Ẩm Thực Ăn Uống

Monday, May 7, 2018

Báo Khám Phá: Học theo mẹo ngâm mặt bằng nước có ga, cô gái nhận cái kết không thể bất ngờ hơn!

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Zoe Weiner, Susan Bard, Bệnh viện da liễu Sadick

Nước có ga liệu có thật sự hiệu quả trong việc làm đẹp? Cô gái này đã nhận được kết quả gì từ trải nghiệm lần này?

Trào lưu làm đẹp bằng nước có ga được bắt nguồn từ xứ sở kim chi, nơi các cô gái Hàn thi nhau lăng xê cho phương pháp giúp trẻ hóa da mới tinh này. Chúng ta thường tốn khá nhiều cho các loại mỹ phẩm giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm da căng mịn, đánh bay mụn đầu đen,... Vì thế, từ khóa "nước có ga giúp thu nhỏ lỗ chân lông" đã gây chú ý không ít trong cộng đồng làm đẹp.

Chỉ mất vài đồng, bạn đã có ngay một phương pháp làm đẹp nổi tiếng hiện nay, vậy thì sao mình không thử?

Đó chính xác là những gì mà cô gái Zoe Weiner bị hấp dẫn, cô chia sẻ rằng, mình thực sự muốn biết liệu phương pháp đang "hot" này có thực sự hiệu quả hơn những cách lột mụn đầu đen truyền thống hay không.

Lột mụn đầu đen là cách để loại bỏ sạch mụn đầu đen mà chị em vẫn tin tưởng bấy lâu nay.

Vậy có đáng tin cậy khi nước có ga chính là nguyên liệu có khả năng làm đẹp cho da? Bác sĩ Susan Bard của Bệnh viện da liễu Sadick tại thành phố New York đã cho biết:

"Dễ thấy được tác dụng làm sạch bằng cách rửa mặt này, nhưng hiện nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học cho tác dụng thần thánh của loại nước chứa ga. Dựa trên lí thuyết, nước có ga có tính axit nhẹ nên tẩy được da chết, nhưng bạn nên cẩn thận vì nó cũng có thể gây kích ứng cho da khô hay da nhạy cảm."

Tuy rằng được cảnh báo trước về rủi ro có thể xảy ra của nó, nhưng Zoe vẫn cứ tiếp tục tiến hành cuộc thử nghiệm này.

Đầu tiên, cô nàng đã làm sạch da mặt bằng sửa rửa mặt, giúp loại bỏ bớt những bụi bẩn bám sâu trong da.

Tiếp theo đó, theo như cô đã tỉ mỉ học hỏi thì cách chuẩn nhất để thực hiện chính là hòa đều dung dịch nước khoáng và nước có ga theo tỉ lệ 1:1 trong một cái nồi.

Kế tiếp, cô nhanh chóng tìm cách áp mặt mình vào nồi nước có ga đã được chuẩn bị sẵn.

Sau khi ngâm mặt, Zoe cảm thấy dường như mình là chưa đúng lắm, vì thế dung dịch đã xộc thẳng vào mũi vào miệng của cô.

Vẫn kiên trì với kế hoạch làm đẹp, cô tiếp tục lấy hơi, nín thở, ngâm tiếp mặt mình vào đó.

Và thành quả cuối cùng cô nàng chỉ ngâm mặt được khoảng 20 giây. Zoe cho biết rằng, thực sự không hài lòng lắm với phương pháp này.

Nhưng thực ra, lỗ chân lông trên da thu nhỏ lại đáng kể, mụn đầu đen có thể không biến mất hoàn toàn nhưng cũng giảm đi khá nhiều khoảng 70% theo cô thấy. Da mặt cũng khá lên và sáng hơn nhưng cũng chỉ duy trì được vài tiếng đồng hồ sau đó.

Và cuối cùng, nếu tò mò về phương pháp làm đẹp này bạn cũng có thể tự mình trải nghiệm nó nhé. Để xem liệu Zoe đã nhận xét đúng về cách làm đẹp này hay không nha!

Thảo My

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Báo VietQ: Những cách chăm sóc da trắng mịn bằng vỏ cây rẻ tiền mà hiệu quả không ngờ

Tìm kiếm bài viết VietQ: Collagen, Đắp mặt nạ, Chiết xuất

Vỏ trái cây mà bạn thường bỏ đi lại là nguyên liệu tuyệt vời cho cách chăm sóc da trắng mịn bằng vỏ cây!

Vỏ cam và vỏ chanh chống mụn trứng cá

Các chất chiết xuất từ chúng có cùng khả năng như thuốc kháng sinh, có thể chống lại vi khuẩn gây mụn. Ngoài mụn trứng cá, việc sử dụng vỏ cam và vỏ chanh còn có tác dụng chống nhiễm trùng tụ cầu khuẩn trên da.

Vỏ chanh mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da nhiều mụn trứng cá.

Ngoài ra, dưới dạng bột, vỏ cam là một tác nhân tẩy da chết tuyệt vời. Kết cấu thô ráp sẽ làm sạch các tế bào da song song với việc cung cấp cho da những dưỡng chất khỏe mạnh. Nếu bột vỏ cam quá nhám với bạn, hãy trộn nó với một chút sữa, dầu dừa hay mật ong. Cách làm này cũng có thể được áp dụng với vỏ chanh khô, vỏ táo hay vỏ chuối.

Vỏ chuối để trị da nhiều khuyết điểm

Nhiều người khi ăn chuối thường bóc lớp vỏ bên ngoài của chúng. Song tại sao bạn lại không tận dụng ngay lớp vỏ chuối chín để chăm sóc làn da nhiều khiếm khuyết của mình nhỉ? Bạn biết không, vỏ chuối có chứa rất nhiều lutein, một chất chống oxy hóa và rất nhiều kali có thể giúp khắc phục nhiều bệnh tật cho làn da đấy. Nếu đắp mặt nạ vỏ chuối, bạn sẽ giã từ đám mụn trứng cá, bệnh vảy nến và làn da sạm đen, làn da dầu một cách nhanh chóng hơn.

Vỏ quýt ngăn chặn nếp nhăn

Hàm lượng chất chống ô xy hóa của vỏ quýt giúp giảm collagenase, loại enzyme có khả năng phân hủy collagen, qua đó góp phần duy trì mức collagen trên da, đồng thời ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn.

Hàm lượng chất oxy hóa trong vỏ quýt sẽ giúp ngăn chặn nếp nhăn trên da.

Làm trắng da bằng cùi dừa

Nếu da bạn bị sạm đen, cháy nắng, hãy tận dụng lại cùi dừa để chăm sóc da chứ đừng vứt đi, chỉ cần chà phần cùi trắng lên vùng da bị sạm mỗi ngày là chỉ trong 1 tuần da bạn sẽ trắng hẳn lên. Cùi dừa còn chứa rất nhiều dưỡng chất nên còn có thể làm “mỹ phẩm” dưỡng ẩm cho da khô, nứt nẻ hay bong vẩy.

Nước dừa để giải khát còn cùi dừa ại có tác dụng tuyệt với đối với làn da bị sạm đen.

Dưỡng ẩm cho da bằng vỏ bơ

Quả bơ chứa gấp đôi lượng chất dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần chà xát vỏ của những loại quả này lên khắp cơ thể và mặt để sở hữu làn da mềm mịn. Phương pháp này giúp ngăn hydrat hóa ở da, đặc biệt sau khi tẩy tế bào chết. Ngoài ra, bạn có thể nghiền vỏ trái cây thành bột và trộn cùng những loại kem dưỡng da ưa thích.

Trên đây là một vài gợi ý về việc dùng các loại vỏ trái cây để chăm sóc cho làn da. Để có hiệu quả tốt nhất nên tìm hiểu thật kỹ cách sử dụng.

Diệu Hằng (T/h)

Diệu Hằng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo VietQ

Báo Gia Đình Mới: [video] Mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian không phải ai cũng biết

Tìm kiếm bài viết Gia Đình Mới: Prô-tê-in, Phương Anh/GIADINHMOI, Enzyme bromelain

Mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian chỉ trong 1 tuần vừa an toàn lại mang đến vóc dáng thon gọn tự tin diện những bộ đầm quyến rũ.

Thay vì tốn nhiều tiền để tới các thẩm mỹ viện hay áp dụng các mẹo giảm cân nhanh "khắc khổ" tại sao bạn không thủ mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian? Chỉ sau 7 ngày áp dụng, bạn sẽ nhận được kết quả không ngờ đấy.

Dưới đây là một số cách giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian mà Gia đình mới muốn chia sẻ đến bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian nhờ dứa

Như chúng ta đã biết, dứa là loại quả vô cùn gần gũi. Dứa không chỉ thơm ngon, nhiều dưỡng chất mà còn là "thần dược" giúp chị em lấy lại vóc dáng và giữ gìn tuổi xuân nữa đấy.

Sở dĩ, dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả bởi trong loại trái cây này có chứa rất ít kalo, nhiều nước và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, người ta còn tìm thấy hàm lượng lớn các enzyme có khả năng phân hủy protein như enzyme bromelain. Chúng có vai trò rất tốt trong việc đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa của bạn.

Hướng dẫn mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian an toàn, hiệu quả

Để thực hiện mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian này, bạn chỉ cần chuẩn bị:

- 1 - 2 lá dứa

- 1 quả dứa xanh gọt vỏ

- Cần tây cắt khúc

Sau khi có đủ nguyên liệu, bạn đem các nguyên liệu trên đem sắc cùng nước. Uống nước này 3 lần mỗi ngày trước khi ăn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn theo thực đơn giảm cân nhanh bằng dứa như sau:

- Bữa sáng: 2 - 3 miếng dứa; sữa chua không đường; bột yến mạch

- Bữa phụ sáng: 1 ly nước ép dứa; 1 lát bánh mì nướng, 1 quả trứng luộc

- Bữa trưa: Gà nướng hoặc cá nướng cùng 1 bát canh. Lưu ý không ăn cơm

- Bữa phụ chiều: 1 ly nước ép dứa, 1 chén sữa chua không đường trộn dứa

- Bữa tối: Salad thịt gà và dứa

2. Mẹo giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian nhờ gừng

Gừng không chỉ là một loại gia vị trong gian bếp mà nó còn là nguyên liệu quan trọng giúp các chị em giảm cân nhanh và hiệu quả.

Sở dĩ, gừng có khả năng hỗ trợ giảm cân là nhờ trong loại củ này có chứa hàm lượng các chất kích thích giúp phân hủy chất béo là ginerol và shogaol. Bên cạnh đó, hai chất này còn giúp ức chế sự hình thành tế bào mỡ mới. Vì thế nên rất nhiều chị em giảm cân bằng gừng.

Cách giảm cân nhanh bằng phương pháp dân gian nhờ gừng như sau:

Gừng tươi đem rửa sạch rồi sắt thành những lát mỏng. Sau đó, thả gừng thái lát vào trà nóng hoặc nấu riêng nước gừng để uống mỗi ngày.

Ngoài ra, trong quá trình nấu nướng, bạn cũng nên bổ sung gừng vào các món ăn hoặc chấm gừng với muối ăn sau mỗi bữa ăn.

Không những hỗ trợ giảm cân, gừng còn là "thần dược" giúp điều trị chứng an thần, mất ngủ.

Tham khảo thêm mẹo giảm cân nhanh bằng các phương pháp tự nhiên hiệu quả tại đây.

Phương Anh/GIADINHMOI.VN

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Gia Đình Mới

Báo Thanh Niên: Các bước chăm sóc da không lo thời tiết giao mùa

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Tia cực tím, Ung thư da, Trang điểm

Thời điểm tháng 5 chính là lúc giao mùa, sự thay đổi nhiệt độ thất thường sẽ khiến da mất cân bằng, trở nên khô và nhạy cảm hơn bình thường.

Thời điểm giao mùa cần chăm sóc da cẩn thận với những bước cơ bản

Vì vậy, chỉ cần một tác nhân nhỏ như ánh nắng mặt trời, chế độ dinh dưỡng… cũng sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến làn da.

Nếu không muốn trở thành “nạn nhân” của thời điểm giao mùa, các chị em hãy cùng mỹ phẩm Mai Hân thực hiện chăm sóc da để luôn có một làn da tươi tắn, mịn màn nhé!

Làm sạch da đúng cách

Đây là yếu tố cơ bản nhưng cần thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là giao mùa hay bất kể thời gian nào trong năm. Chỉ cần biết cách giữ da luôn sạch sẽ là bạn đã đi được nửa quãng đường để tiến đến cái đích “da khỏe và đẹp”. Bạn hãy tiến hành theo các bước làm sạch da sau đây:

Tẩy trang: Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì hãy nhớ tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Tránh tình trạng lau chùi qua loa bằng nước, vì như vậy son phấn sẽ không sạch, gây bít lỗ chân lông, khiến da khô và xỉn màu.

Rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp: Bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch nhưng các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình để làm sạch và chăm sóc da tốt hơn.

Tẩy da chết: Bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ một tuần một lần để lấy đi các chất thải và tế bào chết - thành phần làm ảnh hưởng đến vẻ rạng rỡ và độ sáng của làn da, nhằm thúc đẩy trao đổi chất cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ các sản phẩm chăm sóc da.

Nước hoa hồng: Bước cuối cùng, bạn nên thấm rồi thoa đều khắp mặt. Thao tác này giúp làm sạch sâu cho da, đảm bảo tốt các bụi bẩn đều bị loại trừ, giúp da mịn màng và mềm mại.

Luôn đồng hành với kem chống nắng

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng mùa thu, ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng ngay cả trong ngày râm mát, các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể gây ung thư da.

Nhũ tương chống nắng vật lý Physical Daily Defense Spf 50+ PA ++++

Vì vậy, trước khi ra ngoài nửa tiếng, bạn hãy dành thời gian thoa kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 30 để có thể bảo vệ bạn hữu hiệu nhất. Dùng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ mà còn có tác dụng dưỡng da nữa.

Trang điểm nhẹ nhàng

Do tác động thời tiết khiến da của bạn bị khô và không còn sáng, nên nếu cứ cố che lấp khuyết điểm bằng những lớp mỹ phẩm dầy trên mặt sẽ càng khiến da bị khô mốc. Vì vậy, hãy hạn chế trang điểm, hoặc chỉ cần một lớp nền thật mỏng, phớt chút phấn cho má ửng hồng và một lớp son dưỡng, đủ để bạn tươi tắn và đầy sức sống.

Uống đủ nước

70% cơ thể là nước, thiếu nước, làn da bạn sẽ khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Không chỉ dừng lại ở đó, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông - thủ phạm gây nên mụn trứng cá. Vậy nên không chỉ mùa hè mà cả mùa thu bạn cũng cần uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị khử nước.

Bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể khi giao mùa

Lượng nước cơ thể cần trung bình mỗi ngày khoảng hai lít nước. Tuy nhiên bạn có thể uống nhiều hoặc ít hơn do còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc bạn đang làm...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Vào những ngày mùa thu, bạn nên tăng cường thêm các loại rau xanh và trái cây bổ sung các nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, a xít omega 3 - một loại a xít béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài. Các loại rau xanh và trái cây nên ăn trong mùa thu là bông cải xanh, bí ngô, ngô, cải bắp, cà rốt, dứa, các loại quả mọng nước...

Nguồn: Mỹ phẩm Mai Hân

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Báo Khám Phá: Học theo mẹo ngâm mặt bằng nước có ga, cô gái và nhận cái kết không thể bất ngờ hơn!

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Zoe Weiner, Susan Bard, Bệnh viện da liễu Sadick

Nước có ga liệu có thật sự hiệu quả trong việc làm đẹp? Cô gái này đã nhận được kết quả gì từ trải nghiệm lần này?

Trào lưu làm đẹp bằng nước có ga được bắt nguồn từ sứ sở Kim Chi, nơi các cô gái Hàn thi nhau lăng xê cho phương pháp giúp trẻ hóa da mới tinh này. Chúng ta thường tốn khá nhiều cho các loại mỹ phẩm giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm da căng mịn, đánh bay mụn đầu đen,... Vì thế, từ khóa "nước có ga giúp thu nhỏ lỗ chân lông" đã gây chú ý không ít trong cộng đồng làm đẹp.