Monday, April 23, 2018

Báo Dân Việt: Khoan vứt vỏ chuối, ai mà ngờ chúng làm trắng răng, trị nhăn da cực tốt

Tìm kiếm bài viết Dân Việt: Làm đẹp, Giúp ích, Tâm An
Hãy khoan vứt bỏ vỏ chuối, chúng có nhiều tác dụng tuyệt vời.

Vỏ chuối giúp trị mụn, dưỡng da hiệu quả

Vỏ chuối – thứ tưởng chừng như chỉ đáng vứt vào sọt rác, thực tế có rất nhiều giá trị làm đẹp. Thứ mỹ phẩm rẻ tiền này có một loạt những công dụng mà bạn hẳn phải ngạc nhiên vì chúng hữu ích nhiều đến thế. Có thể kể qua một số công dụng chính như:

-Trị mụn

-Chống thô sần cho da

-Chữa dị ứng, kích ứng nhẹ do côn trùng chích

-Trị nhăn da

-Làm trắng răng

Trị nhăn da: Nếu bạn chưa từng thử thì chúng tôi khuyên rằng rất nên tận dụng vỏ chuối để làm đẹp, vì chúng vừa lành lại mang lại hiệu quả tuyệt vời. Nhiều người đã từng thử chà da bằng vỏ chuối trong một thời gian dài và đều đặn mỗi, ngày. Kết quả là làn da của họ căng mịn, không nếp nhăn.

Trị da mụn: Với người có làn da mụn, vỏ chuối có thể giúp ích ít nhiều. Dùng miếng vỏ chuối chà lên vùng da mụn (chú ý không chà lên vùng mụn viêm nặng có mủ dễ vỡ) trong vài phút cho tới khi vỏ chuối đổi màu. Để nguyên như thế trong nửa tiếng rồi rửa lại mặt bằng nước khoáng, thấm khô, không bôi đắp gì thêm.

Trị mụn cóc: Với trường hợp da bị mụn cóc, bạn cắt một miếng vỏ chuối hoặc xay, giã vỏ chuối ra, đắp lên khu vực da đó và lấy băng băng lại vào buổi tối. Tới sáng bạn tháo ra và lặp lại cho tới khi mụn cóc tiêu đi.

Làm trắng răng: Vỏ chuối có thể làm trắng răng hiệu quả bằng cách đơn giản sau:

Bạn lột một vỏ chuối và chà, miết lên răng trong 2 phút. Trong vỏ chuối dồi dào magie, kali, mangan. Quá trình chà sẽ giúp răng hấp thụ những chất này và làm trắng bóng. Vết sần trên vỏ chuối cùng giúp tẩy ổ răng hiệu quả.

Tâm An

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Dân Việt

Báo Kiến Thức: [video] 5 cách dùng hiệu quả biến ngải cứu thành 'thần dược'

Tìm kiếm bài viết Kiến Thức: Trường Sơn, Youtube, Phổ biến
Lá ngải cứu phổ biến trong mọi gia đình, rất dễ mua. Mặc dù rẻ tiền nhưng lại có nhiều tác dụng quý giá, được Đông y đánh giá rất cao. Sau đây là cách sử dụng bạn nên tham khảo.

Mời quý độc giả xem video 5 cách dùng hiệu quả biến ngải cứu thành "thần dược" bạn nên biết:

Nguồn Cuộc sống hạnh phúc

Trường Sơn(nguồn Youtube)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Kiến Thức

Báo Thanh Niên: Kỳ 2- Phẫu thuật thẩm mỹ ngực đẹp, an toàn

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Nâng ngực, Nano, Silicon
Trên thế giới, ngành phẫu thuật thẩm mỹ được đánh giá rất cao.

Bởi nó giúp mang lại vẻ đẹp, hạnh phúc và niềm tin yêu cuộc sống cho những người kém may mắn về ngoại hình; cũng như những ai muốn có sắc vóc đẹp hơn để tự tin hơn, thành công hơn.

Trong chuyên đề “Xu hướng thẩm mỹ hiện đại, an toàn” này, Th.S-BS Lê Tôn Dũng, giảng viên bộ môn phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) - ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch, sẽ chia sẻ chuyện nghề, các phương pháp làm đẹp toàn diện, an toàn và đặc biệt mở ra xu hướng về thẩm mỹ nội khoa (không phẫu thuật) trong ngành PTTM đang phát triển mạnh mẽ ở VN.

Các phương pháp PTTM ngực

Có rất nhiều phương pháp PTTM ngực như: cấy tế bào gốc từ mỡ tự thân, cấy mỡ tự thân, treo ngực bằng chỉ, các liệu pháp hormone cho đến đặt túi ngực. Tùy theo nhu cầu và thực trạng của bệnh nhân, bác sĩ (BS) sẽ tư vấn chọn phương pháp nào hay là sự kết hợp của các phương pháp để có kết quả tốt nhất.

Cấy tế bào gốc từ mỡ tự thân là phương pháp nội khoa bằng cách lấy mỡ từ vùng bụng, cho qua hệ thống phân hủy mỡ, chiết tách tế bào gốc và cấy vào vùng ngực cần tăng thể tích. Với tác động của tế bào gốc, thể tích ngực tăng trưởng và có thể làm lại sau 6 tháng nếu muốn đẹp hơn.

Bơm chất làm đầy là phương pháp đơn giản không cần dao kéo, tuy nhiên cách này cũng có nhiều nhược điểm như thời gian duy trì vẻ đẹp ngắn, chỉ khoảng 1 - 3 năm; các liệu pháp hormone khá tốn kém và hiệu quả đem lại cũng chưa cao.

Đối với phương pháp mổ thu gọn ngực cho những bệnh nhân có bộ ngực quá khổ, chảy xệ do di truyền hoặc sau sinh, BS thẩm mỹ sẽ lấy bớt da thừa, treo mô tuyến, nâng cao ngực, tạo độ săn chắc hiện nay đạt hiệu quả rất cao, tuy nhiên còn một nhược điểm chưa thể khắc phục được là vết sẹo để lại khó giấu hơn phẫu thuật nâng ngực.

TÚI NGỰC NANO 7 LỚP LÀ GÌ?

Hiện nay, đặt túi ngực là giải pháp được lựa chọn nhiều nhất bởi tính ưu việt hơn so với các phương pháp trên. Cùng sự phát triển của khoa học, chất lượng túi ngực đã được cải tiến, nâng cao rất nhiều, đem lại sự an toàn và bền vững với thời gian. Các nhà sản xuất đã có sự đầu tư nghiên cứu, áp dụng công nghệ Nano như Motiva Nanochip. Túi ngực có tới 7 lớp màng bảo vệ chất gel định hình bên trong, giúp mang đến vòng một tự nhiên, quyến rũ, an toàn hơn các phương pháp bơm độn ngực silicon cổ điển. Tính ưu việt của sản phẩm này là hạn chế tối đa tình trạng co bao (một biến chứng rất hay gặp phải trong nâng ngực), hình dáng túi linh hoạt theo tư thế của người đặt (dạng tròn khi nằm và dạng giọt nước khi đứng).

Có rất nhiều ca đặc biệt làm chúng tôi không bao giờ quên, đơn cử ca PTTM ngực của chị T.X, 21 tuổi cách nay đã 12 năm. Chị có khuôn mặt rất đẹp tựa như một thiên thần, nhưng khi khám chị có bộ ngực nhăn và chảy xệ như bà lão. Chị tâm sự, lúc trẻ chị cũng có một bộ ngực đẹp, lấy chồng, sinh con được 3 tháng vợ chồng ly dị, chị bị stress và ngực xấu đi nhanh chóng, hơn nữa chị không có nhiều tiền. Chúng tôi đã hội chẩn và quyết định phẫu thuật cho chị chỉ thu tiền túi ngực.

4 năm sau, chị trở lại thăm với rất nhiều quà và mời mọi người đi ăn. Chị kể, sau khi làm ngực xong, chị tự tin hơn, xin vào làm thư ký một công ty và lấy chồng là một Việt kiều Singapore, công ty chị rất thành công và gia đình đã có thêm một bé trai. Tôi hỏi: “Vậy sau khi sinh đứa thứ 2, ngực có xấu như lần đầu không?”, chị cười và nói: ”Giờ còn đẹp hơn nữa ạ”. Đây cũng là niềm tự hào, niềm tin để chúng tôi bước tiếp trên con đường nghề nghiệp.

Những yếu tố cần quan tâm khi chọn mặt gửi vàng

Để tạo ra một vẻ đẹp tự nhiên và có hồn (slogan của bệnh viện của chúng tôi là “Thổi hồn cho nhan sắc”), chúng tôi không ngừng nghiên cứu những phương pháp mới, xu hướng thẩm mỹ hiện đại kết hợp nét đẹp truyền thống để tạo ra những diện mạo mới cho khách hàng. Về kỹ thuật mổ cũng có rất nhiều phương pháp, đường đưa túi ngực vào nên BS sẽ thăm khám và tư vấn phương án tốt nhất cho từng trường hợp. Lựa chọn được phương pháp đúng, chọn túi ngực chất lượng an toàn trong y khoa và tính thẩm mỹ phù hợp với cơ thể từng người, cùng với tay nghề, kinh nghiệm của BS là các yếu tố cần và đủ để đảm bảo thành công cho ca PTTM ngực.

(Kỳ tiếp theo: Vẻ đẹp cho dáng mũi Á châu)

Nguồn: Công ty Cuộc Sống Quốc Tế

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Báo Zing: [video] Thay đổi cơ thể sau 30 ngày chỉ với một chiếc khăn

Tìm kiếm bài viết Zing: Bright side
Chỉ với một chiếc khăn tắm đơn giản, bạn có thể thay đổi vóc dáng, sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng sau 30 ngày.

Phương Mai
Theo Bright Side

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Zing

Báo Pháp Luật VN: 6 cách trị da cháy nắng bằng nguyên liệu trong bếp

Tìm kiếm bài viết Pháp Luật VN: Vitamin e, Vi-ta-min, Lô hội Lô hội
Chỉ cần chà nhẹ miếng lá lô hội lên vùng da bị cháy nắng, bạn sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn.

Yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết trên da

1. Sữa chua

Nếu bị cháy nắng do đi biển, bạn hãy nhanh chóng sử dụng hỗn hợp sữa chua không đường pha cùng bột nghệ thoa lên mặt, cổ hay bất kỳ vùng da nào tiếp xúc với nắng. Giữ trong 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách này nếu được làm nhiều lần trong tuần không chỉ khiến làn da mát lạnh, sảng khoái mà còn trị được phần da đen do rám nắng. Bởi sữa chua chứa thành phần kẽm và acid lactic đóng vai trò quan trọng đem lại hiệu quả trên.

2. Yến mạch

Trộn bột yến mạch cùng buttermilk (một loại sữa được cấy khuẩn lên men chua), bạn sẽ có hỗn hợp trị làn da bắt nắng tự nhiên. Buttermilk giúp làm mềm da trong khi yến mạch có vai trò tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Sự kết hợp đó sẽ giúp làn da bạn trắng trở lại. Thoa hỗn hợp lên da bạn, chờ đến khi khô thì rửa lại bằng nước sạch.

3. Khoai tây

Khoai tây tươi có công dụng bất ngờ trong việc phục hồi làn da bị cháy nắng. Ngoài tính chất như một chất tẩy trắng tự nhiên, vốn giàu acid pantothenic và các vitamin nhóm B nên khoai tây còn giúp làm mềm dịu da và thúc đẩy tái tạo da mới. Bạn có thể kết hợp khoai tây luộc được nghiền mịn và lòng đỏ trứng gà hoặc nước chanh để dưỡng da.

4. Nước chanh

Nước chanh giàu acid citric - loại acid yếu có khả năng làm sáng da. Hỗn hợp giữa nước chanh, nước hoa hồng và nước dưa chuột là công thức hoàn hảo để làm mát da và xóa bỏ rám nắng. Ngoài ra, hỗn hợp chanh và mật ong cũng cho kết quả tương tự. Tuy nhiên, nước chanh cũng khiến làn da bắt nắng. Vì vậy bạn chỉ nên dùng chanh làm đẹp vào buổi tối trước khi đi ngủ.

5. Hạnh nhân

Rất giàu vitamin E, hạnh nhân cũng có thể giúp bạn xóa da rám nắng hiệu quả. Nghiền nhuyễn vài quả hạnh nhân, trộn cùng tinh dầu gỗ đàn hương để bôi lên vùng da bắt nắng. Công thức này sẽ đem lại hiệu quả chỉ trong vài ngày.

6. Lô hội

Lô hội là nguyên liệu thân thiện với làn da với rất nhiều công dụng, bao gồm cả việc làm trắng. Chúng chứa đến 95% thành phần là nước, giúp phục hồi độ ẩm ban đầu cho làn da cháy nắng. Bạn có thể dùng gel lô hội thay vì lô hội tươi vẫn đạt được hiệu quả như mong muốn vì chúng vừa dưỡng ẩm, vừa có tinh chất kháng viêm cho da.

Theo VnExpress

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Pháp Luật VN

Báo Khỏe Plus: Trị nám da bằng lá trầu không đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Tìm kiếm bài viết Khỏe Plus: Đắp mặt nạ, Bảo vệ da, Vitamin c
Không chỉ tiết kiệm mà còn đem lại hiệu quả dưỡng da cao với cách trị nám bằng lá trầu không. Nếu làn da của bạn đang có khuyết điểm này thì hãy áp dụng theo cách dưới đây nhé.

Do hệ quả của mụn, vết thâm mà từ độ tuổi 30 làn da chị em phụ nữ bắt đầu xuất hiện những vết nám xấu xí. Đồng thời nếu da tiếp xúc với nắng nhiều thì sẽ tạo điều kiện cho nám xuất hiện nhiều hơn. Để cải thiện vẻ đẹp làn da, dưỡng da sáng mịn không tỳ vết, nhiều người đang sử dụng cách trị nám bằng lá trầu không. Chỉ cần áp dụng theo gợi ý dưới đây thì chỉ sau một thời gian ngắn, làn da sẽ trở nên sáng mịn, sạch nám như bạn mong ước.

Công dụng tuyệt vời của lá trầu không

Ông bà ta thời xưa thường dùng nhai trầu để nhuộm răng, lá trầu là lễ vật không thể thiếu trong mỗi dịp cưới xin. Tuy nhiên, lá trầu không đơn giản chỉ có ý nghĩa về văn hóa dân tộc mà hiện nay nó còn là sản phẩm tuyệt vời chăm sóc làn da.

Trong lá trầu có chứa nhiều độ ẩm các chất như protein, chất béo, khoáng, chất xơ và carbohydrate. Ngoài các thành phần này, nó còn có sự góp mặt của vitamin C, canxi, caroten, riboflavin,... Tất cả chúng giúp làm sạch da, diệt khuẩn, trị nám và tàn nhang hiệu quả. Không những vậy, trong lá trầu không còn chứa phenol có khả năng khử trùng, dưỡng da trắng mịn đều màu và hồng hào hơn.

Chính vì lẽ đó mà người ta thường dùng cách trị nám bằng lá trầu không và thực tế đã đem lại kết quả như mong đợi.

Cách trị nám bằng lá trầu không

Tiết kiệm chi phí, thời gian cũng như đảm bảo an toàn cho làn da, dùng lá trầu không là cách trị nám hiệu quả tại nhà bạn nên áp dụng. Có khá nhiều công thức trị nám khác nhau và đây là gợi ý dành cho bạn.

Xông hơi bằng lá trầu không

Cách này tỏ ra khá đơn giản mà mang lại hiệu quả trị nám da cao. Bạn chỉ cần lấy khoảng 10 lá trầu không tươi đem rửa sạch rồi đun với nước sôi khoảng 30 phút để cho tinh chất trong lá hòa vào nước. Sau đó, nhân lúc nước nấu lá trầu còn nóng, bạn hãy tiến hành xông hơi da mặt trực tiếp. Nên lấy khăn trùm kín lại để giúp hơi nóng khó bay đi hơn và đảm bảo kết quả dưỡng da tốt hơn.

Xông hơi da mặt đến khi vào nước nguội thì hãy rửa mặt lại với nước lạnh và vỗ nhẹ mặt để lỗ chân lông se khít và làn da sẽ trở nên mịn màng hơn. Cách này có thể áp dụng đều đặn mỗi ngày.

Đắp mặt nạ lá trầu không

Cách dùng mặt nạ trị nám bằng lá trầu không tỏ ra công hiệu mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Công thức khá đơn giản, chỉ cần giã nhuyễn lá trầu không rồi đắp lên vùng da bị nám khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước. Kiên trì cách này sau một thời gian ngắn là sẽ có kết quả.

Hoặc nếu bạn có thời gian thì hãy thử áp dụng cách đun sôi lá trầu không với nước khoảng 30 phút rồi vớt ra xay nhuyễn cùng với chút nước luộc lá. Sau khi xay xong thì tiếp tục đem đun sôi với nước cho cô đặc lại là được. Với sản phẩm này bạn nên bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần. Mỗi lần dùng thì lấy một lượng vừa đủ ra thoa đều lên vị trí vết nám khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Để cách trị nám da bằng lá trầu không diễn ra hiệu quả nhất, bạn cần kiên trì áp dụng đều đặn mỗi ngày. Đồng thời nên chăm sóc và bảo vệ da bằng các sản phẩm chuyên dụng để làn da sạch nám mà còn trở nên sáng mịn, hồng hào hơn. Chúc bạn thực hiện thành công!

Theo Phụ nữ Sức khỏe

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khỏe Plus

Báo PNSK: Đẹp toàn diện với mướp

Tìm kiếm bài viết PNSK: Lên mặt, Đắp mặt nạ, Làm đẹp
Giảm nếp nhăn, trị mụn, trị nám...là những công dụng làm đẹp bất ngờ từ mướp. Bạn có thể tham khảo những cách làm đơn giản này để có làn da đẹp không tì vết.

Trị nám da với mặt nạ dưa chuột và mướp

Bạn cần chuẩn bị 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non.

Cách làm:

Đầu tiên bạn rửa sạch dưa chuột và mướp, gọt vỏ và cho vào máy để xay nhuyễn với nhau. Sau đó bạn lọc lấy nước và thoa đều lên những vùng da bị nám và rửa sạch sau 10 phút. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Trị nám da hiệu quả nhờ mặt nạ từ mướp

Làm đẹp da bằng mướp hiệu quả, dễ thực hiệnSau khi sử dụng một thời gian, bạn sẽ thấy các vết nám da mờ dần và làn da của bạn mịn màng hơn. Tuy nhiên bạn nên rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ trắng da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giảm nếp nhăn bằng mướp

Quả, lá, dây mướp đều có tác dụng chống nhăn da.

Lấy quả mướp, hoặc lá hoặc dây mướp thật non, giã nát rồi vắt lấy nước. Nước mướp này bôi mặt ngày vài lần, không những có thể giữ cho da đẹp mà còn giúp trị các bệnh như da tàn nhang, viêm lỗ chân lông, da đỏ và sần.

Cách lấy nhựa mướp: dùng kéo cắt ngang dây mướp có quả cách mặt đất chừng 50cm để phần dây mướp cắm vào một bình thủy tinh sạch hứng nhựa mướp, dùng vải sợi nhỏ lọc lại cho sạch, đậy thật kín, để ngoài trời 1 đêm sau đó cho vào tủ lạnh dùng dần.

Khi sử dụng cho vào nước mướp một giọt dầu thơm, một chút rượu trắng (rượu gạo) và một chút axít boric (mua ở hiệu thuốc). Bôi hàng ngày vào buổi tối, để 30 phút sau đó rửa mặt sạch giúp nhuận hoạt da, sát khuẩn và tiêu độc.

Làm trắng da với mướp

Lấy 1 quả mướp tươi, gọt vỏ, xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt. Nếu muốn tăng độ kết dính có thể thêm ít bột yến mạch.

Để trong vòng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Dùng 1 - 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.

Trị nám da, trị mụn với lá mướp non

Theo Đông y, lá mướp hương có vị ngọt tính chua mát, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm nên có thể dùng đắp lên da điều trị mụn trứng cá sưng tấy và làm mờ nám.

Cách thực hiện:

Lá mướp hương có thể giúp trị da mặt thoát khỏi tình trạng thâm nám. Dùng lá mướp non rửa sạch rồi xay nhuyễn. Đắp lên mặt từ 15-20 phút. Một tuần khoảng 2 lần, bạn sẽ nhanh chóng phục hồi da mặt của mình, xua tan những vết sắc tố thẫm của da. Đặc biệt, công thức trên cũng có thể giúp cho da bạn trị mụn trứng cá rất hiệu quả.

Theo Phương Vũ/Gia đình Việt Nam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo PNSK