Sunday, April 22, 2018

Báo Sống Mới: Mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngày hè

Tìm kiếm bài viết Sống Mới: Nha đam, Trang điểm, Gli-xe-rin
Hè là thời gian cùng bạn bè và gia đình vi vu đi du lịch và có những bức ảnh selfie lung linh, thế nhưng thời tiết oi nắng của mùa hè khiến lớp makeup kỳ công của bạn trôi nhanh chóng và làm khuôn mặt lem nhem hơn. Tuy nhiên, nếu nằm lòng 4 mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngày hè, các cô nàng có thể tự tin vui đùa cùng nắng.

Mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi ngày hè

Tẩy da chết + dưỡng ẩm đầy đủ

Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp da đã già, chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới sáng mịn, đồng thời còn giúp các tinh chất dưỡng da thấm sâu và phát huy hiệu quả tốt hơn. Do đó, nếu muốn có một lớp nền mịn đẹp thì các nàng phải chú trọng skincare trước tiên. Bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại tẩy tế bào chết vật lý cũng như hóa học được bày bán rất nhiều trên thị trường, tuy nhiên, đối với những cô nàng có làn da nhạy cảm hoặc muốn tiết kiệm ngân sách cho mỹ phẩm thì các loại tẩy tế bào chết DIY từ bã cà phê, đường + chanh + dầu dừa…tự làm tại nhà là gợi ý tốt nhất.

Tẩy tế bào chết đều đặn là nước đầu giúp da mịn màng và ăn phấn

Bên cạnh tẩy tế bào chết thì bạn còn phải chú ý dưỡng ẩm đầy đủ nếu không muốn lớp nền của mình bị cộm và không bám vào da. Bạn nên thay đổi các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu sánh đặc với độ dưỡng cao dành cho mùa đông bằng các sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel, lotion có chứa thành phần chủ yếu là nước, mỏng mịn và thấm nhanh vào da.

Dưỡng ẩm đầy đủ và chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho mùa hè

Luôn sử dụng kem lót

Kem lót là “công thần” góp phần giúp giữ lớp makeup bền lâu hơn dưới thời tiết nắng nóng của mùa hè. Bên cạnh công dụng chính, tùy vào loại kem lót bạn chọn mà chúng còn có thể giúp nâng tông, dưỡng ẩm da hay giúp da bóng khỏe hơn.

Đừng bỏ quên kem lót nếu muốn làn da mềm mịn và lớp trang điểm lâu trôi

Chú ý chọn loại kem lót phù hợp với làn da và mục đích sử dụng, điển hình như nếu bạn sở hữu làn da dầu, hãy ưu tiên các sản phẩm kem lót có chứa silicon để che phủ lỗ chân lông và kiềm dầu tốt. Còn đối với những bạn có da khô, hỗn hợp thiên khô thì hãy chọn các loại kem lót có thành phần cấp nước, cấp ẩm sâu như glycerin, hyaluronic acid, vitamin, khoáng chất… vừa dưỡng da mềm mịn vừa tạo lớp lót tự nhiên.

Ưu tiên sử dụng các sản phẩm trang điểm không thấm nước

Các sản phẩm trang điểm không thấm nước giúp tạm biệt nỗi lo lớp makeup lem nhem

Thời tiết oi bức của mùa hè làm chúng ta đổ nhiều mồ hôi khiến lớp trang điểm dễ trôi hơn. Để lớp makeup có thể bền đẹp cả ngày bất chấp tiết trời, bạn hãy ưu tiên chọn sử dụng các sản phẩm trang điểm chống thấm nước (waterproof) nhé, đặc biệt là mascara nếu bạn không muốn có một đôi “mắt gấu trúc” khi chỉ mới ra ngoài trời 10 phút. Các nàng cũng nên sử dụng phấn phủ để giữ lớp trang điểm lâu trôi trong nắng hè.

Đầu tư Setting spray

Setting spray hay còn gọi là xịt giữ lớp trang điểm là sản phẩm sử dụng sau khi hoàn tất các bước makeup để giữ lớp trang điểm bền lâu. Setting spray dùng giống như xịt khoáng, để cách mặt tầm 30cm rồi ấn xịt cho lớp sương phủ đều khắp mặt là an tâm đi nắng cả ngày mà không lo lớp trang điểm bị lem nhem.

Một chai xịt giữ lớp trang điểm là sản phẩm đáng để “đầu tư” trong mùa hè

Bạn có thể dễ dàng tìm mua một chai setting spray ưng ý trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, nhưng nếu không thích, bạn hoàn toàn có thể tự làm một chai xịt giữ lớp trang điểm tại nhà – đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ! Các nàng chỉ cần hòa đều 3 muỗng nước, 1 muỗng toner, 1 muỗng gel lô hội đã sơ chế, vài giọt tinh dầu (tự chọn loại tinh dầu mà bạn thích) và đổ vào chai có gắn vòi xịt phun sương là có ngay một chai setting spray bên mình.

Hương Bùi

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Sống Mới

Báo Khám Phá: Dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách để phát huy 4 công dụng sau

Tìm kiếm bài viết Khám Phá: Làm đẹp, Tẩy trang, Lên mặt
Với giá thành khá rẻ và độ phổ biến cao, dầu dừa là công cụ làm đẹp chị em nào cũng nên có trong nhà. Nếu dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách bạn sẽ chẳng tốn tiền mua mỹ phẩm làm đẹp nữa.

Thành phần của dầu dừa có chứa thành phần 50% axit lauric. Chất này có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… nhờ đó nhanh chóng làm dịu, làm lành các vết thương thâm mụn, chàm và làm da lên tone nhanh chóng. Ngoài da, chúng còn chứa nhiều vitamin A, E và dưỡng chất làm đẹp nuôi dưỡng cho làn da trằng hồng mịn màng. Dưới đây là những công dụng làm đẹp thần kỳ nếu bạn dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách.

1. Dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách giúp làm trắng da

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 thìa cafe dầu dừa nguyên chất

- 1/2 thìa cafe muối

- 1/2 thìa nước cốt chanh

Nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm

Cách thực hiện

Cho dầu dừa vào chén, rồi cho chanh, muối vào, khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Rửa sạch mặt với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông được giãn nở.

- Lấy hỗn hợp vừa thu được thoa lên đều lên mặt rồi lấy tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu. Lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

- Cuối cùng, bạn nên dùng chút nước hoa hồng hoặc chà bằng đá lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại.

2. Dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách giúp trị mụn

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 3 thìa cà phê dầu dừa

- 2 thìa cà phê chanh tươi

Để dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách bạn cần chuẩn bị

Cách thực hiện:

- Chanh vắt lấy nước bỏ hạt rồi lấy 2 thìa cafe nước cốt chanh cho vào bát đã chuẩn bị.

- Cho 3 thìa cafe dầu dừa vào bát chứa nước cốt chanh kia rồi trộn thật đều với nhau.

- Rửa mặt bằng nước ấm nhưng không tẩy tế bào chết rồi bôi hỗn hợp mặt nạ vừa tạo trên lên da măt, massage nhẹ nhàng sau đó để khoảng 20 phút rồi đi rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần bạn sẽ trị sạch mụn cám, mụn đầu đen bám trên da.

3. Dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách có thể thay thế kem dưỡng ẩm

Đây là công dụng mà chị em nào cũng biết của dầu dừa. Đặc biệt trong thời tiết hanh khô như này, dầu dừa càng phát huy được công dụng của nó hơn bao giờ hết. Thoa dầu dừa lên da sau khi tắm, lúc da bạn còn ẩm, sẽ làm giảm sẹo thâm và trẻ hóa da.

Thoa dầu dừa lên da để thay thế kem dưỡng ẩm nhé

Dầu dừa cũng có công dụng loại sạch bụi bẩn và bã nhờn làm tắc lỗ chân lông nữa đấy! Hãy bắt đầu với 1 lượng nhỏ, thoa lên toàn bộ khuôn mặt, thậm chí cả môi nếu bạn bị khô và nứt môi.

4. Dưỡng da bằng dầu dừa đúng cách có thể thay thế nước tẩy trang

Dầu dừa cũng có thể thay thế nước tẩy trang rất tốt. Bạn chỉ cần thoa đều dầu dừa lên mặt, massage kỹ rồi rửa lại với nước. Da mặt bạn sẽ vừa sạch lớp trang điểm vừa mềm mại mịn màng lên mỗi ngày.

Chẳng cần tốn tiền mua dầu tẩy trang khi đã có dầu dừa.

Chúc các bạn thành công!

Bảo Thanh

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Khám Phá

Báo Thanh Niên: 6 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc

Tìm kiếm bài viết Thanh Niên: Ngăn ngừa, Prô-tê-in, Chăm sóc
Cho dù là lý do gì thì cũng không có nghĩa là chúng ta bất lực trong việc chặn quá trình rụng tóc.

Cà rốt thường được nhắc đến trong chăm sóc mắt nhưng cũng là thưc phẩm giúp tóc khỏe mạnh - Ảnh: Shutterstock

Nhiều nghiên cứu trên khắp thế giới đã tiết lộ rằng nhiều nam giới bị rụng tóc vì một số lý do phổ biến: Ăn uống không thích hợp, thiếu các vitamin, yếu tố di truyền, quá căng thẳng, lo lắng, các bệnh kéo dài như thương hàn, thiếu máu, kiết lỵ, vàng da…

Tuy nhiên, cho dù là lý do gì thì cũng không có nghĩa là chúng ta bất lực trong việc chặn quá trình rụng tóc. Một khi đã xác định nguồn gốc của vấn đề, bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều để ngăn ngừa nó xảy ra. Trong nhiều tình huống, sẽ rất hữu ích để áp dụng các phương pháp tự nhiên bằng cách chọn ăn những thực phẩm sau, theo boldsky.

Trứng cung cấp protein

Tóc chủ yếu được tạo thành từ protein, do đó cực kỳ quan trọng khi đảm bảo rằng bạn ăn đủ chất đạm trong chế độ ăn uống. Và trứng là nguồn tự nhiên giàu protein nhất.

Rau lá xanh đậm cung cấp sắt

Sắt cũng tạo thành một khoáng chất cần thiết mà các tế bào tóc cần. Trong thực tế, thiếu sắt trong cơ thể cũng có thể gây rụng tóc. Khi thiếu sắt, ô xy và chất dinh dưỡng không được vận chuyển đến chân tóc và nang tóc đầy đủ. Kết quả là, sự tăng trưởng của tóc bị ức chế và các sợi tóc sẽ yếu.

Tất cả các loại trái cây có múi cung cấp vitamin C

Để cơ thể có khả năng hấp thu sắt, vitamin C rất quan trọng. Vì vậy, hãy thêm trái cây họ cam quýt vào chế độ ăn uống. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng thậm chí khuyên bạn nên uống một trái chanh mỗi ngày để có đủ vitamin C. Vitamin C cũng chịu trách nhiệm cho việc sản xuất collagen giúp tăng cường các mao mạch kết nối với các sợi tóc. Do đó, nó đảm bảo cung cấp chất dinh dưỡng thường xuyên và tăng trưởng tóc nhanh hơn.

Các loại hạt cung cấp a xít béo Omega-3

Các a xít béo Omega-3 chịu trách nhiệm chính cho việc nuôi dưỡng tóc và làm dày tóc. Vì cơ thể chúng ta không thể sản xuất những chất béo lành mạnh này nên cần bổ sung chúng từ chế độ ăn uống. Ví dụ, hạnh nhân, hạt lanh và quả óc chó thực sự giàu a xít béo Omega-3.

Cà rốt cung cấp vitamin A và bơ cung cấp vitamin E

Một khi bạn bắt đầu uống nước ép cà rốt mỗi ngày, bạn sẽ tự mình thấy tóc của mình mọc nhanh như thế nào. Tóc, có chứa các mô phát triển nhanh nhất trong toàn bộ cơ thể, phát triển một cách hấp dẫn khi nhận đủ vitamin A. Vitamin A cũng giúp sản xuất dầu bã nhờn tự nhiên trên da đầu, giúp giữ cho tóc khỏe mạnh để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Mặt khác, vitamin E giúp tăng cường tuần hoàn máu để giúp nang lông hoạt động hiệu quả hơn, và do đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bên cạnh đó, nó cũng duy trì cân bằng dầu và pH.

Bơ tạo thành nguồn vitamin E tuyệt vời, ngoài việc giàu chất béo không bão hòa đơn

Để có một mái tóc sáng bóng, bạn phải đưa những thứ thực phẩm này vào chế độ ăn uống bình thường. Chế độ ăn uống lành mạnh phục vụ cho 150.000 nang lóc trên đầu.

Ngọc Lam

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Thanh Niên

Báo SK&ĐS: Cách trị da mặt có nếp nhăn

Tìm kiếm bài viết SK&ĐS: Nha đam
Những phương pháp này đơn giản, có thể tự làm tại nhà và có hiệu quả bất ngờ, giúp chị em có khuôn mặt sáng, đẹp.

Trước tiên lau mặt bằng cồn hoa hồng, lau khô rồi dùng 1 trong những bài thuốc thoa sau:

- Hỗn hợp lô hội + nước cốt vo gạo.

- Bí đỏ 100g gọt bỏ vỏ, thái nhỏ giã nát vắt lấy nước cốt + 1 muỗng cà phê mật ong trộn đều thoa lên vết nhăn, mặt sau 30 phút rửa sạch. Ngày 1 lần vào buổi tối trước khi ngủ.

- Nửa củ hành tây thái nhỏ ngâm với 100ml nước sạch. Sau 3 giờ lấy nước ngâm hành tây bôi vào chỗ da nhăn. Ngày 2 - 3 lần. Cẩn thận nước vào mắt.

- Cà rốt tươi 2 củ + lòng đỏ trứng gà 1 quả + ngó sen tươi 50g. Ngó sen tươi rửa sạch, giã nát vắt lấy nước cốt hòa lẫn với lòng đỏ trứng gà trộn đều, cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái nhỏ, giã nhuyễn trộn chung với lòng đỏ trứng gà đã có lẫn nước cốt ngó sen.

Sau khi xông mặt bằng khăn nóng, lau khô. Đắp hỗn hợp này lên mặt cho đều. Sau 30 phút thì rửa mặt cho sạch bằng nước lạnh, xoa bóp cả mặt và lưu ý chỗ da mặt có nếp nhăn. Ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

DS. CẨM HỒNG

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo SK&ĐS

Báo GĐ&PL: Bôi kem chống nắng được bao nhiêu tiếng?

Tìm kiếm bài viết GĐ&PL: Bảo vệ da, Tiếp xúc, Tổn thương
Dùng kem chống nắng đúng cách thôi chưa đủ mà bạn cần phải chú ý khoảng thời gian để chúng phát huy tác dụng.

Từ trước giờ các cô nàng thường có thói quen chống nắng bằng cách che khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… thật kỹ trước khi ra đường nhằm bảo vệ da không bị đen sạm. Như vậy là đúng nhưng chưa đủ vì các tia UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua lớp khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… gây ra những bệnh về da, đặc biệt là yếu tố thẩm mỹ. Nghiên cứu khoa học cho thấy kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da lên đến 90%.

Cách tính thời gian chống nắng an toàn cho da

Chỉ số SPF trên vỏ kem biểu thị cho mức độ chống nắng. Mỗi đơn vị SPF có khả năng bảo vệ da từ 10 đến 15 phút. Công thức này dành cho trường hợp ít tiếp xúc nắng hoặc có lớp bảo vệ khác.

Ví dụ: Bạn mua kem chống nắng có chỉ số SPF 30. Bạn sẽ lấy 30 x 10 (hoặc 15 phút) = 300 (hoặc 450 phút), tường đương 5 giờ hoặc tối đa là 7,5 giờ.

Ngoài ra, một phương pháp khác được áp dụng cho những cô nàng thường xuyên tiếp xúc với nắng. Công thức tính thời gian chống nắng cho da dựa trên chỉ số chống nắng và thời gian làn da bị kích ứng dưới nắng. Tùy thuộc vào mỗi làn da mà công thức này cho ra kết quả khác nhau.

Ví dụ: Khi ra ngoài nắng, khoảng bao lâu thì da bạn bắt đầu rát, ửng đỏ thì đó là thời gian da bị kích ứng dưới nắng. Thời gian trung bình là khoảng 5 phút, da sẽ có biểu hiện ngứa, rát, Vậy bạn có thời gian chống nắng cho da với dòng kem SPF 30 là: 30 x 5 = 150 phút, khoảng hơn 2 giờ đồng hồ.

Dù công thức là vậy, nhưng khả năng chống nắng thực sự bị chi phối bởi nhiều yếu tố. Cường độ nắng nơi bạn ở, mức độ tiết dầu, mồ hôi của da, chất lượng kem sử dụng, kem chống UVA hay UVB, là kem vật lý hay hóa học… và nhiều yếu tố khác cũng ảnh hưởng khả năng chống nắng. Do vậy, cách tốt nhất để xác định là dựa vào cảm nhận của làn da. Nếu làn da bắt đầu “phản ứng” bằng cách đồ mồ hôi chứng tỏ nơi đó nắng gắt, rát nhẹ, lớp nền mỏng dần, da nhẹ như không trang điểm… là những dấu hiệu “nhắc nhở” bạn cần dặm lại kem chống nắng. Vậy để xác định kem chống nắng giữ được bao lâu, cách hữu hiệu nhất là dựa vào “tiếng nói” của làn da.

Những điều cần tránh khi dùng kem chống nắng

– Cần tránh nước khi dùng kem chống nắng: Bởi nước sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng rất nhiều đấy. Do đó, khi dùng kem chống nắng bạn không nên tắm, hoặc nếu tắm thì cần lau khô người và thoa kem chống nắng ngay sau đó nhé;

– Tránh thoa kem chống nắng lên niêm mạc mắt, miệng: Bởi vùng da này hết sức nhạy cảm và kem chống nắng có thể gây kích ứng khiến vùng da này bị tổn thương đấy;

– Tránh đổ mồ hôi khi thoa kem chống nắng: Việc bạn xông hơi, vận động thể lực nhiều khiến mồ hôi trong cơ thể thoát ra làm trôi kem chống nắng, do đó mà tác dụng chống nắng cho da cũng bị giảm đi rất nhiều;

– Tránh dùng kết hợp kem chống nắng với các loại thuốc bôi ngoài da khác: Vì có thể các thành phần trong các loại thuốc bôi ngoài da sẽ tương tác với kem chống nắng gây nên tình trạng kích ứng da, giảm tác dụng của kem chống nắng, tác dụng chữa bệnh của thuốc bôi ngoài da rất nhiều.

Theo Tiêu Dùng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&PL

Báo Gia Đình VN: [video] Tuyệt chiêu thổi bay nếp nhăn vùng cổ

Tìm kiếm bài viết Gia Đình VN: Dầu ôliu, Kem dưỡng, Oxygen
Cũng như nhiều vùng da khác, vùng da cổ cũng cần được quan tâm đúng cách để làm chậm và mờ các dấu hiệu lão hóa.

Sử dụng kem dưỡng da thường xuyên cho vùng da cổ nhăn nheo

Hãy lựa chọn cho mình một loại kem chuyên dưỡng ẩm vùng cổ và thoa chúng nhẹ nhàng. Cũng giống như làn da mặt, trước khi thoa kem vùng cổ bạn nên làm sạch bụi bẩn để kem dưỡng thấm sâu vào da. Đặc biệt khi đi ra nắng, các bạn hãy “bỏ túi” hộp kem chống nắng để luôn sẵn sàng “chiến đấu” với tác nhân của ánh nắng mặt trời, bảo vệ làn da cổ luôn được trắng mịn và không có vết sạm.

Nên thoa kem dưỡng ẩm cho vùng da cổ hàng ngày (Ảnh minh họa) Uống đủ nước là cách giúp xóa nhăn vùng cổ

Để giảm nếp nhăn ở cổ và đảm bảo chúng không xuất hiện trở lại, bạn phải giữ cho da mình được ngậm nước. Khi da được dưỡng ẩm thường xuyên và ngậm nước tự nhiên, nó sẽ không khô. Vì vậy, các nếp nhăn sẽ không xuất hiện lại ở cổ cũng như trên mặt. Đây là một trong những cách tự nhiên hiệu quả nhất để ngăn chặn nếp nhăn.

Trẻ hóa da bằng sữa chua

Sữa chua là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để loại bỏ các nếp nhăn trên da. Nó có tính chống lão hóa và chống oxy hóa tuyệt vời giúp loại bỏ các nếp nhăn ở cổ cũng như giữ cho nó luôn được ẩm ướt, mượt mà. Bạn phải áp dụng loại mặt nạ sữa chua này lên cổ thường xuyên. Bạn cũng có thể trộn thêm dầu ôliu với sữa chua. Điều này sẽ giúp bạn nhận được kết quả trẻ hóa da tốt nhất.

Thực hiện các bài tập thường xuyên

Tập thể dục là cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp mãi mãi. Nó giúp cơ thể hoạt động bình thường, làm tăng tuần hoàn máu, cung cấp đủ oxy và làm trẻ hóa các tế bào. Vì vậy, bạn phải thử một số các bài tập tốt nhất để loại bỏ các nếp nhăn ở cổ mỗi ngày.

Video: Bài tập giúp eo thon của các người mẫu đồ lót nổi tiếng

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo Gia Đình VN

Báo GĐ&XH: Phụ nữ đẹp và phụ nữ chưa đẹp- Đôi khi chỉ khác nhau 1 điểm siêu nhỏ như thế này thôi!

Tìm kiếm bài viết GĐ&XH: Trang điểm, Bảo vệ da, Tia cực tím
Một phụ nữ không xinh cũng có thể trở thành một người đẹp nếu biết cách làm mình hoàn hảo lên mỗi ngày. Vậy những phụ nữ thường được khen đẹp, họ có những thói quen nào mà một phụ nữ có diện mạo bình thường không có được?

Phụ nữ đẹp đắp loại mặt nạ hợp với da – Phụ nữ chưa đẹp đắp bất kì loại mặt nạ nào

Phụ nữ đẹp luôn chọn loại mặt nạ phù hợp với da

Việc đắp mặt nạ hợp với da bạn sẽ khác hoàn toàn với việc bạn đắp mặt nạ cho da. Ví dụ, mặt nạ với lòng trắng trứng sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông nhưng nó lại không hợp với làn da dễ nổi mụn. Một người có làn da đẹp sẽ chỉ đắp loại mặt nạ hợp với da của họ.

Phụ nữ đẹp nhuộm tóc hợp với làn da - Phụ nữ chưa đẹp nhuộm tóc theo lời của bạn bè

Màu tóc nhuộm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến màu da của bạn, thậm chí nó có thể làm bạn trẻ ra hoặc già đi. Một phụ nữ đẹp và tinh tế sẽ biết mình hợp với màu tóc thế nào. Bạn không nên nhuộm tóc theo sở thích của những người bạn thân.

Phụ nữ đẹp trang điểm giấu khuyết điểm - Phụ nữ chưa đẹp trang điểm ngẫu hứng

Phụ nữ đẹp trang điểm để che đi khuyết điểm

Mọi người đều có thể đẹp lên nếu biết trang điểm tôn điểm đẹp và che điểm xấu. Phụ nữ đẹp sẽ biết cách dùng trang điểm để "lấp" đi yếu điểm của mình như mắt xếch, môi dày… Phụ nữ xấu chỉ trang điểm theo thói quen và ngẫu hứng. Việc trang điểm ngẫu hứng thậm chí còn làm bạn xấu hơn nhan sắc thực.

Phụ nữ đẹp chọn màu son phù hợp - Phụ nữ chưa đẹp chọn màu son nổi bật

Không nhất thiết phải là màu đỏ tươi, màu đậm hay màu nổi mới thể hiện sự sang trọng, quý phái của một người phụ nữ. Tùy vào màu da, hoàn cảnh và sự kiện bạn tham gia mà chọn màu son sao cho phù hợp. Không phải cứ trang điểm càng đậm là càng nổi bật đâu.

Phụ nữ đẹp ít cáu giận - Phụ nữ chưa đẹp nhăn mặt hàng ngày

Việc cáu giận sẽ ảnh hưởng cực kì lớn đến nhan sắc của bạn, chúng khiến da bạn nhanh có nếp nhăn và bạn cũng sẽ già hơn tuổi nhanh hơn. Phụ nữ trẻ trung là người sống lạc quan, ít cáu giận.

Phụ nữ đẹp có đủ loại kem dưỡng da - Phụ nữ chưa đẹp chỉ có kem dưỡng da mặt

Việc dưỡng da mặt sẽ khác hoàn toàn với da cổ và da tay. Nếu bạn không chăm dưỡng da đều nhau ở các vùng trên cơ thể, da sẽ lão hóa rất nhanh.

Phụ nữ đẹp luôn ngồi thẳng lưng - Phụ nữ chưa đẹp không chú ý đến dáng ngồi

Dáng ngồi cũng nói lên vẻ đẹp của phụ nữ

Ngồi thẳng lưng, đi không cúi là một trong những cách giữ cho bạn có dáng người uyển chuyển và sexy. Phụ nữ chưa đẹp thường ngồi ở bất kì tư thế nào và khi di chuyển sẽ không chú ý để đẩy vòng 1, cong vòng 3.

Phụ nữ đẹp luôn xoa kem chống nắng – Phụ nữ chưa đẹp chỉ bịt khẩu trang

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Việc chống nắng chỉ bằng cách bịt mặt là phương thức chống nắng kém hiệu quả. Ánh nắng mặt trời vẫn có thể lọt vào làn da của bạn một cách dễ dàng. Chỉ có thoa kem chống nắng mới có tác dụng sâu nhất đến làn da, giúp ngăn chặn tia cực tím có hại.

K.N (th)

Tin tức Dinh dưỡng - Làm đẹp được tổng hợp từ báo GĐ&XH