nhờn, dễ bắt bụi và sẽ làm bít kín lỗ nang lông. (Ảnh: minh họa)

Phương pháp làm đẹp da này khá đơn giản, vậy nên mình đã áp dụng thử. Tuy nhiên, cho đến giờ sau vài tháng sử dụng mình chẳng thấy da cải thiện chút mà mà chỉ thấy mỗi lần bôi da lại bóng dầu mỡ, phải rửa mặt rất nhiều lần mới sạch. Hơn thế nữa, tình trạng mụn trên da không đỡ mà có dấu hiệu nặng thêm”.

Đây chỉ là một trong rất nhiều trường hợp các chị em sử dụng trực tiếp viên uống vitamin E để bôi lên da mặt làm trắng da mặc cho những phương pháp làm đẹp này chưa hề được kiểm chứng.

Chia sẻ về cách làm đẹp này, ThS.BS Vũ Thái Hà, Trưởng khoa Ứng dụng cộng nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: “Vitamin E là chất chống oxi hóa khá tốt, vì vậy nếu sự dụng các sản phẩm có bổ sung vitamin E theo chỉ dẫn của bác sĩ thì làn da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều.

Tuy nhiên sản phẩm dùng cho bôi và uống là hoàn toàn khác nhau. Vì vitamin E dùng để bôi thì phải đảm bảo phân tử vitamin phải thẩm thấu được qua các lỗ tự nhiên ở trên da, bề mặt da, qua nang lông để thẩm thấu được vào sâu bên trong da.

Đôi khi chúng ta sử dụng vitamin E dạng uống để bôi thì phân tử vitamin đó không có được kích cỡ nhỏ như vậy thì da không thể hấp thụ được, ngược lại còn gây hại cho da. Bởi vitamin E tan trong dầu mà chúng ta sử dụng dạng uống để bôi thì sẽ khiến da bóng nhờn, dễ bắt bụi và sẽ làm bít kín lỗ nang lông, lâu dần sẽ gây ra các phản ứng viêm và mụn.

Tôi khuyên các chị, em phụ nữ không nên bẻ viên nang vitamin E hoặc nghiền vitamin E thành bột để bôi lên da. Cách tốt nhất để có làn da sáng khỏe là nên sử dụng đúng công dụng của các sản phẩm trong trường hợp này là vitamin E dùng để uống thì uống, vitamin E dùng để bôi thì mới trực tiếp bôi lên da. Không nên tự ý pha chế các loại với nhau để bôi lên mặt, rất dễ khiến da bị tổn thương.

Đặc biệt, với da nhờn, da nhiều mụn thì không nên dùng vitamin E vì sẽ làm da nhờn hơn, mụn mọc dày đặc hơn. Do đó, chị em da khô, cần dưỡng nhiều mới nên sử dụng các sản phẩm có vitamin E”.

Tác dụng của vitamin E Đối với phụ nữ mang thai, vitamin E góp phần thuận lợi cho quá trình mang thai, sự phát triển của thai nhi và giảm được tỷ lệ sẩy thai hoặc sinh non do đã trung hòa hoặc làm mất hiệu lực của gốc tự do trong cơ thể.

Vitamin E cũng làm giảm nhẹ các triệu chứng chuột rút, đau các bắp cơ hoặc đau bụng khi hành kinh ở các em gái tuổi vị thành niên.

Các em gái nếu được dùng vitamin E ngay từ đầu của kỳ kinh sẽ giảm được 36% đau khi hành kinh.

Ngoài ra vitamin E còn góp phần cải thiện tình dục, giúp noãn (trứng) và tinh trùng phát triển tốt hơn, nâng cao kết quả điều trị vô sinh. Vitamin E có thể giúp làm giảm tiến trình lão hóa của da và tóc cải thiện tình trạng da khô sạm, tóc gãy rụng...

BS Thu Vân - Sức khỏe & đời sống

Theo Đời sống & Pháp lý

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Báo Phụ Nữ VN: U70 cầm vàng, rút tiết kiệm đi giảm béo, xóa nhăn nhưng 'tiền mất tật mang'

Tìm kiếm bài viết Phụ Nữ VN: Thảo Miên, Q.Ba Đình, Nguyễn Thị Hoa
Hồi trẻ, bà Nguyễn Thị Hoa (tức Tâm) đẹp có tiếng làng hoa Ngọc Hà (Hà Nội). Giờ ngoài 60 tuổi, bà luôn cảm thấy tự ti vì xổ bụng, cổ nhăn, cằm chảy xệ. Tin lời quảng cáo qua Facebook, bà đã đặt 25 triệu tiền mặt cùng 1 cây vàng SJC để được Thẩm mỹ viện Medusa Beauty làm đẹp như ý.

Ngoài 60 nhưng khuôn mặt, nụ cười của bà Hoa (tức Tâm) vẫn rất đẹp. Tuy nhiên, vì luôn cảm thấy tự ti bởi bị xổ bụng, làn da chảy xệ nên bà Tâm đã tìm đến Thẩm mỹ viện để mong níu giữ nhan sắc, hạn chế quá trình lão hóa

Theo phản ánh của bà Nguyễn Thị Hoa (tức Tâm, số nhà 101, ngõ 173 Hoàng Hoa Thám, Q.Ba Đình, Hà Nội), dù rất chăm chỉ luyện tập thể thao, nhưng càng ngày, cơ thể bà càng nặng nề, vòng bụng ngày một to, cằm chảy xệ, da cổ nhăn nheo. Mỗi khi đi cùng chồng ra ngoài, chẳng ai nghĩ bà là vợ ông khiến bà càng mất tự tin.

Hồi con gái, bà đẹp nổi tiếng khu làng hoa Ngọc Hà. (Thực ra, đến tuổi này nhìn bà vẫn rất đẹp, nhất là khuôn mặt với nụ cười tỏa nắng và đôi mắt bồ câu - PV). Việc nhan sắc xuống cấp, cơ thể sồ sề làm bà mất ăn mất ngủ, lúc nào trong lòng cũng trăn trở, day dứt. Bà mong ngày mong đêm có “phép mầu” để có thể níu giữ nhan sắc, cơ thể thon gọn, trẻ trung hơn.

Đúng lúc đó, bà thấy Thẩm mỹ viện Medusa Beauty (45C Hàng Bún, Q.Ba Đình, Hà Nội) quảng cáo trên Facebook khả năng giảm béo, làm đẹp hiệu quả với kỹ thuật hiện đại, đội ngũ chuyên gia lành nghề, nên bà đã tìm đến.

Cầm vàng đổi nhan sắc

Ban đầu, chỉ với mong muốn giảm béo nên bà Tâm đã mua liệu trình 10 ngày trị giá 5 triệu đồng. Sau đó, được người quản lý tư vấn, thấy bùi tai, bà quyết định làm thêm liệu trình nâng cơ trẻ hóa da, xóa nhăn cổ trán, tẩy nám với tổng số tiền là 60 triệu đồng.

Vì không mang tiền theo người, trong khi Thẩm mỹ viện yêu cầu bà phải nộp đủ tiền mới được cấp thẻ, chợt nhớ ra ở nhà còn có 1 cây vàng và sổ tiết kiệm 20 triệu đồng, bà Tâm ngỏ ý với trung tâm, thay vì nộp tiền mặt, bà sẽ ký gửi bằng vàng và sổ tiết kiệm.

Thẩm mỹ viện đồng ý lấy vàng nhưng không nhận sổ tiết kiệm nên bà Tâm đã đi vay thêm 20 triệu đồng tiền mặt. Cùng ngày hôm đó, Thẩm mỹ viện Medusa Beauty đã cử 1 nhân viên cùng bà Tâm về nhà riêng để lấy 1 cây vàng SJC. Tổng cộng, bà Tâm đưa cho đại diện Thẩm mỹ viện 1 cây vàng và 25 triệu đồng tiền mặt. Khi giao tiền cho đại diện Thẩm mỹ viện, trong tờ giấy giao nhận vàng (viết tay), bà Tâm đã yêu cầu họ phải ghi vào tờ giấy cam kết “làm đẹp mỹ mãn” theo ý bà Tâm.

Theo cam kết, phía Thẩm mỹ viện sẽ giảm cho bà Tâm vòng eo từ 10 đến 25cm. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện phác đồ giảm béo, bà Tâm chỉ giảm được 1-2cm. Bên cạnh đó, bà Tâm còn được nhân viên tư vấn, mua thêm 1 chai tinh dầu giảm béo trị giá 2 triệu đồng.

Trong tờ giấy giao nhận vàng (viết tay), bà Tâm đã yêu cầu họ phải ghi vào tờ giấy cam kết “làm đẹp mỹ mãn” theo ý mình

Trong quá trình làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Medusa Beauty, ngày 13/12/2017, bà Tâm được nhân viên Thẩm mỹ viện thực hiện trẻ hóa da ở vùng 2 bên cằm, mặt. Hôm ấy, bà Tâm còn được nhân viên Thẩm mỹ viện ghi hình phát trực tiếp trên trang Facebook của họ để quảng cáo với khách hàng. Sau này, những hình ảnh về quá trình làm đẹp của bà Tâm liên tục được trình chiếu trên màn hình tại Thẩm mỹ viện.

Điều đáng nói, sau khi thực hiện nâng cơ trẻ hóa da ở vùng 2 bên cằm, thì mặt bà Tâm bị lệch bên cao bên thấp (theo lời trần tình của bà Tâm - PV). Sau khi xảy ra hiện tượng này, phản ánh lại với Thẩm mỹ viện, bà Tâm được điều trị mặt, cổ 2 lần nữa nhưng đều không có kết quả. Trong thời gian này, bà Tâm lại được nhân viên tư vấn để mua thêm 1 tuýp thuốc trị giá 2 triệu đồng.

Bỏ của chạy lấy người!

Trong quá trình 40 ngày thực hiện các liệu trình giảm béo, nâng cơ trẻ hóa da, xóa nhăn cổ trán, tẩy nám tại Medusa Beauty, kết quả cho thấy: Bà Tâm không giảm được béo, các vết nhăn, nám gần như không có dấu hiệu được cải thiện. Thấy không hiệu quả, lại có lúc có hiện tượng bị sưng, lệch mặt, bà Tâm thường xuyên gọi điện, nhắn tin trao đổi với người đại diện và nhân viên của trung tâm nhưng đều nhận được câu trả lời không thỏa đáng.

Chai tinh dầu bà Tâm được nhân viên Thẩm mỹ viện tư vấn mua với giá 2 triệu đồng

Đỉnh điểm, bà Tâm yêu cầu phía trung tâm không được sử dụng hình ảnh của bà để quảng cáo cho trung tâm cũng như xóa hết hình ảnh của bà trên trang Facebook của Medusa Beauty.

Theo lời bà Tâm thuật lại, phía Thẩm mỹ viện nói, việc giảm béo và trẻ hóa phải có thời gian, hiệu quả nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Họ tư vấn cho bà Tâm phải tiếp tục thực hiện thêm một số liệu trình nữa nhưng bà Tâm từ chối. Bà “bắt đền” bằng cách yêu cầu phải thực hiện theo đúng thỏa thuận của bà ban đầu, hoặc hoàn lại tiền cho bà, nhưng phía Thẩm mỹ viện không đồng ý. Họ viện ra đủ lý do để thoái thách trách nhiệm đối với kết quả không như mong muốn của bà Tâm.

Tuýp kem bà Tâm được nhân viên Thẩm mỹ viện tư vấn mua với giá 2 triệu đồng

Như vậy, với 60 triệu đồng ban đầu, cộng 4 triệu đồng mua 1 chai dung dịch và 1 tuýp kem, bà Tâm đã chi cho "liệu trình giảm cân, làm đẹp và trẻ hóa làn da" của mình tổng cộng 64 triệu đồng. Rốt cuộc, tiền mất mà béo vẫn hoàn... béo, xệ nhăn vẫn hoàn... xệ nhăn!

Không thể “bắt đền” cơ sở vì không có hợp đồng hay cam kết pháp lý mà chỉ dựa trên giấy tờ viết tay, nên bà Tâm đành ấm ức… bỏ của chạy lấy người.

Thảo Miên

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Phụ Nữ VN

Báo Gia Đình Mới: Muốn da 'trẻ mãi không già', trước khi đi ngủ chớ quên đắp mặt nạ theo công thức này

Tìm kiếm bài viết Gia Đình Mới: Đắp mặt nạ, Hấp thụ, Kết hợp
Sử dụng lòng trắng trứng gà kết hợp cùng một số nguyên liệu khác là một cách hữu hiệu khi chăm sóc da mặt của bạn.

5 công thức làm đẹp da bằng lòng trắng trứng 1. Mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong

Nguyên liệu:

- 1 lòng trắng trứng gà

- 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Để làm mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong sao cho đúng, trước hết, bạn cho lòng trắng trứng và mật ong vào chiếc bát nhỏ, dùng muỗng khuấy thật đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Cho hỗn hợp đều lên mặt nạ giấy, giữ yên khoảng 2 phút.

Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi lau khô bằng bông tẩy trang. Tiếp đó đắp mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong trên lên da mặt, nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại với nước mát là hoàn thành.

Ap dụng mỗi ngày, tốt nhất và trước khi đi ngủ.

2. Mặt nạ lòng trắng trứng và sữa chua

Nguyên liệu:

- 1 lòng trắng trứng gà

- Sữa chua 2 muỗng

Cách thực hiện:

Cho 1 lòng trắng trứng gà vài bát rồi thêm sữa chua, dùng thìa đánh lên thật đều đến khi hỗn hợp nổi bọt.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt.

Khi da còn ẩm, thoa mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua đã làm ở trên lên khắp mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

Thư giãn trong 20 phút, khi măt nạ khô lại và phát huy tối đa công dụng mang lại thì bạn dùng nước ấm rửa mặt sạch lại. Sau đó, rửa thêm một lượt nữa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, giúp da khỏe khoắn hơn.

Với mặt nạ trứng gà và sữa chua bạn nên thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Kiên trì đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng gà mỗi tuần, chị em sẽ thấy da mặt trắng mịn rõ rệt

3. Mặt nạ lòng trắng trứng và nghệ

Nguyên liệu:

- 1 lòng trắng trứng

- Nửa muỗng cà phê tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

Trộn đều lòng trắng trứng với tinh bột nghệ đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Vệ sinh sạch da mặt rồi thoa đều mặt nạ vừa thực hiện lên, mát xa nhẹ nhàng để hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất.

Nằm thư giãn khoảng 20 phút nữa thì rửa sạch bằng nước lạnh.

Bạn nên đắp mặt nạ từ lòng trắng trứng này khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần.

4. Mặt nạ lòng trắng trứng và dầu ô liu

Nguyên liệu:

- 1 lòng trắng trứng

- 1 muỗng canh dầu ô liu

Cách thực hiện:

Cho lòng trắng trứng và dầu ô liu vào chiếc bát nhỏ, dùng muỗng đánh đều tay đến khi chúng hòa quyện vào với nhau. Cho mặt nạ giấy vào hỗn hợp, đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút thì mang ra sử dụng.

Dùng nước muối sinh lý vệ sinh da mặt bằng bông tẩy trang rồi đắp mặt nạ vừa thực hiện lên. Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước mát là hoàn thành.

Áp dụng công thức lòng trắng trứng dầu oliu vào buổi tối sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất.

5. Mặt nạ lòng trắng trứng và yến mạch

Bước 1: Rửa mặt sạch với nước ấm.

Bước 2: Trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 lòng trắng trứng gà, thêm một vài thìa nước cốt chanh và khuấy đều hỗn hợp cho đến khi chúng trở nên sánh mịn.

Bước 3: Thoa một lớp mỏng hỗn hợp vừa tạo thành lên da mặt. Đợi cho đến khi lớp mỏng hơi khô lại thì thoa tiếp một lớp nữa lên trên.

Bước 4: Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút. Trong lúc ấy không nên cười đùa tránh tạo nếp nhăn trên da.

Bước 5: Bóc lớp mặt nạ bột yến mạch trứng gà ra và rửa sạch lại với nước.

Lưu ý khi đắp mặt nạ nhất định phải nhớ

Làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ

Nếu bỏ qua bước này, bạn sẽ vô tình khiến lượng bụi bẩn bị bí dưới lớp mặt nạ. Khi đó, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn khiến da không thể hấp thụ những dưỡng chất từ mặt nạ. Thói quen không làm sạch da mặt trước đó sẽ tạo điều kiện cho mụn sinh sôi.

Ngược lại, làm sạch da sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng và dễ hấp thụ độ ẩm và dưỡng chất hơn. Do đó, bạn hãy lưu ý dùng sữa rửa mặt để làm sạch da trước khi thực hiện bước skincare này.

Đắp mặt nạ từ 15 - 20 phút

Khi đắp mặt nạ, bạn chỉ nên để trên da từ 15 - 20 phút là tốt nhất. Sau thời gian này, bạn hãy loại bỏ mặt nạ và làm sạch da lại với nước.

Đắp mặt nạ từ 2 - 3 lần/tuần

Đặc tính của mặt nạ là giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da. Nên việc liên tục đắp mặt nạ có thể gây dư thừa độ ẩm và khiến mụn trứng cá xuất hiện. Bạn chỉ nên thực hiện bước skincare này 2 - 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mai Chi/GIADINHMOI.VN

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Gia Đình Mới

Báo GD&TĐ: 33 mẹo làm đẹp thông minh không phải phụ nữ nào cũng biết

Tìm kiếm bài viết GD&TĐ: Mascara, Làm đẹp, Trang điểm
Nếu muốn làm đẹp mà không phải vắt óc suy nghĩ hay phải đầu tư quá nhiều, bạn hãy thử tiết kiệm thời gian bằng những phương pháp làm đẹp sau.

Mẹo làm đẹp thông minh cho chị em phụ nữ

Công cuộc làm đẹp tưởng chừng như một khóa học dài bất tận mà bạn sẽ cần có rất nhiều lời nhắc bài thì thầm nhỏ to để có thể giữ được diện mạo hoàn hảo một cách đơn giản nhất.

Cùng tham khảo những mẹo làm đẹp thông minh dưới đây nhé!

1. Hòa tan một chén dấm táo vào bồn tắm để ngâm mình, bạn sẽ có thể thấy cơ thể toát mồ hôi, thải độc hiệu quả sau khi tắm.

2. Người mẫu chuyển giới Andreja Pejic tiết lộ bí quyết giúp làm khuôn mặt thon gọn nữ tính hơn: Đó là dùng kem nền màu sáng cho phần chính giữa cằm và kem nền màu tối hơn ở hai bên xương hàm.

3. Hãy dùng chì kẻ viền môi để tô son cho toàn bộ đôi môi. Màu son sẽ rất lỳ và bám bền, đặc biệt không phai sau những nụ hôn nóng bỏng. Nếu muốn môi nhìn bóng mọng trẻ trung, bạn có thể thoa thêm một chút son bóng không màu.

4. Dùng bút dạ kẻ mắt chấm vào các điểm giữa chân của từng sợi lông mi, sẽ tạo ra đường viền kẻ mắt rất tự nhiên.

5. Thay vì chải mascara, hãy chải vaseline lên lông mi sau khi đã được uốn cong. Hàng mi bạn nhìn sẽ bóng và có vẻ dày, dài, cong hơn, mà không lo bị lem hay phai.

6. Bạn không cần phải gội đầu mỗi ngày, nhưng có thể gội sạch phần tóc mái hàng ngày. Việc này tốn rất ít thời gian mà lại luôn đảm bảo bạn nhìn sạch sẽ, chỉn chu mọi lúc, mọi nơi.

7. Để bớt mệt mỏi và đau bụng vào kỳ kinh nguyệt, hãy bắt đầu uống trà lá mâm xôi từ vài ngày trước đó.

8. Bí quyết giữ tóc sạch sẽ của các cô gái Paris là xả tóc bằng nước khoáng, giúp tóc luôn sạch nhờn và bồng bềnh tự nhiên.

9. Để giữ hương thơm nước hoa thật lâu, hãy thoa nước hoa đều lên ngón tay, thoa một chút dưới cánh tay và một chút quanh rốn. Đây là những nơi thân nhiệt cao, giúp lưu mùi nước hoa tốt hơn.

10. Hãy trồng cây chuối khoảng 30 giây mỗi ngày. Bạn có thể gác chân lên tường hoặc ghế nếu muốn. Tư thế này giúp máu lưu thông xuống mặt, giúp khuôn mặt hồng hào và tươi trẻ mỗi ngày.

11. Hãy ăn nhiều món ăn có nghệ, và dùng nghệ trộn với sữa chua để đắp mặt nạ thường xuyên. Da bạn sẽ hồng hào và tươi trẻ lên trông thấy.

12. Nữ diễn viên Katie Holmes chia sẻ bí quyết để luôn xinh tươi trước ống kính là luôn mang theo phấn má dạng bột bên mình. Chỉ cần tán một chút phấn má là khuôn mặt bạn sẽ tươi tỉnh và tự tin hơn.

13. Cô em gái Khloe của nhà Kardashian thường dùng kem chứa dầu trái bơ và bơ shea để thoa vào vùng ngực và cổ, giúp ngăn chặn các vết rạn da và làm da săn chắc, tươi trẻ hơn.

14. Để rửa mặt sạch hiệu quả, hãy xịt một ít nước ấm lên mặt trước để làm mềm da, sau đó da sẽ hấp thụ dưỡng chất từ sữa rửa mặt tốt hơn.

15. Ăn bơ lạc thay vì các bữa ăn thông thường sẽ giúp bạn giữ cho bụng thon phẳng trước những sự kiện trọng đại cần mặc váy bó sát. Bơ lạc cung cấp năng lượng giúp bạn tỉnh táo, đặc biệt hỗ trợ tốt khi bạn cần uống nhiều rượu mà không say.

16. Nếu da bạn không thuộc dạng nhạy cảm thì bạn có thể dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần. Hãy để hộp kem tẩy tế bào chết trong phòng tắm để dùng mỗi khi tắm, và da bạn sẽ luôn sạch sẽ, mịn màng.

17. Áp dụng phương pháp chải da khô sẽ hỗ trợ quá trình thải độc cho cơ thể. Hãy chải, từ phía dưới chân lên trên, giúp cơ thể hấp thụ các loại nước hay thực phẩm thải độc tốt hơn.

18. Hãy ăn nhiều rau sống trộn dầu olive và các món từ dừa tươi như nước dừa, bánh dừa, thịt kho dừa… Móng tay, tóc và da dẻ của bạn sẽ đẹp hơn mà không cần dùng nhiều mỹ phẩm.

19. Đắp mặt nạ bằng dung dịch hồ nước một lần mỗi tuần giúp da đẹp và có sức đề kháng tốt hơn. Dung dịch hồ nước là sản phẩm thường được dùng để điều trị bệnh zona thần kinh, thành phần chính là kẽm oxide, giúp làm dịu da và ngăn ngừa viêm nhiễm, đồng thời có khả năng chống nắng tự nhiên.

20. Thoa nước đá lên mặt trước khi đi ngủ sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giúp khuôn mặt của bạn vào sáng hôm sau hồng hào săn chắc hơn.

21. Khi trang điểm, đừng cử động khuôn mặt nhiều. Không nên cười quá nhiều khi thoa phấn má, vì khi không cười, phần gò má sẽ hạ thấp xuống, khiến phần phấn má hạ xuống gần miệng hơn, làm khuôn mặt bạn nhìn chảy xệ, già nua. Gợi ý tốt nhất là bạn chỉ nên cười mỉm duy nhất vào thời điểm thoa phấn má.

22. Khi không có thời gian trang điểm, chỉ cần uốn mi là bạn đã có diện mạo nhìn tươi tỉnh và trẻ trung hơn.

23. Nếu không kịp mua sáp lăn nách khử mùi, bạn có thể dùng cồn sát trùng để thoa vào vùng da nhiều mồ hôi, giúp khử sạch mùi cơ thể, tạo cảm giác sạch sẽ, tự tin.

24. Để trị mụn bọc, hãy cắt một lát khoai tây, đặt lên vết mụn và dùng băng dính dán cố định vào. Đến sáng hôm sau, lát khoai tây sẽ chuyển sang màu đen vì hút hết độc tố từ nốt mụn.

25. Bạn có thể thoa kem ủ tóc rồi đội mũ bơi khi bơi lội để giữ tóc suôn mềm, không bị hư tổn do hóa chất trong nước bể bơi.

26. Chú ý không nên dùng phấn dạng bột trên lớp nền dạng kem. Ví dụ như ,nếu bạn dùng BB cream để trang điểm theo phong cách mặt phủ sương, thì không nên dùng phấn má dạng bột mà hãy dùng phấn má dạng kem.

27. Nếu không thích thoa phấn má lên gò má, bạn có thể thử phong cách mới là thoa lên phần thái dương để tạo nét hiện đại và cá tính hơn.

28. Hãy sưu tập những chiếc bàn chải đánh răng từ khách sạn hay máy bay trong các chuyến du lịch để tận dụng làm cọ chải mascara cho lông mày.

29. Bạn có thể dùng dầu xả thay cho keo xịt tóc để giữ tóc vào nếp mà không bị khô.

30. Nếu không muốn dùng mascara, hãy dùng bút kẻ viền mắt dạng kem, kẻ thật sát vào chân mi để phủ một lớp màu mỏng lên từng sợi mi, có hiệu ứng tương đương với mascara.

31. Thoa đều mật ong lên chân rồi bọc bằng màng bọc thực phẩm, ủ trong 10 phút rồi rửa sạch, bạn sẽ có đôi chân siêu mềm mịn.

32. Bí quyết của siêu mẫu Miranda Kerr là dùng dầu hạt tầm xuân để dưỡng trị rạn da khi mang bầu. Vì vậy, cô ấy luôn tự tin khoe thân hình nóng bỏng của mình kể cả khi đã làm mẹ.

33. Để tự động viên mình uống đủ nước, hãy mang hẳn một chai nước 2 lít trong túi xách. Bạn sẽ thấy túi nặng hơn rất nhiều, và cách duy nhất để túi nhẹ đi là phải uống càng nhiều nước càng tốt.

Theo Em Đẹp

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GD&TĐ